Wenn Ihre Haut entweder trocken oder fettig ist, ist die Pflege ein ziemlich unkomplizierter Vorgang . Aber wenn Sie ein bisschen von beidem haben, werden die Dinge kompliziert. Feuchtigkeitscremes sind zu feuchtigkeitsspendend, ölabsorbierende Masken sind zu absorbierend, ausgleichende Lotionen scheinen nie viel ausgleichend zu wirken. Und das sind für viele schlechte Nachrichten von Leuten. „Viele meiner Patienten haben Mischhaut – das ist sehr häufig“, sagt Ranella Hirsch, Assistenzprofessorin für Dermatologie an der Boston University School of Medicine. Wenn viele der folgenden Aussagen bekannt vorkommen, haben Sie offiziell Mischhaut. Die gute Nachricht ist, dass wir den bislang umfassendsten Leitfaden zur Behandlung von Mischhaut zusammengestellt haben.

1. Zwanzig Minuten nach dem Waschen Ihres Gesichts sehen Sie Öligkeit in bestimmten Teilen Ihres Gesichts und nicht in anderen.

Waschen Sie morgens Ihr gesamtes Gesicht mit einem sanften Reinigungsmittel wie Cetaphil Skin Cleanser. Gehen Sie dann mit einer Clarisonic-Reinigungsbürste nur über die T-Zone. Die körperliche Bewegung reicht aus, um abgestorbene Haut und Schmutz zu entfernen. Waschen Sie Ihr Gesicht nachts mit demselben milden Reinigungsmittel und verwenden Sie die Bürste nur dann erneut, wenn Ihre T-Zone sehr ölig ist.

2. Wenn Sie eine Feuchtigkeitscreme für normale Haut verwenden, fühlen sich Ihre Wangen gut an, aber Ihre T-Zone sieht aus wie ein Ölteppich.

Ja, Sie müssen noch Feuchtigkeit spenden, aber verwenden Sie eine Lotion, die mattierende Inhaltsstoffe kombiniert (Salicylsäure, Kieselsäure) mit ölfreien Hydratoren (Glycerin, Hyaluronsäure). Probieren Sie die tägliche Anti-Akne-Feuchtigkeitslotion von Vichy Normaderm.

3. Die Poren auf Ihrer Nase sind sichtbar größer als die Poren auf Ihren Wangen und Ihrem Kiefer.

Obwohl nicht nachgewiesen wurde, dass Poren tatsächlich schrumpfen, gibt es eine Möglichkeit, sie kleiner aussehen zu lassen. Alexa Boer Kimball, Assistenzprofessorin für Dermatologie an der Stanford University School of Medicine, empfiehlt die Anwendung von Produkten mit Retinol, Alpha-Hydroxysäure oder Beta-Hydroxysäure, die verhindern, dass die Poren verstopfen.

4. Sie haben Schuppen.

„Dies ist kein eindeutiger Indikator, aber Frauen mit Mischhaut haben häufig auch trockene, schuppige Stellen auf der Kopfhaut“, sagt Francesca Fusco, eine klinische Assistenzprofessorin Dermatologie an der Mount Sinai School of Medicine und ein Assistent des Dermatologen am Mount Sinai in New York City. Versuchen Sie es mit Head & Shoulders Instant Relief Shampoo und Conditioner, die Flocken nach nur einer Wäsche minimieren

5. Sie bekommen gleichzeitig Ausbrüche und trockene Stellen.

Behandeln Sie Ihr Gesicht einmal pro Woche mit zwei Masken. Tragen Sie eine Feuchtigkeitsmaske auf (probieren Sie Fresh Créme Ancienne) Ultimate Nourishing Honey Mask) für die trockenen Bereiche und eine ölabsorbierende Tonmaske (wie GlamGlow SuperMud Clearing Treatment) für Ihre T-Zone. „Diese sind besonders gut vor einem großen Ereignis“, sagt Mary Lupo, eine Dermatologin aus New Orleans Hinweis: Sie können die ölabsorbierende Maske bis zu dreimal pro Woche verwenden.

6. Der Zustand Ihrer T-Zone wird bestimmt vom Wetter abhängig.

Wenn das Wetter heiß ist, neigt Ihre T-Zone dazu, schneller zu glänzen als normalerweise – normalerweise bis zum Vormittag. Die schnellste Lösung: Löschpapiere (wir mögen Clean & Clear Oil Absorbing Sheets). Sie werden in einer schmalen Papierhülle von der Größe einer Kreditkarte geliefert, sodass Sie sie in jede Tasche stecken können.

7. Ihre schuppigen Stellen befinden sich in Ihrer T-Zone.

Wenn sie etwas gelblich sind und die Haut darunter rosa und entzündet aussieht, liegt möglicherweise eine seborrhoische Dermatitis vor. „Ich nenne es Gesichtsschuppen“, sagt Fusco. „Dieser Zustand wird oft mit trockener Haut verwechselt, aber es ist ein Überwachsen von Hefe, das normalerweise auf der Kopfhaut wächst. Menschen haben oft Schuppen dabei.“ Wenden Sie sich zur Klärung an Ihren Hautarzt, der möglicherweise Antimykotika, Hefe- oder entzündungshemmende Cremes verschreibt.

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