Sich hochziehen und dann den nächsten Schritt zum Gehen machen (Wortspiel beabsichtigt!), ist ein wichtiger Meilenstein im Leben Ihres Babys. Es fordert Ihr Baby auf, fast alle seine Hauptmuskelgruppen gleichzeitig zu koordinieren, von den Armen über den Rücken bis zu den Beinen und Füßen. Stehen ist eine großartige muskelstärkende Übung und der erste Schritt, um diese wichtigen ersten Schritte zu unternehmen.

Wann ist mit Stehen zu rechnen?

Babys beginnen im Allgemeinen, sich gegen 9 Uhr aufzurichten bis 12 Monate. Sie werden fast alles verwenden, was sie festhalten können, um sie dabei zu unterstützen, sei es die Couch, ein Stuhl oder Ihr mit Jeans bedecktes Bein. Wie bei allen Meilensteinen kann dieses Fenster jedoch geändert werden.

Bei einigen Babys erfolgt das Stehen erst viel später, und möglicherweise ist eine sanfte Ermutigung erforderlich. Versuchen Sie, sich keine Sorgen über verzögertes Stehen zu machen, und bieten Sie stattdessen viele lustige, sichere und unterstützende Übungsmöglichkeiten. Irgendwann werden sie es bekommen und dann werden sie nicht mehr aufzuhalten sein.

Ermutigen zum Stehen und Gehen

Damit Ihr Baby stehen – geschweige denn gehen kann – müssen sie genügend Muskeln haben Kraft in ihren Beinen, Hüften und im Kern. Diese Stärke kommt vom Rollen, Sitzen und Krabbeln. Versuchen Sie daher, diese Aktivitäten so oft wie möglich zu fördern.

Beginnen Sie früh

Wenn sie aufrecht gehalten werden, beginnen sich die meisten Babys zu stützen ihre Beine von etwa vier bis fünf Monaten. Die meisten beugen auch die Knie und hüpfen ein wenig auf und ab. Diese Stehaktivität im Frühstadium gewöhnt Ihr Baby daran, auf den Füßen zu stehen, und kann Muskeln in den Beinen und Hüften aufbauen.

Ermutigen Sie zum Cruisen

Sobald Ihr Baby mit dem Ziehen vertraut ist Um zu stehen, werden sie beginnen, an Möbeln entlang zu fahren. Sie können diese Aktivität fördern, indem Sie Spielzeug außerhalb der Reichweite platzieren. Langstreckenfahrten steigern die Ausdauer Ihres Babys im Stehen und stärken die Hüft- und Oberschenkelmuskulatur. Mit der Zeit werden sie mit einem Gewicht auf einer Seite stabiler und können das Gewicht besser von Fuß zu Fuß verlagern.

Bieten Sie die richtige Unterstützung

Wenn Sie ein Elternteil sind, das Ihre Hände ausstreckt Um Ihr Baby auf den Beinen zu halten, sind Sie nicht allein. Die meisten Eltern glauben, dass dies eine gute Möglichkeit ist, Unterstützung beim Erlernen des Stehens anzubieten. Leider führt dies tatsächlich dazu, dass Ihr Baby seinen Körper nach vorne neigt. Wenn Sie versuchen, mit ihnen zu gehen, werden Sie feststellen, dass sie schnell treten. Dies liegt daran, dass sie aus dem Gleichgewicht geraten und versuchen, ihren Schwerpunkt einzuholen. Anstatt deine Hände auszustrecken, konzentriere deine Unterstützung auf ihren Kofferraum. Dadurch bleiben ihre Füße fest auf dem Boden, anstatt gekippt zu werden, was zum Aufbau von Muskel- und Knochenstärke beiträgt.

Halten Sie sie barfuß.

Kindertherapeuten empfehlen im Allgemeinen, das Baby so oft wie möglich barfuß zu halten möglich. Babys verlassen sich auf das Gefühl, um sie zu führen, und indem sie den Boden fühlen, können sie ihr Gleichgewicht nach Bedarf anpassen. Unterschiedliche Oberflächen erfordern unterschiedliche Verwendung von Gelenken, Muskeln und Körperhaltung. Wenn Ihr Baby nicht durch die Schuhe fühlen kann, behindert dies diesen Lernprozess.

