Ah, Schmiermittel. Dieses rutschige Werkzeug ist ein großer Spielveränderer – und für einige ein wesentlicher. Was früher als peinliches Sex-Add-On galt, ist heutzutage Routine, sagt Dr. Alyssa Dweck, eine Gynäkologin in New York. Und es ist nicht allzu überraschend, da es Ihren Orgasmus verbessern kann, indem es das Eindringen erleichtert und die Reibung minimiert, sodass Sie länger durchhalten können. Außerdem ist es immer bereit, einzugreifen, wenn Sie sich dort unten einer trockenen Situation gegenübersehen (es passiert) und eine benötigen Schnelle Lösung. Um all diese Vorteile zu genießen, müssten Sie natürlich etwas Schmiermittel in der Nähe haben. Und wenn Sie dies nicht tun, ist es nur natürlich, dass Sie eine DIY-Option wünschen, wenn Sie völlig aus sind Das Zeug und der Sex liegen auf dem Tisch.

Aber vielleicht möchten Sie einen Schlag machen, bevor Sie nach einer rutschigen Haushaltssubstanz greifen, die ihren Platz einnimmt. In der Tat sagen Experten, dass das Aufstellen eines alten Schmierstoffersatzes ein großes No-Go ist. Selbst scheinbar harmlose Stellvertreter können Allergene enthalten, Ihre Haut schädigen oder Kondome beeinträchtigen, sagt Dr. Maureen Whelihan, eine Gynäkologin am Zentrum für sexuelle Gesundheit und Aufklärung.

Der Schlüssel zum Finden der Das richtige Sub, wenn Sie zur Not sind, ist alles in den Zutaten. Sie müssen biologisch sein, leicht auszuwaschen sein und ein weit entferntes Verfallsdatum haben. Vorab Beispiele für jeden Ersatz, der gut zu Ihnen passt, aber auf keinen Fall in die Nähe Ihrer Vagina gehen sollte. Und wenn Sie damit fertig sind, diese zu speichern, finden Sie die U-Boote mit dem Gütesiegel der Experten.

Ersatzstoffe, die Sie NIEMALS verwenden sollten

Babyöl

Es kann nicht nur die Wirksamkeit eines Kondoms beeinträchtigen, sondern die Verwendung von Babyöl in Ihrer Vagina kann Ihr Risiko erhöhen Lauren Streicher, MD, Associate Professor für klinische Geburtshilfe und Gynäkologie an der Feinberg School of Medicine der Northwestern University und Autorin von Sex Rx: Hormone, Gesundheit und Ihr bester Sex aller Zeiten (eine in der Zeitschrift veröffentlichte Studie) Geburtshilfe und Gynäkologie fanden einen Zusammenhang zwischen der intravaginalen Verwendung von Babyöl und der Besiedlung von Candida-Arten, die zu einer Hefeinfektion führen kann.)

Verkürzung

Dieses Material sorgt tatsächlich für ein schreckliches Gleitmittel, sagt Streicher. „Es ist nicht so rutschig, also ist es für die meisten Frauen“ nicht effektiv „, sagt sie. Und da es nicht speziell für den vaginalen Gebrauch formuliert wurde, sagt sie, dass es immer gibt eine Chance, dass es Ihre Vagina reizen könnte. Da dieses Grundnahrungsmittel auf Öl basiert, ist es nicht kondomkompatibel und kann nicht funktionieren Sehe den Latex zum Abbau.

Spucke

Es ist da und es ist nass, daher ist es sinnvoll, dass du es als Schmiermittel verwendest, wenn du drin bist eine Bindung. Aber Streicher sagt, es sei nicht rutschig genug, um ein wirksames Schmiermittel zu sein. Sie verschwenden also nur Ihre Zeit (und Ihren Speichel). Außerdem erleichtert Spucke die Übertragung von sexuell übertragbaren Krankheiten und kann Infektionen in Ihre Vagina einführen, genau wie ungeschützter Oralsex, fügt Dr. Jason James, Ärztlicher Direktor bei FemCare Ob-Gyn in Miami, hinzu.

