Bolest při pití a bolesti zad je choulostivým tématem pro některé lidi, zejména pro ty, kteří mají problémy s pitím.

Mnoho lidí však chtějí odpovědi na určité otázky, například

• Může mě alkohol bolet v zádech?
• Je alkohol způsoben ischiasem?
• Proč má dolní část zad bolí po pití?

Je možné, že pití může vést k bolesti zad?

Pravda o alkoholu a bolesti zad

Jako mnoho věcí v životě jde o komplikovanou situaci kvůli proměnným. Mluvíme o těch, kteří jsou pouze sociálními pijáky? Víkendové bingery? Úplní zneužívatelé alkoholu?

Role alkoholu, pokud jde o bolesti zad, může být škodlivá i užitečná.

Studie zjistily, že ti, kteří konzumují alkohol v omezeném množství, mají nižší markery zánětu ve srovnání s těmi, kteří nepijí alkohol, nebo nadměrně pijí.

Další studie zjistily, že zneužívání alkoholu bylo spojeno s chronickými bolestmi dolní části zad.

Alkohol a bolesti zad jsou úzce spojené. souvisí a rádi se spolu potloukají. Zatímco chronická bolest zad může vést k závislosti na alkoholu, pravidelná nadměrná konzumace alkoholu může přispět k bolesti zad.

Proč mě bolí záda, když piji alkohol?

Existuje mnoho důvodů, proč při pití alkoholu vás může bolet záda. Pro mnoho lidí je pití způsob, jak se vypořádat s existujícími bolestmi zad. I když může poskytnout dočasnou úlevu, může z dlouhodobého hlediska skutečně zhoršit bolest. V těchto případech to může být situace s kuřecím masem a vejci. Co bylo dřív, pití nebo bolesti zad? Ať tak či onak, nejlepším způsobem, jak zmírnit bolesti v dolní části zad, je omezit konzumaci alkoholu a promluvit si s lékařem nebo s lékařem chiropraxe.

Umístění bolesti může poskytnout informace o zdroji bolest. Bolest horní části zad při pití alkoholu je často způsobena dehydratací, svalovými křečemi nebo sníženým oběhem.

Bolest v dolní části zad může mít podobné příčiny. Když nepijete dostatek vody, tělo vytahuje vodu ze svalů a kloubů, což může přispívat k bolesti dolní části zad. Aby toho nebylo málo, konzumace alkoholu blokuje produkci vazopresinu, který pomáhá regulovat množství vody v těle. Výsledkem je, že více vody z těla uniká močí než obvykle. Když je tělo dehydratováno, může vyvíjet tlak na nervy páteře a způsobovat bolesti zad, včetně ischias.

Bolest ledvin se také může projevit jako bolest v horní nebo dolní části zad a ledviny mají tendenci pracovat přesčas. když pijeme alkohol. Při pití alkoholu může být obtížné určit přesnou příčinu bolesti zad, takže si vždy můžete promluvit s lékařem, jako je chiropraxe, o radu a odpovědi.

Může alkohol způsobit bolesti zad?

I když existuje jednoznačný nedostatek vědeckých studií popisujících přímou příčinu bolesti zad z alkoholu, jedna věc je jasná. Alkohol může způsobit bolesti zad. Důvody jsou považovány za stejně rozmanité jako výběr dostupných alkoholických nápojů. Neexistuje žádná společná příčina. Příčina bolesti závisí na mnoha faktorech, jako je množství konzumovaného alkoholu, to, zda je tělo dehydratované, zda existuje problém se zády, užívání léků a tělesná hmotnost jednotlivce.

U některých lidí působí alkohol jako lék proti bolesti a protizánětlivě. Přesto může ostatním způsobovat bolest a přispívat k chronickému zánětu. Někdy se bolest v ledvinách po pití může projevit jako bolest zad.

Pokud se domníváte, že bolesti zad způsobuje alkohol, zvažte omezení pití a mluvení s chiropraktikem. Může chiropraktik pomoci s bolestmi dolní části zad? Ano, rozhodně mohou!

Pro každého, kdo pije

Je důležité, aby každý, kdo pije alkohol, od příležitostných pijáků až po ty, kteří alkohol pijí, porozuměl vztahu mezi pitím a bolestmi zad.

Pokračujte ve čtení a objevte 6 věcí, které si každý piják musí být vědom.

1) Většina lidí neví, co je umírněné pití

Jedním z největších problémů je, že většina lidí nechápe, co věda (a lékaři) považují za „umírněné pití“.

