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Zuletzt aktualisiert am 6. Dezember 2020 von karissa ancell

Vor einigen Monaten habe ich meine wöchentlichen Linkup-Posts eingestellt. Sie wurden einfach zu einer anderen Sache, die ich erledigen musste, und ich genoss sie nicht mehr und nicht so viele Leute verbanden sich. So wurde es Zeit für sie aufzuhören. Ich vermisse es jedoch, jede Woche eine Zusammenfassung der Zitate zu machen. Deshalb wollte ich heute einige Zitate darüber teilen, wie man auf sich selbst aufpasst.

Selbstpflege ist äußerst wichtig für Ich, weil ich die Gesundheit und den emotionalen Tribut gesehen habe, die eine Person erleiden kann, wenn man sich nicht um sich selbst kümmert. Da Mamas zu oft die Hauptschuldigen sind, wenn sie sich nicht zur Priorität machen, teile ich diese Zitate darüber, wie man am Muttertag auf sich selbst aufpasst. Als sanfte Erinnerung an alle Mütter da draußen, die sich ein bisschen mehr um dich kümmern.

Die besten Zitate zum Aufpassen

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Ich hoffe, dass diese Zitate sich darum kümmern Sie selbst werden Sie daran erinnern, sich etwas Zeit zu nehmen, um für sich selbst zu sorgen, damit Sie sich nicht verbrennen und versuchen, sich um alle anderen zu kümmern. Sie tun sich selbst und den Menschen, die Sie lieben, wirklich einen schlechten Dienst, wenn Sie sich nicht um Sie kümmern.

Deshalb sind diese 15 Selbstpflegeideen wirklich hilfreich. Ich versuche sicherzustellen, dass ich mir Zeit zum Entspannen und Ausruhen nehme. Besonders in Zeiten, in denen das Leben sehr beschäftigt oder besonders stressig ist. Dann weiß ich, dass ich zusätzliche Anstrengungen unternehmen muss, um auf mich aufzupassen.

Nicht, dass ich perfekt darin bin, aber ich habe mich wirklich verbessert. Wenn Sie nichts anderes tun können, als sich Zeit zu nehmen, um zu schlafen und genug Wasser zu trinken. Wenn Sie diese beiden Dinge tun, fühlen Sie sich besser und energetischer. Nehmen Sie sich dann die Zeit, Dinge zu tun, die Ihnen Spaß machen und die Ihnen helfen, sich zu entspannen und ein glücklicherer Mensch zu sein. Je glücklicher und besser du dich fühlst, desto mehr musst du anderen geben.