Alle Vorteile, die Kaffee für Ihre Haut bringt
Letzte Aktualisierung am: 27. November 2019
Kaffee ist das Wundergetränk, mit dem viele von uns ihren Tag beginnen. Sicher, dieses beliebte Getränk eignet sich hervorragend zum Öffnen der Augen, zur Stimulierung des Gehirns und für einen hervorragenden Start in den Tag.
Was es jedoch noch besser macht, ist, dass Kaffee einige andere erstaunliche Vorteile hat. Dazu gehören die Vorteile einer besseren Hautpflege. Ja, Sie haben richtig gelesen, Kaffee ist hervorragend für Ihre Haut geeignet.
Kaffee als Teil Ihrer Hautpflege
Obwohl es eine lange Liste von gesundheitlichen Vorteilen von Kaffee gibt, sind wir es zunehmend Kaffee feiert seine Wirkung auf die Hautpflege.
Kaffee ist reich an Antioxidantien, was bedeutet, dass er freie Radikale abwehrt, die Hautschäden verursachen. Laut einem von der American Chemical Society veröffentlichten Artikel ist Kaffee für die meisten Amerikaner die Hauptquelle für Antioxidantien. Es ist zugänglichen antioxidativen Getränkequellen wie Tee und Wein weit voraus.
Kaffeetrinken kommt Ihrer Haut zugute, aber seine topische Anwendung ist direkter und wird immer beliebter. Vielleicht haben Sie schon Leute Loblieder auf Kaffee-Gesichtsmasken oder Pasten singen hören – jetzt wissen Sie warum.
Schauen wir uns einige wissenschaftliche Quellen an, die zeigen, wie großartig Dinge sein können.
Die Möglichkeiten, wie Kaffee Ihrer Haut zugute kommt
Hier sind sieben Möglichkeiten, wie Kaffee Ihrer Haut hilft.
Kaffee kann bei der Aknebehandlung helfen
Kaffee kann bei der Reduzierung häufiger Hautinfektionen und Akne helfen.
Chlorogensäure (CGA) in Kaffee ist ein antibakterielles Mittel, das dies kann diese Infektionen ausreichend bekämpfen. Darüber hinaus haben Kaffeesatz natürliche Peeling-Eigenschaften, die bei der Reduzierung und Behandlung von Akne weiter helfen.
Das berühmte Getränk ist ein wirksames Gesichtspeeling, um Akne loszuwerden. Die Idee ist natürlich, es für die topische Anwendung zu verwenden, anstatt es zu trinken. Es ist erwähnenswert, dass frisch gemahlene Bohnen besser funktionieren als vorgemahlene und verpackte Bohnen. In dieser Hinsicht hat zumindest topisch angewendeter Kaffee die gleichen Ergebnisse wie das Brühen einer frischen Tasse.
Einige Leute tendieren dazu, gebrauchte Böden zu verwenden, um die Verschwendung zu reduzieren. Das ist ein guter Gedanke. Es ist auch weniger effektiv. Verwendete Gründe haben nicht das gleiche Vorhandensein von CGA und Koffein wie frische Gründe, daher wird die Anwendung von Natur aus weniger wirksam sein. Es ist vielleicht immer noch etwas nützlich für das Peeling, aber für bessere Ergebnisse ist es am besten, frisch gemahlenen Kaffee zu verwenden.
Bye Bye Cellulite
Cellulite ist lästig, lästig und lehnt ab Nun, wo Kaffee ist, gibt es eine Lösung. Wenn Kaffee topisch auf die Haut aufgetragen wird, kann er die Durchblutung verbessern, indem er die Blutgefäße erweitert.
Bei topischer Anwendung wird Koffein von der Haut absorbiert Die erhöhte Durchblutung verhindert, dass Cellulite auf der Haut auftritt.
Zusätzlich kann ein gutes Kaffee-Peeling dazu beitragen, abgestorbene und alte Hautzellen, die Ihre Haut bilden, zu entfernen erscheinen glatter.
Da Kaffee die Wasserretention in der Haut verringern kann, wird es einfacher, das zerknitterte Aussehen von Cellulite zu beseitigen. Im Kaffee enthaltene Antioxidantien spielen eine weitere Rolle und können die in der Haut vorhandenen Toxine wirksam reduzieren. Es ist eine Win-Win-Situation!
Die beste Aufbringungsmethode wäre die Verwendung von Kaffee als Paste fügte ein Rezept für ein weiter unten in diesem Artikel hinzu. Sie können es ausprobieren, um zu sehen, wie es funktioniert.
Als kurzfristige Lösung ist Kaffee in der Tat sehr effektiv, um Cellulite loszuwerden. Außerdem ist es eine wirksame Hautpflege, mit der Sie es ohne Sorgen ausprobieren können.