Pro ženy je mírné pití jedno pivo o objemu 12 uncí NEBO jedna sklenice vína o objemu 5 uncí NEBO jedna sklenice o objemu 1,5 unce s 80 tvrdými likéry denně. Pamatujte na slovo NEBO. Můžete mít jedno z těchto, ne všechny tři tito, považovaní za umírněného pijáka.

U mužů je umírněné pití považováno za 2 z výše uvedených, což znamená dvě piva o objemu 12 uncí atd.

Mimochodem, to neznamená, že pokud nepijete celý týden, můžete si dát 7 piv v jednom noc. Alkohol tak nefunguje a dát si 7 nápojů za jednu noc by bylo považováno za nárazové pití.

Mírné pití je považováno za zdravý způsob konzumace alkoholu.U některých lidí by se však pití měli vyhnout, zejména těm, kteří užívají léky na předpis. Zneužívání alkoholu může tak či onak vést k bolesti zad, takže buďte mírní!

2) Ovlivňuje vaši náladu a vnímání

Ovlivňuje alkohol bolest svalů? Ano. Existuje mnoho fyzických a duševních účinků zneužívání alkoholu, které přesahují játra a alkoholismus. Existuje také stav zvaný alkoholická myopatie. Tento stav vede ke ztrátě svalové síly nebo dokonce k dysfunkci pohybového aparátu. Nadměrné pití nebo nadměrné pití v průběhu času může vést k toxické myopatii. Jedná se o velmi vážný a bolestivý stav, který způsobuje křeče, ztuhlost, svalové křeče a úbytek svalové hmoty včetně srdce.

Dobrou zprávou je, že alkoholickou myopatii lze zvrátit, když člověk přestane pít.

Nadměrné pití také snižuje hladinu serotoninu v mozku. Serotonin je chemická látka, která reguluje vaše nálady. To znamená, že pociťujete úzkost a depresi, které jsou také spojeny s bolestmi zad.

Pokud jste podstoupili operaci bolesti krku nebo zad nebo jste léčeni u svého chiropraktika na bolesti zad, deprese může ohrozit vaše uzdravení, což značně prodlužuje čas, který zaberete, než se uzdravíte.

3) Může zvýšit vaši váhu

To není žádná věda, čím více vážíte, tím více tlak, který vyvíjíte na záda. Jedním z největších viníků, pokud jde o bolesti zad nebo šíje, je obezita. Kalorií v alkoholu se rychle sčítají a pití má sklon u většiny lidí hladovat, což vám přidá ještě více kalorií a palců do pasu.

Ať už je nadváha příčinou bolesti dolní části zad nebo přispívá k bolesti dolní části zad, přebytečné libry dělají laskavost zadní nule. Přidaná váha střední části posouvá pánev dopředu a způsobuje nadměrné zakřivení páteře. To se běžně nazývá swayback.

V přehledu studií z roku 2015 byla zkoumána data z 95 vysoce kvalitních studií týkajících se obezity a bolesti dolní části zad. Bylo jasné, že bolesti dolní části zad přímo souvisely se zvýšením BMI (Body Mass Index) člověka.

4) To neznamená, že se jedná o lék proti bolesti, ale …

Jednou z mnoha výhod mírného pití je kromě nižší úrovně zánětu také to, že uvolňuje stres, pomáhá vám relaxovat a může být dobrým způsob, jak pomoci zvládnout mírnou až středně silnou bolest.

Bohužel se odhaduje, že přibližně 28% lidí s chronickými bolestmi, včetně bolesti zad, užívá alkohol ke zvládání bolesti nad úroveň, která je považována za prospěšnou. .

Čím více alkoholu pijete, tím je větší pravděpodobnost, že si na něj vytvoříte toleranci a budete potřebovat více alkoholu, abyste dosáhli stejné úrovně úlevy. To může vést k závislosti na alkoholu. Je to tenká hranice mezi dnešním pitím, které odstraní neočekávané bolesti, a alkoholem, který se stane berlou, která vás dostane celým dnem.

Centra pro kontrolu nemocí uvádějí, že nadměrná konzumace alkoholu připravuje o život téměř 90 000 Američanů každý rok a zkracuje životy bezpočtu dalších.

Nezapomeňte, že alkohol je jednou z hlavních příčin pankreatitidy, která způsobuje opakující se intenzivní bolest za žebry a v zádech, včetně bolesti horní části zad po požití alkoholu. Někdy vaše bolesti zad souvisí s jinými problémy a jindy je to alkohol, který je viníkem.

