Jedes Jahr verursacht die Teilnahme am Sport Zehntausende von Augenverletzungen. Die meisten davon treten bei Kindern auf, und etwa 90% von ihnen können vermieden werden. Basketball und Baseball verursachen die meisten Augenverletzungen, gefolgt von Wassersport und Schlägersport. Erfahren Sie mehr über die Risiken und häufigen Verletzungen sowie darüber, wie Sie sie verhindern können und wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten.

Weg zu mehr Gesundheit

Wenn es um Augenverletzungen geht, kann Sport als geringes, hohes oder sehr hohes Risiko eingestuft werden. Bei Sportarten mit geringem Risiko wird kein Ball, Puck, Schläger, Schläger oder Schläger verwendet. Sie beinhalten oft keinen Körperkontakt. Dazu gehören Sportarten wie Bahn, Schwimmen, Tanzen und Gymnastik. Hochrisikosportarten verwenden häufig Ausrüstung. Sie können Körperkontakt oder Sonneneinstrahlung oder schädliche Gegenstände beinhalten. Beispiele sind Baseball, Basketball, Hockey, Fußball, Fußball, Rugby und Lacrosse. Radfahren im Freien, Fechten, Tennis und andere Schlägersportarten sind ebenfalls ein hohes Risiko. Sportarten mit direktem persönlichen Kontakt sind mit einem sehr hohen Risiko verbunden. Dazu gehören Boxen, Wrestling und Kampfsport.

Es gibt verschiedene Arten von häufigen Augenverletzungen im Sport.

• Stumpfe Traumaverletzungen. Diese treten auf, wenn etwas oder jemand Sie in oder um Ihr Auge schlägt. Eine solche Verletzung kann ein blaues Auge verursachen, bei dem Ihr Auge, Ihr Augenlid oder Ihr Augenbereich verletzt werden. Dies sieht oft schlimmer aus als es ist, kann aber Schäden verursachen. Andere schwere Verletzungen sind:
  • Orbitaler Blowout-Bruch: ein gebrochener Knochen unter Ihrem Augapfel.
  • gebrochener Globus: ein gebrochener Augapfel.
  • Abgelöste Netzhaut: wenn ein Teil Ihrer Auge trennt sich. Ihre Netzhaut ist das lichtempfindliche Gewebe.
• Durchdringende Verletzungen. Diese treten auf, wenn etwas oder jemand Ihr Auge schneidet. Wenn Sie eine Brille tragen, können diese brechen und Ihr Auge schneiden. Jemandes Finger oder ein äußerer Gegenstand kann Ihr Auge schneiden. Diese Verletzungen reichen von leichten bis zu tiefen Schnitten.
• Strahlenverletzungen. Diese entstehen durch Sonneneinstrahlung auf Ihre Augen. Sie treten am häufigsten bei Outdoor-Sportarten wie Radfahren, Schnee- oder Wasserski und anderen Wassersportarten auf.

In einigen Fällen können diese oder andere Augenverletzungen zu teilweiser oder vollständiger Blindheit führen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie Ihre Augen schützen können. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie Sportarten mit sehr hohem Risiko betreiben. Augenschutz kann dazu beitragen, das Risiko oder den Grad von Augenverletzungen zu verringern. Am besten tragen Sie 3-mm-Polycarbonat-Gläser. Diese Linsen sind dünn, leicht und schlagfest. Sie finden die Linsen in Schutzbrillen und Schutzbrillen. Sie sind in einfachen oder verschreibungspflichtigen Formen erhältlich.

Sonnenbrillen können Ihre Augen vor Strahlung schützen. Sie können nicht vor stumpfen Traumata oder durchdringenden Verletzungen schützen. Normale Brillen und Kontaktlinsen bieten wenig Schutz. Wenn Sie diese benötigen, sollten Sie eine Schutzbrille darüber tragen. Die Verwendung eines Helms oder Gesichtsschutzes reicht nicht aus. Ihre Augen können immer noch durch Geräte, Personen oder Gegenstände verletzt werden. Manchmal kann Ihr Helm oder Gesichtsschutz herunterfallen oder abgeschlagen werden. Dies erhöht Ihr Verletzungsrisiko.

Zu beachtende Dinge

Ihr Hausarzt sollte Sie untersuchen, bevor Sie Sport treiben. Sagen Sie ihnen, wenn Sie Augenprobleme oder eine familiäre Vorgeschichte von Netzhautproblemen haben. In diesem Fall sollten Sie einen Augenarzt aufsuchen, bevor Sie Sportarten mit hohem oder sehr hohem Risiko betreiben. Auf diese Weise lernen Sie, wie Sie sich vor schweren Augenverletzungen schützen können.

Versuchen Sie nicht, die Verletzung selbst zu behandeln oder etwas aus Ihrem Auge zu entfernen. Wenn Sie einen Kratzer haben, haben Sie möglicherweise das Gefühl, eine Wimper oder einen anderen Fremdkörper in Ihrem Auge zu haben, den Sie scheinbar nicht entfernen können. Reiben Sie nicht Ihr Auge, da dies die Verletzung verschlimmern kann. Suchen Sie sofort Hilfe, wenn Sie Symptome haben, wie z. B.:

• Sehverlust.
• Starke Schmerzen.
• Blut in Ihrem Auge.
• Eiter oder Flüssigkeit aus Ihrem Auge.
• Schneiden Sie auf Ihr Auge, Augenlid oder den Bereich um Ihr Auge.
• Objekt in Ihrem Auge.
• Ein Auge, das geschwollen ist.

Die meisten Augenverletzungen müssen behandelt werden. Die Behandlung hängt von der Art und dem Grad Ihrer Verletzung ab. Wenn es mild ist, wie z. B. ein blaues Auge, verwenden Sie eine kalte Kompresse. Es kann helfen, Schwellungen zu reduzieren. Wenden Sie es jeweils 5 bis 10 Minuten lang auf Ihr verletztes Auge an und ruhen Sie sich dazwischen aus. Sie können die kalte Kompresse gegen eine warme austauschen.

Wenn die Verletzung schwerwiegend ist, kann Ihr Arzt Sie an einen Optiker oder Augenarzt verweisen. Sie untersuchen Ihr Auge und bieten Behandlungsmöglichkeiten. Dies kann das Entfernen eines Objekts oder das Erröten Ihres Auges umfassen. Möglicherweise müssen Sie operiert werden, um Ihr Auge zu reparieren.

Kehren Sie erst zum Sport zurück, wenn der Arzt sagt, dass dies sicher ist. Nehmen Sie keine Schmerzmittel oder topischen Anästhetika, um den Schmerz zu überwinden. Sie sollten auch nicht spielen, wenn Ihre Sicht in irgendeiner Weise beeinträchtigt ist. Wenn Sie zum Sport zurückkehren, stellen Sie sicher, dass Sie einen angemessenen Augenschutz tragen.

Fragen an Ihren Arzt

• Welche Art der Behandlung ist für meine Augenverletzung am besten geeignet?
• Wie lange dauert die Behandlung und wann kann ich wieder Sport treiben?
• Bei welchen Sportarten muss ich einen Augenschutz tragen, z. B. 3-mm-Polycarbonat-Linsen?