Verringerung von Entzündungs- und After-Sun-Problemen
Chlorogensäure in Kaffee ist nicht nur hilfreich, um sie loszuwerden Akne. Es hat eine echte Verwendung zur Verringerung von Entzündungen. Darüber hinaus helfen die Melanoidine und das Polyphenol im Kaffee bei der durch Entzündungen verursachten Hyperpigmentierung.
Die tägliche Anwendung dieses Problems kann bei Sonnenbrand oder nach der Sonne erfolgen. Während das Trinken von Kaffee in diesen Szenarien hilfreich ist, kann ein anderes Mittel schneller Abhilfe schaffen.
Beginnen Sie mit dem Brühen von frischem Kaffee ohne Zusatzstoffe. Hier sind die Schritte:
- Brühen Sie eine frische Tasse Kaffee ohne Zusatzstoffe (keine Milch, Zucker usw.).
- Fügen Sie dieser Tasse kaltes Wasser hinzu und verdünnen Sie sie bis Sie eine angenehme Temperatur bekommen. Dieser Teil ist eher etwas, von dem Sie finden, dass es für Sie funktioniert, als eine genaue Messung. Denken Sie daran, moderat zu sein.
- Tauchen Sie ein weiches Tuch in dieses Wasser. Wringen Sie den Stoff so aus, dass er feucht bleibt, aber nicht tropft.
- Reiben oder tupfen Sie die betroffenen Stellen vorsichtig ab.
- Wiederholen Sie dies mehrmals am Tag, bis es angenehmer wird.
Dunkle Kreise mit Kaffee loswerden
Ein geschäftiges Leben ohne viel Zeit zum Entspannen und Schlafen kann oft zu dunklen Ringen führen. Mit Hilfe von Kaffee können Sie hartnäckige Augenringe erheblich reduzieren.
Koffein spielt dabei eine wichtige Rolle. Es erweitert die Blutgefäße und fördert so eine höhere Durchblutung. Die bessere Durchblutung kann ein Mittel gegen die Blutgefäße sein, die zu Augenringen beitragen.
Das bevorzugte Mittel ist in diesem Fall eine Paste. So können Sie vorgehen:
- Mischen Sie einen halben Teelöffel Kaffeesatz mit ein paar Tropfen Wasser und etwas Olivenöl.
- Wenn die Mischung die richtige Konsistenz hat, wende es unter deinen Augen an. Legen Sie es vorsichtig in Position, reiben Sie es nicht.
- Lassen Sie es 5-10 Minuten lang stehen.
- Waschen Sie es mit kaltem Wasser ab und wischen Sie es mit einem weichen Tuch ab.
- Wiederholen Sie den Vorgang mehrmals täglich.
Lesen Sie mehr: Wie das Bräunen das Erscheinungsbild von Cellulite verringert, wenn überhaupt
Anti-Aging-Eigenschaften von Kaffee
Kaffee wirkt sowohl als Antioxidans als auch als Peeling. Hinzu kommt, dass es entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften hat und Sie eine starke Waffe gegen Hautalterung haben.
Kaffee ist dafür bekannt, Sonnenbrand, Rötungen und feine Linien zu reduzieren. Er ist ausgezeichnet, wenn er topisch angewendet wird, aber Es kann genauso nützlich sein, wenn es als Getränk konsumiert wird.
Lesen Sie mehr: Kann Kaffee Ihren Stoffwechsel ankurbeln und Ihnen helfen, Fett zu verbrennen?
Vitamin B-3 zum Schutz vor Krebs
Kaffee ist eine reichhaltige Quelle an Vitamin B3 (Niacin). Dieses Vitamin kann unglaublich nützlich sein, um Hautkrebs ohne Melanom vorzubeugen.
Kaffeebohnen enthalten eine Verbindung namens Trigonellin. Wenn Sie Kaffeebohnen rösten, diese Verbindung bricht zusammen und wandelt sich in Niacin um.
Holen Sie sich ein beruhigendes und angenehmes Fußbad
Hier ist eine Möglichkeit, Ihre Füße schnell und atemberaubend zu reinigen. Sie kennen die geheime Zutat bereits Kaffee.
Diese Reinigungsroutine ist vielleicht nicht so gut wie eine professionelle Pediküre, aber sie ist verdammt viel billiger, schneller und hat ein sehr erfreuliches Ergebnis lts.
Die zugrunde liegende Theorie ist einfach und eine, die ich zuvor erwähnt habe. Kaffee verbessert die Durchblutung und wirkt wunderbar als Peeling. Da es sich hier jedoch um Füße handelt, ist es nicht sehr hilfreich, eine Paste oder Gesichtsmaske zu erstellen. Ein Fußbad hingegen funktioniert gut.
