So erregend, dass Sie das Hauptereignis vergessen.

Vorspiel hat den Ruf, sich aufzuwärmen oder zu Sex zu führen , die Vorspeise zum Hauptgericht – das ist Geschlechtsverkehr. Aber vielleicht ist es an der Zeit, dass wir aufhören, so altmodisch darüber nachzudenken. Immerhin können nur 30% der Frauen allein durch Penis-in-Vagina-Penetration einen Orgasmus erreichen. Es sind die Bewegungen, die wir normalerweise als Vorspiel betrachten – Streicheln der Klitoris, tiefes Küssen und Oralsex -, die die meisten Frauen auf die Höhe des Vergnügens bringen.

VERBINDUNG: Was tun, wenn alles in Ihrer Beziehung großartig ist – außer dem Geschlecht?

In diesem Sinne möchten wir Frauen (und ihre Partner!) ermutigen, hier weit über einen Kuss hinaus Vorspiel zu spielen und eine Berührung dort. Um Sie zu inspirieren, haben wir echte Frauen, die sich als große Vorspielfans betrachten, gebeten, uns den spezifischen Schritt mitzuteilen, der immer ihren Wunsch weckt … und als Hauptereignis selbst dient. Hier ist, was sie enthüllten.

„Das Berühren von Zungen erregt mich sofort“

„Ich liebe ein gutes Make-up! Es ist einfach, aber es funktioniert jedes Mal, und das Berühren von Zungen erregt mich fast sofort. Wenn der Mischung ein wenig Nacken- und Ohrbeißen und -lecken hinzugefügt wird, ist das auch erstaunlich. Wenn mein Partner und ich uns lange Zeit auf diese Art von Vorspiel einlassen, bin ich sehr aufgeregt für Sex. Der Vorfreudefaktor baut meine und auch seine Erregung auf. Es kann manchmal sogar noch angenehmer sein als das Eindringen selbst. “

VERBINDUNG: Dies sind die Bewegungen, die Frauen laut Wissenschaft wirklich zum Orgasmus bringen

„Nippel-Action macht mich auf die beste Weise verrückt“

„Ich liebe es, wenn mein Partner an meinen Nippeln saugt – nichts allzu hartes, aber wenn ich schon ein wenig angemacht bin, fühlt es sich an, als würde sich das Gefühl verdoppeln Es macht mich verrückt, aber auf die beste Weise. “

„ Ich möchte hören, was mein Partner mit mir machen wird. “

„ Ich bin eine sehr verbale Person und ich möchte hören, was meine ist Partner wird mir antun und wie ich sie einschalte. Das beginnt normalerweise mit einer SMS und eskaliert, wenn wir persönlich zusammen sind. Ein Ex von mir sagte mir immer die detailliertesten Dinge: „Ich werde hart in der U-Bahn, wenn ich nur daran denke, dass wir wieder nackt zusammen liegen“ oder „Ich vermisse deinen Arsch, deine Haare und deine Lippen so sehr.“ Als sie anfingen, schmutzig zu reden, fühlte ich mich sicher genug, um zu verbalisieren, wie sexy ich sie finde und wie sehr ich sie will. “

“ Das Gefühl, dass die Haut aneinander reibt, wird Ich gehe „

“ Ich liebe gutes trockenes Humping. Ich weiß, das klingt so eklig, aber etwas über die Vorfreude auf Sex und das Gefühl, dass Kleidung und Haut aneinander reiben, bringt mich zum Laufen. „

VERBINDUNG: Ist Oralsex schlecht für Ihre Vagina?

„Oralsex bringt mich immer zum Orgasmus“

„Ich fühlte mich immer komisch wegen meines Freundes Ich gehe auf mich runter, aber jetzt ist es „ein fester Bestandteil unserer Vorspielroutine. Straight Up Penetration macht es nicht ganz für mich, aber Oralsex bringt mich immer zum Orgasmus. Wir machen das zuerst, also bin ich kurz vor einem Orgasmus, wenn wir Sex haben. Auf diese Weise sind wir beide auf einen (hoffentlich!) Orgasmus eingestellt. Zusätzlicher Bonus: Es besteht kein wirklicher Bedarf an Gleitgel, wenn Oralsex Teil der Vorspielgleichung ist. „

“ Ich liebe es, einer Fantasie nachzugeben „

„Mein Lieblings-Vorspielzug ist es, einer Fantasie nachzugeben. Mein Partner und ich gaben immer vor, uns in einer Bar nicht zu kennen. Es war aufregend und hat mich wirklich angemacht, als wären wir Fremde. Es ist auch schön, weil ich wusste, dass ich in Sicherheit bin, seit ich mit meinem Partner zusammen war. Der Fantasie für den besten Sex vollkommen nachgeben; Ich denke, die Vorfreude auf alles war das, was wirklich heiß daran war. “

„ Sein Wunsch, mir zu gefallen, war ein großes Problem. “

„Das beste Vorspiel, das ich je hatte, war, als ich einen Partner leidenschaftlich auf dem Bett küsste und er aufstand, meinen Körper an die Bettkante zog und anfing, Oralsex mit mir zu machen. Am Ende erreichte ich einen Orgasmus schneller als Ich denke, es war die Kombination aus Rauheit, dem Wunsch, mir zu gefallen, und dem völligen Vertrauen in das, was er tat. „

“ Geben und Vergnügen bekommen ist das beste Vorspiel „

“ Mein Lieblingszug ist es, an seiner Seite zu sein und Oralsex mit ihm zu machen, während er mich gleichzeitig fingert. Es macht uns beide fertig, das ist das beste Vorspiel für mich. Ich finde das Geben, während ich wahnsinnig angenehm werde. „

Kostenlose Mitgliedschaft

Holen Sie sich Ernährungsberatung, Wellness-Ratschläge und gesunde Inspiration direkt von Health

in Ihren Posteingang