Stává se to nejlepším z nás. Když jste hluboko v záchvatu pláče, topíte se ve svých slzách jako scvrklá Alice na cestě do říše divů, máte pocit, že byste se mohli skutečně rozplakat do zapomnění, nebo se vznášet v malé skleněné nádobě, nikdy nebudete vidět ani slyšel znovu.

Někdy jste plakali tak silně, že přísaháte, že jste si do tváře vysypali cévu, zarudnutí trvá tak dlouho, mizí a vaše oči jsou oteklé zavřené následující ráno, jako byste utrpěli nejhorší sennou rýmu na světě. Což je přesně to, co řeknete všem, které toho dne musíte vidět.

Přestože se zoufalý pláč může cítit jako nejpropustnější část lidské zkušenosti, ve skutečnosti slouží docela důležitému účelu.

Druh slz, který uvolňujeme jako reakci na extrémní emoce, se nazývá psychické slzy. Vyléváme dva další typy slz – bazální a reflexní – ale ty slouží k mazání nebo čištění očí.

Jsou to psychické slzy, které vypouštíme, když pláčeme. Tyto slzy vytváříme jako reakci na všechny pocity: smutek, frustrace, hněv, potěšení nebo bolest.

A když to děláme, naše tělo dělá nejrůznější věci, z nejrůznějších důvodů .

1Naše tělo přejde do evolučního taktického režimu přežití.

prostřednictvím giphy

Slzy vyšlou signál těm, kteří jsou nám nejblíže, a řeknou jim, že potřebujeme jejich pomoc. Zranitelnost, kterou ukážeme, když pláčeme, přibližuje lidi k nám, což by nás mohlo ve skutečnosti zachránit před jistou zkázou.

2 Náš mozek chrání naše oční bulvy.

prostřednictvím giphy

I když pláčeme psychické slzy, když jsme pod extrémními emocemi, psychické slzy přicházejí s takovou supervelmocí: dokonalý, uklidňující recept na endorfiny a podněty proti bolesti, které pomáhají uklidnit duhovku . Takže když vás psychický plačící záchvat zasáhne, vaše neurotransmitery vyslají několik důvěryhodných bazálních slz, aby ochránily vaše oči, a pomohou vás uklidnit, jako chill pilulka pro vaše kukátka.

3Naše nosy běží.

prostřednictvím giphy

Když váš nervový systém dostane podnět od našich emocí, váš slzný systém skočí do výstroje a současně produkuje a odvádí slzy. Slzná žláza se nachází mezi víčkem a oční bulvou. Když reflexně mrknete, vaše víčko roztáhne slzu po oku a odtéká do kanálu, který proudí do nosu. A tehdy vypadáte jako nejatraktivnější.

4 Čistíme toxiny.

prostřednictvím giphy

Na tom starém rčení je něco, „dobře se rozplač.“ Plakat zvyšuje vaši náladu a fyzický stav. Žádný vtip. Ve skutečnosti je to pro vás hodně dobré.

Někteří vědci tvrdí, že v těle se v době zvýšeného stresu hromadí chemikálie. Když emocionálně pláčeme, naše tělo se zbavuje těchto toxinů a odpadních produktů. (Milionový dolar: útočiště s pláčem a očištěním na nějakém vzdáleném místě, jako je Malibu nebo Francouzská riviéra.)

Některé výzkumy ve skutečnosti naznačují, že potlačování emocionálních slz může způsobit zdravotní problémy, jako je zvýšené riziko srdečních onemocnění a hypertenze.

5 Cítíme se klidněji (po faktu).

prostřednictvím giphy

Jelikož při pláči uvolňujeme přebytek stresových hormonů, jako je kortizol a prolaktin, cítíme se po dobrém pláči klidnější. Biologie!

6 Dostáváme to, co máme potřebujeme.

prostřednictvím giphy

Jako kojenci pláčeme, abychom splnili naše nejzákladnější potřeby. Pokud jsme hladoví, ospalí, špinaví, plynatí nebo nepohodlní, plačeme, aby domovník se může vrhnout a problém vyřešit.

7 Dostaneme to, co chceme.

prostřednictvím giphy

Později (již ve věku 10 měsíců) se naše plačící cíle přesouvají k získání pozornosti z jiných důvodů. Někteří odborníci se domnívají, že to je, když se začneme učit umění manipulativního pláče. Jak všichni víme, někteří lidé nosí toto řemeslo po zbytek svého života a stávají se opravdovými mistry v získávání toho, co chtějí, roztrháním. Respekt.

Připojte se k našemu zpravodaji!

Získejte každodenní informace o vašich oblíbených celebritách, stylu a módních trendech a rady o vztazích, sexu a dalších věcech!