0 komentářů

Autor: Shelagh Braley

Čištění tlustého střeva může pomoci zlepšit celkové zdraví a wellness vašeho těla a může dokonce snížit vaše riziko rakoviny tlustého střeva.

Zvyšuje účinnost trávicího systému

Při čištění tlustého střeva tlačí odpad do vašeho systému a čistí cestu dobré absorpci živin. Čisté tlusté střevo po detoxu tlustého střeva umožňuje snadný průchod odpadu.

Udržuje pravidelnost a předchází zácpě

Zácpa – zvláště když je chronická – způsobuje pomalou zažívací reakci, což následně zanechává odpad v systému déle. To zvyšuje pravděpodobnost určitých stavů a podráždění, jako jsou hemoroidy a křečové žíly.

Zvyšuje energii

Uvolňování toxinů z vašeho těla je omlazující, protože přeorientuje energii, která se obvykle používá k vytlačování odpadu přes vaše střeva do jiných částí Lidé, kteří podstoupili detoxikaci tlustého střeva, tvrdí, že mají lepší krevní oběh, klidnější spánek a energii.

Zvyšuje vstřebávání vitamínů a živin v těle

Tlusté střevo, které bylo očištěno umožňuje vstřebávání pouze vody, vitamínů a živin do krevního oběhu, což vytváří volnou cestu pro filtrování základních živin do vašeho těla.

Zlepšuje koncentraci

Špatná strava a neúčinný vitamin abs orpse může způsobit, že budete vyrušeni a ztratíte koncentraci. Nahromadění sliznic a toxinů v tlustém střevě může zabránit tomu, aby vaše tělo dostalo to, co potřebuje k fungování, i když jíte trvale zdravou stravu. Očištění tlustého střeva detoxikační dietou může být rozdíl mezi pocitem bdělosti a neschopností soustředit se. To má dalekosáhlé důsledky pro práci, vaše vztahy a vaše celkové zdraví.

Nastartuje hubnutí

Potraviny bez vlákniny se pohybují trávicím traktem o čtvrtinu tempa možností s vysokým obsahem vlákniny. Toto pomalu se pohybující jídlo produkuje přebytečnou sliznici, která se doslova drží na střevních stěnách a váží střevní trakt dolů s kilogramy rozpadající se fekální hmoty. Čištění tlustého střeva má potenciál napomáhat hubnutí; někteří lidé tvrdí, že během měsíce ztratili až 20 liber. Průměrný lidský tlustý střevo váží asi čtyři kila prázdný a může pojmout až osm jídel v hodnotě jídla, než konečně dojde k trávení. Očista tlustého střeva může mít za následek významnou ztrátu hmotnosti a nastartovat váš metabolismus, stejně jako soustředit vaši pozornost na lepší jídlo možnosti a wellness celého těla.

Snižuje riziko rakoviny tlustého střeva

Všechny toxiny, které jíte, pijete, dýcháte a vstřebáváte pokožkou, jsou nakonec zpracovány vaším gastrointestinálním systémem, ledvinami a játry. Pokud „Nejste vynuceni co nejrychleji ze svých orgánů, mohou způsobit zmatek v systémech vašeho těla. Uvolněním stagnujícího tělesného odpadu snížíte příčiny a riziko polypů, cyst a rakovinných výrůstků v tlustém střevě a zažívacím traktu.“

Zvyšuje plodnost

Čištění tlustého střeva, stejně jako zvýšený příjem vlákniny a výběr zdravých potravin, zlepšuje pravidelnost a pomáhá udržovat vaši váhu pod kontrolou. Tuk je založen na estrogenu, a pokud je ho příliš mnoho, otěhotnění se stává více Difficul t. Dvojtečka, která je zatížena roky hromadění, může také tlačit na dělohu a okolní reprodukční orgány u žen, což způsobuje napětí. Čištění tlustého střeva zbavuje tělo mnoha chemikálií a toxinů, které ovlivňují vajíčko a spermie. Mnoho naturopatů doporučuje, aby oba partneři před těhotenstvím podstoupili očistu tlustého střeva.

Udržuje rovnováhu pH v krevním oběhu

Potraviny, které způsobují zablokování tlustého střeva, jsou kyselinotvorné – zejména vysoce bílkovinné diety bez dostatečného množství vlákniny. To vede k celkové nevolnosti v těle. Tkáň tlustého střeva se nakonec zapálí, což snižuje její schopnost vykonávat svou práci, tj. Umožňovat průchod pouze vody, minerálů a vitamínů do krevního řečiště. Pokud do krve vstoupí kvasinky, plísně, houby, bakterie, paraziti nebo fekální materiál a připojená tkáň, pH těla bude vyhozeno z rovnováhy.

Zlepšuje pohodu celého těla

Zbavení tlustého střeva odpadu a toxinů uvolňováním vrstev nahromadění tlustého střeva může vést k pocitům lehkosti, zvýšené energie a celkově dobré zdraví.