Hocken fördern

Hocken ist eine enorme Belastung wichtige Fähigkeit und eine, die Ihr Baby sehr dabei unterstützt, alleine zu stehen. Stellen Sie Spielzeug zu ihren Füßen, wenn es von einem Sofa gestützt wird, und ermutigen Sie es, in die Hocke zu gehen und es aufzuheben. Durch die Auf- und Abbewegung werden hervorragende Muskeln in den Hüften und Oberschenkeln aufgebaut.

Halten Sie Spielzeug auf Stühlen und erreichbaren Tischen

Nehmen Sie das Spielzeug Ihres Babys aus der üblichen Bodenposition und legen Sie es darauf Eine erreichbare Oberfläche ermutigt sie, sich auf und ab zu bewegen. Wenn sie Schwierigkeiten haben, sich hochzuziehen, bieten Sie Unterstützung an, indem Sie Ihre Hände in die Hüften legen oder eine Hand unter den Boden legen.

Bewegen Sie bewegliche Gegenstände

Wenn Ihre Stühle leicht sind und leicht umkippen, von Ihrem Baby wegbewegen und durch robuste, nicht bewegliche Gegenstände ersetzen, an denen sie hochziehen können. Wenn sie sich nur hochziehen, um einen Stuhl auf sich zu ziehen, kann dies sie erschrecken und sie daran hindern, es erneut zu versuchen.

Kindersicher alles

Die gleiche Idee der Sicherheit gilt Ecken oder Leisten, gegen die Ihr Baby stoßen kann. Schützen Sie den Kopf des Babys, indem Sie Bereiche polstern, die beim Anstoßen verletzt werden könnten. Nehmen Sie Papiere auf dem Boden oder rutschige Magazine auf, um Ausrutschen und Stolpern zu vermeiden. Wenn Ihr Baby Socken trägt, um die Füße warm zu halten, wählen Sie rutschfeste oder rutschfeste Socken.

Schlagen Sie

Babys lieben es, ihre Bewegung mit Musik zu synchronisieren spiele ein paar Stücke und lass sie tanzen. Musik macht das Hüpfen viel Spaß und das Hüpfen sorgt für starke Bein- und Kernmuskeln. Nutze ihre Energie und tanze, wann immer du kannst.

Ermutigen Sie zum Erkunden

Die Bodenzeit ist entscheidend für die Entwicklung. Je mehr Zeit Ihr Baby hat, um seine Welt frei zu erkunden, desto größer ist die Chance, dass es die Größe in seinem eigenen Tempo und auf seinem eigenen Weg entdeckt

Mit anderen spielen

Babys sind leicht zu beeinflussen und lernen am besten, wenn sie andere beobachten. Vereinbaren Sie viele Verabredungen mit anderen Babys und Kleinkindern, und sie werden sich bald bemühen, Schritt zu halten. Wenn sie sehen, wie andere Babys zum Stehen ziehen, beginnt Ihr Baby möglicherweise auch damit.

Jubeln Sie ihnen zu

Ermutigung ist der beste Motivator, egal ob Sie ein Baby oder ein Erwachsener sind Erwachsene. Jeder liebt es, geklatscht und applaudiert zu werden. Verwenden Sie diese Technik, um mehr Stehen zu fördern. Seien Sie mit Ihrer Ermutigung übertrieben, damit sie wirklich verstehen, dass Stehen wunderbar ist.

Warum Stehen und Gehen so wichtig ist

Ihr Baby zum Stehen zu ermutigen, ist mehr als nur ihnen einen neuen physischen Meilenstein beizubringen. Stehen stimuliert das Gehirn, indem es die Umgebung verändert. Bieten Sie also auch mentale Stimulation an. Wenn Sie Dinge von einer anderen Ebene aus sehen, werden Sie zum Lernen ermutigt.

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