4. Petroleum Gelee

Es sieht zwar nach Schmiermittel aus, aber Produkte auf Erdölbasis können zu Infektionen führen, sagt Whelihan. Eine in der Zeitschrift Obstetrics and Gynecology veröffentlichte Studie ergab, dass Frauen, die in der Vergangenheit Vaseline als Schmiermittel verwendet hatten Monat war mehr als doppelt so wahrscheinlich wie Nichtbenutzer, bakterielle Vaginose zu haben. Und wie andere Gleitmittel auf Ölbasis kann es mit Kondomen verschrauben.

5. Lotion

In Lotionen gibt es viele potenzielle Reizstoffe wie Parfums und Propylglykole (die wasserlöslichen Verbindungen, die dazu beitragen, dass die Lotion feucht bleibt), die Schwellungen, Schwellungen usw. verursachen können d allgemeine Verärgerung dort unten (autsch!), sagt Whelihan.

6. Eiweiß

Abgesehen davon, dass Sie ein paar Eier aufschlagen müssen, wird das Frühstück am nächsten Tag zum Ärger – Eiweiß ist ein Nein. Sind sie goopy und rutschig? Jep. Aber sie sind auch verderblich, sagt Dweck. Wenn Ihre Eier schlecht geworden sind und Sie es nicht wissen, haben Sie eine kontaminierte oder ranzige Substanz in sich, die eine Infektion verursachen kann. Sie gibt zu, „viele Frauen benutzen dieses Zeug ohne Probleme, aber die, die ich in meinem Büro sehe, sind diejenigen, die Dinge hinzugefügt haben, die schief gelaufen sind“, also gibt es immer eine Chance und sie empfiehlt es nicht Sie nehmen.

Butter

Butter ist auch ein schlechter Schachzug, sagt Dweck. Es besteht die Möglichkeit, dass Sie nicht einmal bemerken, dass es schlecht geworden ist, seit es ist, wissen Sie , eher zwischen deinen Beinen als in deinem Mund. Und selbst wenn Sie es zuerst probieren, können die Öle in Butter die Kondome zerstören.

Sicherere natürliche Ersatzstoffe, die Sie verwenden können

Kokosnussöl

„Kokosnussöl ist ein Favorit vieler Frauen“, sagte Dweck zuvor zu Women. s Gesundheit. Abgesehen von der Tatsache, dass es gut riecht und schmeckt, ist es auch einfach zu verwenden, da es bei Raumtemperatur fest ist und sich in eine Flüssigkeit mit wärmeren Temperaturen (wie Ihre Körperwärme) verwandelt.

Denken Sie daran, dass es Latexkondome verschlechtern kann, sagt Whelihan. Kombinieren Sie diese beiden also nicht beim Sex.

9. Reine Aloe Vera

Wenn es um einen natürlichen Halt geht Aloe Vera ist eine gute Wahl. Stellen Sie nur sicher, dass es sich tatsächlich um Aloe Vera handelt, da einige Aloe-Produkte Inhaltsstoffe enthalten, die Ihre Vagina reizen könnten, rät die Gesundheitsexpertin für Frauen, Jennifer Wider, MD. Bonus: Dieser ist absolut sicher mit Latexkondomen zu verwenden.

10. Olivenöl

„Olivenöl ist seit einiger Zeit ein alter Standby-Modus“, sagt Dweck. Für ein optimales Gefühl sollten Sie sich für das extra vergine Zeug entscheiden, da es dünner ist und sich schneller und leichter ausbreitet. Aber sie warnt, wenn Sie sich auf ein Kondom verlassen, sollten Sie seitdem kein Olivenöl mehr nehmen Dies gilt auch für Raps- und Sesamöle, von denen Dweck sagt, dass sie auch akzeptable Subs sind.

Vitamin E-Öl

Wenn Sie einen Behälter mit Vitamin E-Geleekapseln haben Irgendwo zu Hause, nimm ein paar und verteile das Öl nach Bedarf, sagt Dweck. Dieses Öl ist etwas dicker und klebriger, aber wenn es deine einzige Option ist, dann mach es. Erinnerung: Das Öl wird Ihr Kondom so gut wie unwirksam machen. Lassen Sie diese Idee also hinter sich, wenn Sie eines verwenden.