7 Möglichkeiten zum Entfernen abgestorbener Haut von Ihren Füßen
Bimsstein
Ein Bimsstein ist ein natürlicher Lavastein, der dies kann Entfernen Sie abgestorbene Haut und Hornhaut von Ihren Füßen.
Verwendung:
- Tauchen Sie den Bimsstein in warmes Wasser. Sie können Ihre Füße auch 10 Minuten lang in warmem Wasser einweichen, um sie zu erweichen.
- Bewegen Sie den Stein vorsichtig in kreisenden oder seitlichen Bewegungen um Ihren Fuß, um abgestorbene Haut zu entfernen. Konzentrieren Sie sich darauf, die oberste Hautschicht und nicht den gesamten Bereich abgestorbener Haut zu entfernen, um einen gesunden Zellumsatz zu fördern.
- Tragen Sie anschließend Lotion oder Öl auf, um Ihre Füße weicher zu machen.
Verwenden Sie niemals einen Bimsstein an verletzten oder wunden Stellen.
Paraffinwachs
Viele Nagelstudios bieten Paraffinwachs als Zusatz für eine Pediküre-Behandlung an.
Paraffinwachs ist ein weiches Wachs, das bei einer mittleren Temperatur von etwa 51 ° C geschmolzen wird. Das Wachs sollte nicht heiß genug sein, um Ihre Haut zu verbrennen oder zu reizen.
Sie können eine Paraffinwachsbehandlung auch zu Hause mit einem Paraffinwachsbad zu Hause durchführen oder das Wachs in einer Sauce schmelzen schwenken und dann in eine Schüssel geben, um Ihre Füße einzutauchen.
Während einer Paraffinwachsbehandlung tauchen Sie Ihre Füße mehrmals in das Wachs. Wickeln Sie Ihre Füße nach dem Auftragen mehrerer Wachsschichten in Plastik.
Nachdem das Wachs ausgehärtet ist, können Sie das Wachs entfernen. Abgestorbene Haut an Ihren Füßen wird zusammen mit dem Wachs entfernt. Ihre Füße sollten sich danach weich anfühlen.
Verwenden Sie kein Paraffinwachs, wenn:
- Sie eine schlechte Durchblutung haben
- Sie einen Hautausschlag oder eine offene Wunde haben an Ihren Füßen
- Sie haben das Gefühl in Ihren Füßen verloren, z. B. durch diabetische Neuropathie.
Wenn Sie zu Hause Paraffinwachs verwenden, seien Sie sehr vorsichtig und überwachen Sie die Temperatur des Wachses mit einem Süßigkeitsthermometer.
Fußpeeling
Die meisten Apotheken und Drogerien verkaufen verschiedene Fußpeelings über den Ladentisch. Suchen Sie nach einem Granulat, mit dem abgestorbene Haut entfernt werden kann.
Oder Sie können es selbst herstellen, indem Sie zwei Esslöffel Meersalz in gleiche Mengen Babyöl und Zitronensaft verdünnen.
Um ein Fußpeeling zu verwenden, tragen Sie das Peeling direkt auf Ihren Fuß auf und reiben Sie es vorsichtig mit Ihrer Handfläche. Oder verwenden Sie eine Fußbürste oder einen Schwamm, um abgestorbene Haut zu entfernen.
Spülen Sie das Peeling nach Gebrauch gründlich mit warmem Wasser ab.
Haferflockenpeeling
Sie können Haferflocken verwenden
Um ein Peeling zuzubereiten, mischen Sie zu gleichen Teilen Haferflocken mit Rosenwasser oder Milch, um eine Paste zu erhalten. Anwendung:
- Tragen Sie das Peeling auf Ihre Füße auf und lassen Sie es bis zu 20 bis 30 Minuten einwirken.
- Verwenden Sie eine Fußbürste, um Ihre Füße zu peelen.
- Spülen Sie mit kaltem Wasser und lassen Sie Ihre Füße trocknen.
