Mnoho dobrých manželství sklouzne do krize, protože nevěříme nebo nevěříme, kolik práce je zapotřebí k udržení zdravých a prosperujících vztahů. Je to, jako když přestanete investovat do domu, ve kterém žijete. Snadno se rozpadne. Vzpomeňte si na to, kdy jste poprvé začali pronásledovat svou ženu. Vyžadovalo to odhodlání, tvrdou práci a představivost. Pokud to tehdy její vítězství vyžadovalo, proč nás překvapuje, když zanedbávání vytváří problémy s manželstvím poté, co kráčíme uličkou? Nebyla by si tě vzala, kdybys ji bral jako samozřejmost. Proč teď všechno riskovat?

Existuje mnoho dobrých strategií, pokud chcete obnovit manželství. Navrhujeme těchto 10 strategií, které vám pomohou vyřešit vaše manželské problémy.

Obklopte se lidmi ve zdravých vztazích.

Některé z těchto negativních vzorů mohou zahrnovat přátele. Obklopte se lidmi, kteří si cení manželství a kde existuje široká podpora pro to, aby to vaše fungovalo.

Rozhodněte se milovat.

Láska je stejně velká volba jako emoce. Láska mohla přijít snadno, když byla úplně nová. Láska je stejně volba jako emoce. Volba je aktem zralosti a má mnohem lepší výsledky než emoce, které si samy razí cestu.

Chovejte se, jako by štěstí vašeho manžela bylo důležitější než vaše vlastní.

Dávat našeho manžela na první místo podporuje důvěru, vděčnost, velkorysost a náklonnost. Může to také vést k fyzické intimitě.

Upřednostněte vztah se vším, včetně vašich dětí.

Je to nešťastné, ale čas má způsob, jak se zbavit našich priorit. „Jsi nejdůležitější věc v mém životě“ ustupuje „mé práci … rodinnému podniku … dětem … mým stárnoucím rodičům … dokonce i golfu, fotbalu nebo pití …“ Manželství nefunguje dobře, když náš partner hraje druhé housle na cokoli – dokonce i na děti. Je to pravda – nejšťastnější děti jsou ty, jejichž rodiče mají nejraději jeden druhého.

Začněte od nuly.

Zeptejte se jí. Ujistěte se, že si pamatujete, proč jste to udělali poprvé, a stavte odtud. Kdy jste naposledy mluvili celé hodiny, drželi se za film nebo jste jí dali pusu, když to nečekala? Hlupujte jeden o druhém. Pokud se vám nelíbí, udělejte to stejně – pak si budete pamatovat proč.

Přestaňte brát jeden druhého jako samozřejmost.

Řekněte „děkuji“ za ten pohár kávy. Oslavte temná výročí. Řekněte jí, jak moc to pro vás znamená, že vaří skvělé jídlo – nebo naopak. Všimněte si účesu. Vyzvěte ji. Vyčistěte její auto. Věnujte pozornost maličkostem a chujte se jako někdo, kdo si váží vztah.

Modlete se za svého manžela.

Je pravděpodobné, že jste zahájili manželství sliby i modlitbami. Modlete se za svého manžela a požádejte o vedení, když se zavazujete, že uděláte ten druh úsilí, které prostě nebude plavat, aniž by se každý den obracel k Bohu.

Nechte si poradit.

Říkáte, že si to nemůžete dovolit? Věřte nám, je to levnější než rozvod. Většina poradenství jednoduše zahrnuje několik sezení, aby se komunikace znovu rozproudila. Pro lidi, ochota mluvit v tomto kontextu vysílá vašemu manželovi obrovskou a pozitivní zprávu.

Řiďte se poradenstvím pomocí akčního plánu.

Jus Pokud jde o osobní fitness program, poradenství přichází s domácími úkoly a akčním plánem v průběhu času. Vypracujte plán, požádejte přátele, kterým důvěřujete, aby vám pomohli udržet zodpovědnost, a poté pokračujte. Když oba manželé převezmou odpovědnost, je možné všechno.

Změňte vzorce.

Přicházíte vždycky doma naštvaní? Poté zastavte auto o blok dál a nejprve se za to modlete nebo udělejte cokoli jiného, abyste změnili svůj postoj. Vždycky vás otravuje, když necháte na podlaze špinavé oblečení? Zkuste se proměnit v jiné místnosti a vyvolat nový reflex. Vždy bojujete o disciplínu? Zkuste souhlasit s jejími rozhodnutími a 100% ji podpořit – možná zjistíte, že děti budou jednat lépe, protože nebojujete. Slyšeli jste starý vtip:

Pacient: „Doktore, bolí to, když to udělám …“

Doktor: „No, už to nedělejte.“