Hafergrütze (ganz) und stahlgeschnittener Hafer

Sie sind kein Fan von Haferflocken? Probieren Sie unser Rezept für Pilz-Hafer-Risotto. Sie würden nie erfahren, dass es mit Haferflocken hergestellt wurde. Pilz-Hafer-Risotto

Spargel

Versuchen Sie, Spargel hinzuzufügen zu Ihren Morgeneiern, um den Tag mit etwas Gemüse zu beginnen.

Löwenzahngrün

South River Miso (in vielen Sorten erhältlich, einschließlich Soja- kostenlos), ist ein köstlicher Bestandteil vieler Rezepte auf unserer Website, einschließlich eines Salats nach asiatischer Art mit Miso-Dressing und Lachs-Burgern mit Miso-Tahini-Sauce.

Lauch

Der Löwenzahn Lauch Miso ist ein präbiotisches und probiotisches Zwei-für-Eins-Lebensmittel!

Knoblauch

Unglaublich vielseitig, Knoblauch kann fast jedem Gericht hinzugefügt werden.

Bananen

Essen Sie sie einfach, fügen Sie Erdnussbutter hinzu oder probieren Sie diese Rezepte: Weichgebackene Bananen-Power-Riegel, Bananenbrot-Hafer und Banane, Nuss & Kokosnusseis Creme

Zwiebeln

Ähnlich wie Knoblauch, Zwiebeln sind ein sehr vielseitiges Gemüse und können zu vielen Gerichten hinzugefügt werden.

Äpfel

Der Herbst steht vor der Tür! Probieren Sie unsere herbstfreundlichen Rezepte: Zimt-Apfel-Muffins, CRAN-APPLE TURKEY MEDALLIONS und Kale Pineapple Coconut Smoothie

Leinsamen

Stellen Sie sicher, dass Sie vor dem Essen ganze Leinsamen mahlen, um die Vorteile zu nutzen. Sie können gemahlene Leinsamen auf fast alles streuen, aber hier sind einige Rezepte von unserer Website, die Sie ausprobieren sollten: Kürbis-Flachs-Cracker und Walnuss-Flachs-Riegel

Kakao

Ja, Schokolade kann gesund sein! Schokoladen-Avocado-Pudding und Mandelbutter-Schokoladen-Hafer über Nacht