Jaká je nutriční hodnota hub?
Sdílet na Pinterestu Bílkoviny, vitamíny a minerály v houbách mohou být prospěšné pro zdraví člověka. Houby obsahují bílkoviny, vitamíny , minerály a antioxidanty. Mohou mít různé zdravotní výhody. Například antioxidanty jsou chemikálie, které pomáhají tělu eliminovat volné radikály. Volné radikály jsou toxické vedlejší produkty metabolismu a dalších tělesných procesů. Mohou…