Das Rezept ist relativ einfach und erfordert nicht viel Arbeit. Wenn Sie eine dieser Filterkaffeemaschinen haben, die auf einmal etwa 12 Tassen Kaffee aufrühren können, geht es schneller.
Hier sind die Schritte:
- Brauen Sie ein paar Töpfe oder Tassen Kaffee. Es gibt kein festgelegtes Volumen. Verwenden Sie die Menge an Flüssigkeit, die Sie für notwendig halten.
- Leeren Sie jede Kanne / Tasse, die Sie brauen, in einen kleinen Eimer.
- Stellen Sie jede Kaffeetasse in den Eimer Fügen Sie auch den gebrauchten Boden hinzu.
- Lassen Sie den Kaffee auf eine angenehme Temperatur abkühlen, ohne dass die Gefahr besteht, dass Ihre Füße verletzt oder verbrannt werden.
- Stellen Sie Ihre Füße in die Badewanne und genießen Sie die entspannende Empfindungen. Verwenden Sie den Kaffeesatz, um abgestorbene Hautzellen von Ihren Füßen zu entfernen.
- Waschen Sie anschließend Ihre Füße mit sauberem Wasser und trocknen Sie sie mit einem weichen Tuch ab.
Erstellen einer einfachen Kaffee-Gesichtsmaske
In diesem Artikel haben wir einige Möglichkeiten zur aktuellen Verwendung von Kaffee erörtert. Verwenden Sie jetzt ein ähnliches Prinzip zum Erstellen von Gesichtsmasken.
Während einige ausgefallene Gesichtsmasken auf dem Markt erhältlich sind, sind unsere ein hausgemachtes Rezept und weitaus einfacher. Aber sie sind immer noch nützlich, besonders wenn es um Kaffee-Gesichtsmasken geht.
Mischen Sie gemahlenen Kaffee mit etwas, das ihn im Gesicht hält, aber die Poren nicht verstopft. Eine Komposition im Pastenstil ist ideal. Verwenden Sie Olivenöl, obwohl auch Kokosöl verwendet werden kann.
Hier ist das schnelle Rezept:
- Mischen Sie gleiche Teile Kaffeesatz und Olivenöl. Eine pastöse Konsistenz ist am nützlichsten.
- Tragen Sie die Paste auf, indem Sie den Applikator in kreisenden Bewegungen bewegen.
- Lassen Sie sie 15-60 Minuten lang stehen.
- Waschen Sie es mit warmem Wasser ab.
- Im Allgemeinen sollte die Gesichtsmaske zwei- bis dreimal pro Woche angewendet werden.
Kaffee für Ihre Haut
Wie wir oben sehen und wie Untersuchungen zeigen, hat Kaffee einige sehr greifbare Vorteile für Ihre Haut und Ihre Gesundheit im Allgemeinen.
Wenn Sie ein Kaffeetrinker sind, freuen Sie sich über die Wahl Ihres Getränks. Die Vorteile von Kaffee sind wohlbekannt. Wenn Sie jedoch ein ernstes Problem haben, ist es besser, einen Arzt aufzusuchen, als Hausmittel zu probieren.
Hautbezogene Behandlungen können einige Wochen dauern, bis die Ergebnisse sichtbar werden. Erwarten Sie keine sofortigen Ergebnisse und geben Sie Ihrer Behandlung Zeit zum Arbeiten und Ihre Haut zum Leuchten.
Bonus Read: Denken Sie daran, Ihre Haarfarbe an Ihren revitalisierten Hautton anzupassen und verwenden Sie nach Möglichkeit alle natürlichen und biologischen Hautpflegeprodukte.
Fanden Sie diesen Beitrag hilfreich?
Vergessen Sie nicht, ihn auf Pinterest zu teilen.
Verwandte Themen
- Routinen, Tipps und Produkte für die Gesichts- und Hautpflege, die Sie kennen müssen
- Wie man Akne behandelt
- Warum Frauenhygiene so wichtig ist und was man dagegen tun kann
- Warum Ihre Anti-Aging-Schönheitsroutine jetzt beginnen sollte
- 7 effektive Möglichkeiten, um Aknenarben loszuwerden
The Kewl Shop
Der Kewl Shop ist ein Blog. Wir schreiben über alle Dinge des Lebensstils mit einem starken Fokus auf Beziehungen, Selbstliebe, Schönheit, Fitness und Gesundheit. Wichtige Dinge, die jede moderne Frau oder jeder moderne Mann wissen muss.
Wenn Sie uns gut kennen, dann begrüßen Sie uns zurück. Ansonsten viel Spaß beim Lesen, werfen Sie einen Blick auf unsere neuesten Artikel und den aufregenden YouTube-Kanal.
Herausgeber: Charles Fitzgerald