Nippelstimulation.1.jpg

Die Antwort lautet sowohl Ja als auch Nein! Abhängig davon, wie viele Wochen Sie in Ihrer Schwangerschaft sind, kann sich die Brustwarzenstimulation auf Ihren Gebärmutterhals und Ihre Gebärmutter auswirken. Dies ist eine wirksame natürliche Induktion der Arbeitstechnik. Wenn Sie Ihr Fälligkeitsdatum um einige Tage bis zu fast zwei Wochen überschritten haben, kann dies dazu führen, dass die Wehen beginnen. Durch die Nippelstimulation produziert Ihr Körper Oxytocin. Oxytocin ist das Hormon, das Kontraktionen verursacht. Diese Kontraktionen helfen Ihrem Gebärmutterhals zu reifen. Ein reifender Gebärmutterhals wird elastischer, dünner und kürzer und beginnt sich zu öffnen oder zu erweitern.

Führen Sie keine Brustwarzenstimulation durch, bis Sie 37-38 Wochen alt sind.

Wenn Sie ‚ Wenn die 40-Wochen-Marke in Ihrer Schwangerschaft noch nicht erreicht ist, kann die Brustwarzenstimulation dazu beitragen, Ihren Gebärmutterhals auf die Wehen vorzubereiten. Wenn Sie es richtig machen, kann es Ihre Arbeit wirklich beeinträchtigen, indem es kürzer und wahrscheinlich ein bisschen einfacher wird. Wenn Sie sich nicht daran halten und es über einen längeren Zeitraum tun, wird es nicht viel bewirken.

Die meisten Frauen stimulieren die Brustwarzen nicht lange genug, um effektiv zu sein!

In den 24 Jahren, in denen ich Geburtsvorbereitungskurse unterrichtete, habe ich festgestellt, dass die meisten Menschen einfach und schnell aufgeben. Dann sagen sie mir, dass es nichts getan hat. Dann frage ich: „Hast du es jeweils eine Stunde lang gemacht?“ Die Antwort, die ich bekomme, ist normalerweise „NEIN“.

Wenn Sie möchten, dass es funktioniert, müssen Sie eine Verpflichtung eingehen und jeweils eine Stunde lang daran festhalten. Eine Nippelstimulation für einige Minuten hat keine Auswirkung.

Wie eine Nippelstimulation Ihren Gebärmutterhals verändern kann:

Brustwarzenstimulation-Auslöschen des Gebärmutterhalses.2.jpg von family.com

Brustwarzenstimulation-Gebärmutterhals-efface.3.jpg

1. Die erste Aufgabe Ihrer Gebärmutter besteht darin, Ihren Gebärmutterhals auszulöschen oder auszudünnen und zu verkürzen. Stellen Sie sich den Gebärmutterhals wie einen langen Rollkragenpullover vor. Damit es sich wirklich ausdehnt, muss es kürzer und dünner werden. Diese Verkürzung des Gebärmutterhalses und Ausdünnung wird als EFFACEMENT des Gebärmutterhalses bezeichnet. Es wird in Prozent gemessen, wann immer Sie eine Zervixkontrolle haben. Stellen Sie sich vor, Sie ziehen einen Rollkragen über Ihren Kopf. Der Hals wird zuerst kürzer und dann breiter, wenn er über Ihren Kopf gezogen wird. So funktioniert der Gebärmutterhals. Stellen Sie sich vor, der Kopf Ihres Babys kommt durch den Gebärmutterhals, genau wie Ihr Kopf durch einen Rollkragenpullover – außer verkehrt herum. Die Brustwarzenstimulation hilft, den Gebärmutterhals zu verdünnen und zu verkürzen.
2. Um den Gebärmutterhals zu entfernen, muss das Baby absteigen, der Gebärmutterhals muss dünner werden und sich verkürzen. Durch die Brustwarzenstimulation verursacht Oxytocin Kontraktionen. Dies führt dazu, dass die Gebärmutter den Gebärmutterhals ausdünnt und Ihr Baby nach unten drückt. Wenn Sie während der Wehen und noch vor Beginn der Wehen eine Kontraktion haben, muss der Uterusmuskel irgendwohin gehen. Es geht an die Spitze der Gebärmutter. Die Oberseite der Gebärmutter wird immer dicker und hilft, das Baby in Richtung Gebärmutterhals zu drücken.