- Tragen Sie eine Fußcreme auf.
Führen Sie diese Behandlung jeden zweiten Tag durch, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
Bittersalz einweichen oder schrubben
Bittersalz ist eine Kristallform von Magnesiumsulfat. Magnesiumsulfat ist eine Mineralverbindung.
Sie können Ihre Füße in Bittersalz einweichen, das in Wasser gelöst ist. Es kann helfen, trockene, rissige Füße zu peelen und zu glätten. Dies kann wiederum dazu beitragen, abgestorbene Haut zu entfernen.
Verwendung:
- Erstellen Sie ein Bittersalzbad, indem Sie eine halbe Tasse Salz in ein Fußbad oder ein volles gießen Tasse in eine Badewanne mit warmem Wasser geben.
- Entspannen Sie sich und lassen Sie es bis zu 20 Minuten einweichen.
- Sie können anschließend einen Bimsstein oder eine Fußbürste verwenden, um trockene Haut zu entfernen.
Um ein Bittersalzpeeling für Ihre Füße in der Dusche oder im Bad zu kreieren, mischen Sie eine Handvoll Bittersalz mit einem Esslöffel Bad oder Olivenöl in der Hand oder auf einem Badeschwamm.
Reiben Sie sanft über die feuchte Haut, um abgestorbene Haut zu peelen, zu erweichen und zu entfernen, bevor Sie sie mit Wasser abspülen.
Einweichen mit Essig
Einweichen mit Essig kann dazu beitragen, die Füße zu erweichen und Ihnen zu ermöglichen zum Entfernen abgestorbener, trockener oder rissiger Haut.
Sie können fast jede Art von Essig verwenden. Apfelessig oder weißer Essig sind beliebte Optionen, die Sie möglicherweise bereits in Ihrer Küche haben.
Verwenden Sie zum Einweichen kaltes Wasser, da heißes Wasser die Haut stärker austrocknen kann. Verwenden Sie als allgemeine Richtlinie 1 Teil Essig auf 2 Teile Wasser. Tränken Sie die Füße 5 bis 10 Minuten, um zu beginnen.
Falls gewünscht, folgen Sie dem Einweichen mit einem Bimsstein, um trockene oder lose Haut gemäß den obigen Richtlinien zu entfernen. Tragen Sie Feuchtigkeitscreme, Vaseline oder Kokosöl auf, bevor Sie Socken anziehen, um die Feuchtigkeit nach dem Einweichen in Essig einzuschließen.
Führen Sie diese Behandlung nur einige Male pro Woche durch, da sie auf der Haut weiter austrocknen kann.
Baby-Fußpeeling
Baby-Fußpeeling ist eine beliebte 1-stündige Behandlung zu Hause, um abgestorbene Haut zu entfernen und Ihre Füße zu glätten.
Sie werden die mitgelieferten Plastikstiefel bis zu einer Stunde lang auf Ihre Füße auftragen. Sie enthalten eine Gellösung aus Fruchtsäure und anderen Feuchtigkeitscremes, die dazu beitragen können, dass sich abgestorbene Haut von Ihren Füßen „löst“.
Folgen Sie diesen Anweisungen Alle Anweisungen zur Verwendung auf der Verpackung:
- Nachdem Sie Ihre Füße benetzt haben, befestigen Sie die „Plastikstiefel“ mit Klebeband an Ihren Füßen.
- Lassen Sie die Stiefel an für bis zu einer Stunde.
- Ziehen Sie die Stiefeletten aus und waschen Sie Ihre Füße vorsichtig mit Wasser und Seife.
Sie müssen Ihre Füße täglich nass machen, damit in den nächsten drei Jahren ein Peeling auftritt sieben Tage.
Obwohl es keine wissenschaftlichen Studien gibt, die den Nutzen oder die Wirksamkeit dieser Behandlung belegen, ist sie bei treuen Anwendern online sehr beliebt.