Vezměme také v úvahu skutečnost, že většina účinků alkoholu zabíjejících bolest se odehrává nad rámec toho, co lékaři považují za mírné pití. Nadměrné užívání alkoholu má své vlastní problémy, včetně obecně vyšší citlivosti na bolest. To znamená, že pokud se pokusíte přestat užívat alkohol po jeho dlouhodobém zneužívání, můžete pociťovat bolest více než dříve, i když vaše zranění nebo zdravotní stav nejsou o nic horší než dříve.

Toto je strašná skála a obtížný scénář, ve kterém se ocitne mnoho lidí, když užívají alkohol jako lék proti bolesti. Existuje spousta bolestí zad a nedělat, jedním z nich je omezení konzumace alkoholu.

5) Léky jsou důležité

Většina lidí nikdy neuvažuje o tom, že léky, i když jsou prodávány na přepážce, jako je ibuprofen, mohou být při míchání s alkoholem problémem. Podívejte se na tato fakta:

• Acetaminofen (Tylenol) a alkohol mohou vést k selhání jater
• Aspirin a alkohol výrazně zvyšují riziko žaludečního krvácení
• Opiáty a alkohol významně zvyšují sedativní sílu drogy, což může způsobit smrt v důsledku dechového selhání nebo akutního předávkování.

Pokud užíváte jakýkoli druh léku, měli byste mít úplné pochopení toho, jak přidání alkoholu do vašeho dne interaguje s jakoukoli drogou, kterou užíváte.

Promluvte si s lékárníkem, lékařem nebo chiropraktikem o všech lécích, které užíváte, a buďte upřímní ohledně množství alkoholu, které obvykle konzumujete. Tito odborníci vám poradí, zda můžete stále bezpečně konzumovat alkohol, nebo zda byste měli přestat pít úplně.

6) Dehydratace je skutečný problém

Hypofýza v těle je zodpovědná pro výrobu hormonu, který řídí množství vody v těle. Pití blokuje tento hormon a umožňuje tělu uvolnit více vody, než by za normálních okolností jinak.

Mezi každým obratlem v páteři je disk, který funguje jako druh tlumiče nárazů a brání tření kostí o jeden druhému a aby se zabránilo sevření nervů mezi obratli páteře.

Disky jsou složeny převážně z vody. Tato ztráta vody může způsobit bolesti zad, když disky tlačí na nervy, nebo umožňují obratlům pocítit větší šok, když se pohybujete, než by normálně způsobily.

U pacientů s problémy s páteří, jako je degenerativní onemocnění disku, bolest způsobená dehydratací by se ohromně zvýšila.

Ani pití extra vody tento problém nevyřeší, protože konzumace alkoholu brání vašemu tělu zadržet veškerou extra vodu.

Složitý problém

Je snadné zjistit, jak složitý je vztah mezi bolestí zad a alkoholem. I když dokáže zmírnit příznaky bolesti a dokonce předcházet zánětu, je třeba ji konzumovat v mnohem menším množství, než většina lidí považuje za „mírné“ pití za účinné.

Může vám pomoci komplexní chiropraktická péče. Existují různé typy chiropraxe, která by vám mohla prospět, záleží na vaší jedinečné situaci. Poraďte se s chiropraktikem o tom, jak vám může léčba prospět.

Bolesti dolní části zad a odvykání alkoholu

Odvykání alkoholu přináší řadu příznaků. Jednou z nich je zvýšená citlivost na bolest. Pokud se snažíte přestat pít a máte bolesti dolní části zad, může se stát, že intenzivněji pociťujete menší problém. Váš místní chiropraktik vám pomůže určit, co je kořenovým zdrojem bolesti zad.

Pokud po pití pociťujete bolesti zad nebo jakýkoli druh bolesti problémy s bolestmi krku nebo zad, nechte si pomoci našimi chiropraktiky v Better Health Juneau.

W Nejsem tady, abych vás soudil nebo vás pokáral, kolik vypijete. Chceme vám pomoci žít život bez bolesti a zjistit, v čem vlastně spočívá problém vaší bolesti zad. Podívejte se na Aljašský protokol bolesti zad, postup vyvinutý mnou, Dr. Brent Wellsem, který pomohl tisícům lidí najít úlevu od bolesti zad. Zavolejte nám ještě dnes nebo si sjednejte schůzku online vyplněním níže uvedeného formuláře.

Nemáte co ztratit a tolik získat tím, že se vymaníte z cyklu chronických bolestí zad.