Bereiten Sie Ihren Gebärmutterhals auf die natürliche Einleitung von Wehen vor

1. Wenden Sie sich zuerst an Ihren Arzt. Hattest du eine gesunde Schwangerschaft? Ist Ihre Schwangerschaft ein geringes Risiko? Finden Sie heraus, ob es für Sie sicher ist, zu Hause auf natürliche Weise Arbeit zu induzieren. Denken Sie daran, dass wenn Ihr Körper und Ihr Baby nicht zur Wehen bereit sind, dies keine natürliche Induktion der Wehen hervorruft, sondern Ihren Gebärmutterhals auf das Öffnen vorbereitet, wenn die Zeit gekommen ist. Der effektivste Weg, dies zu tun, besteht darin, den Warzenhof zu reiben, zu rollen oder zu massieren. Der Warzenhof ist der dunkle Kreis, der die Brustwarze umgibt. Der Warzenhof wird stimuliert, wenn ein Baby saugt, um Milch von Mutter zu Baby zu übertragen. Dies führt auch zu Uteruskontraktionen. Konzentrieren Sie sich also auf Ihren Warzenhof. Diese Kontraktionen können eine natürliche Induktion von Wehen verursachen oder nur dazu beitragen, dass der Gebärmutterhals reift.
3. Sie können Ihre Brustwarzen in der Dusche oder im Bad stimulieren und eine feuchtigkeitsspendende oder sanfte Seife verwenden. Reiben, rollen, jeweils 5 Minuten massieren. Stimulieren Sie jeweils eine Brust.
4. Oder Sie können ein leichtes Öl oder eine Lotion verwenden, um die Brüste zu massieren und die Brustwarzen zu stimulieren. Nachtkerzenöl enthält natürliche Prostaglandine. Prostaglandine verursachen eine Zervixauslöschung und -erweiterung. Verwenden Sie dieses Öl und massieren Sie es über die gesamte Brust einschließlich des Warzenhofs.
5. Oder Sie können den Warzenhof und die Haut um ihn herum durch dünne Kleidung reiben oder massieren.
6. Oder massieren Sie die gesamte Brust und achten Sie dabei auf den Warzenhof.
7. Lassen Sie Ihren Partner an Ihren Brüsten saugen. Warnung: Dies ist nicht so angenehm, weil es Kontraktionen verursacht. Sie können dies also für immer mit möglicherweise unangenehmen Empfindungen in Verbindung bringen.
8. Stillen Sie ein anderes Baby (viel Glück beim Finden einer Mutter, mit der Sie ihr Baby stillen können – aber es ist möglich) oder Ihr eigenes Kleinkind, wenn es noch stillt.
9. Sie können auch eine Milchpumpe verwenden.Sie können eine manuelle oder eine elektrische Milchpumpe verwenden, um die Brustwarzen zu stimulieren und eine natürliche Induktion der Wehen zu bewirken. Sie werden höchstwahrscheinlich Kolostrum bekommen und können es speichern und im Gefrierschrank aufbewahren. Sie können es Ihrem Baby mit einem Löffel füttern. Sie müssen dem Baby nicht unbedingt eine Flasche geben.

Richtlinien für eine sichere Nippelstimulation

• Stimulieren Sie jeweils nur eine Brust.
• Tun Sie dies für 5- Jeweils 10 Minuten mit Pausen von 10 bis 15 Minuten zwischen der Brustwarzenstimulation.
• Beginnen Sie nach der Pause erneut mit der anderen Brustwarze.
• Wenn Sie während der Brustwarzenstimulation Kontraktionen bekommen, hören Sie auf, bis die Kontraktion beendet ist. Beginnen Sie dann erneut.
• Sie müssen dies regelmäßig, täglich und mehrmals am Tag für eine Stunde oder länger tun, damit es sich auf Ihren Gebärmutterhals auswirkt. Es klappt!

Beginnen Sie erst, wenn Sie sich bei Ihrem Arzt erkundigt haben und mindestens 37-38 Wochen schwanger sind.

Sehen Sie sich unten das Video von Rebecca Dekker an (eine der BESTEN Ressourcen für evidenzbasierte Re-Schwangerschaft), wenn Sie wissen möchten, was die Forschung über die Wirksamkeit der Brustwarzenstimulation zur Einleitung von Wehen aussagt .

Ich wünsche Ihnen eine sichere und gesunde Geburt!

Siehe verwandte Inhalte:

Arbeitsinduktion verstehen – Wie Sie wissen, ob Sie sie wirklich brauchen.

11 natürliche Induktionstechniken