7-minütige einfache, gesunde, gebratene Hühnchen-Angebote sind ein Rezept, das Sie immer wieder verwenden werden. Es ist ein Arbeitspferd in Ihrer Küche, weil Sie eine Menge dieser Hühnchentender herstellen und sie die ganze Woche über in verschiedene Mahlzeiten verwandeln können. Sie können auch einfach Ihr Lieblingsgemüse zusammenstellen und es so servieren, wie es ist. Die Möglichkeiten sind endlos.

Wie man Hühnchentender auf dem Herd kocht

Diese Hühnchentender erhalten ihre goldbraune Farbe von einer super einfachen Methode. Das Geheimnis des Bräunens von Hühnchen auf dem Herd besteht darin, ihm Platz zu geben und gut zu würzen. Das Gewürz, das Sie verwenden, erzeugt eine schöne Kruste auf dem Huhn.

Ich verwende eine Vielzahl von Gewürzen, wenn ich diese mache, und ich habe Ihnen Vorschläge in den Rezeptnotizen unten gegeben. Sie möchten den Ausschreibungen Platz in der Pfanne geben. Ich koche oft 5-6 auf einmal, damit ich die Pfanne nicht überfülle.

Gewürze für gebratenes Hühnchen

Ich verwende gerne Gewürzmischungen wie Zitronenpfeffer , Chili-Limette (ideal für einen gegrillten Hühnchen-Taco), italienisches Gewürz oder einfaches altes Salz und Pfeffer. Der Geschmack wird durch das Anbraten des Huhns und die Herstellung einer schönen Kruste festgehalten. Diese Karmelisierung durch Anbraten in der Pfanne fügt nur eine weitere Geschmacksschicht hinzu, indem der natürliche Zucker im Fleisch entwickelt wird.

Wie werden Hühnchentender ohne Panieren braun?

Sie müssen dies auch sicherstellen Sie würzen gleichmäßig und machen die Pfanne heiß, bevor Sie das Huhn hinzufügen. Wenn Sie Hühnchen in eine kalte Pfanne geben, wird es nicht braun. Es kann auch dazu führen, dass Sie es verkochen, während Sie darauf warten, dass die Pfanne ihre Temperatur erreicht und braun wird.

Genauso wie Sie eine Pfanne nicht vor dem Vorheizen in einen Ofen stellen sollten, sollten Sie auch Ihre Pfanne vorheizen Pfanne beim Kochen von Hühnchen.

Dies mag kontraintuitiv erscheinen, aber Sie möchten auch nicht viel Öl. Ja, ich sagte nicht. Sie möchten eine gleichmäßig leichte Ölschicht.

Eine Ölpfütze erzeugt Dampf und Dampf ist der Feind beim Anbraten in der Pfanne. Zusätzlich zu leichtem Öl müssen Sie Platz lassen. Durch den Platz können die Angebote bräunen, da Sie keine Dampftaschen erzeugen. Der Kontakt mit der Pfanne ist der Schlüssel.

Einfache, gesunde, gebratene Hühnchentender ohne BROT

Diese Hühnchentender brauchen keine Panade, um ein wenig knuspriges und großes Aroma zu haben. Wenn Sie einen Plan mit weniger Kohlenhydraten zum Essen haben oder glutenfrei sind, sind diese Hühnchentender eine einfache, köstliche und getreidefreie Alternative zu denen mit Semmelbröseln.

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