nipple-stimulation.1.jpg

Odpověď zní ano i ne! V závislosti na tom, kolik týdnů jste v těhotenství, může mít stimulace bradavek vliv na váš děložní čípek a dělohu. toto je jedna účinná přirozená technika vyvolání porodu. Pokud jste po splatnosti o několik dní až téměř dva týdny, může to způsobit začátek porodu. Stimulace bradavek způsobuje, že vaše tělo produkuje oxytocin. Oxytocin je hormon, který způsobuje kontrakce. Tyto kontrakce pomohou vašemu děložnímu čípku dozrát. Zrání děložního čípku se stane pružnějším, ztenčí se a zkrátí se a začne se otevírat nebo rozšiřovat.

Stimulaci bradavek neprovádějte, dokud nebudete ve věku 37–38 týdnů.

Pokud nejste ve 40. týdnu těhotenství, stimulace bradavek vám může pomoci připravit děložní hrdlo na porod. Pokud to uděláte správně, může to opravdu ovlivnit vaši práci tím, že ji zkrátíte a pravděpodobně o něco jednodušší. Pokud se toho nebudete držet a budete to dělat po dlouhou dobu, moc to neudělá.

Většina žen nedělá stimulaci bradavek dostatečně dlouho na to, aby byla efektivní!

Během 24 let výuky porodů jsem zjistil, že většina lidí se vzdá snadno a rychle. Pak mi řekli, že to nic neudělalo. Pak se zeptám: „Udělal jsi to hodinu po hodině?“ Odpověď, kterou dostávám, je obvykle: „NE.“

Pokud chcete, aby to fungovalo, musíte se zavázat a vydržet v tom hodinu po čase. Provedení stimulace bradavek několik minut nebude mít žádný účinek.

Jak může stimulace bradavek změnit váš krček:

stimulace bradavek-effacing-cervix.2.jpg z Family.com

stimulace bradavek-cervix-efface.3.jpg

1. Prvním úkolem vaší dělohy je vyhlazení nebo ztenčení a zkrácení děložního čípku. Představte si děložní čípek jako dlouhý rolák. Aby se skutečně začalo rozšiřovat, musí být kratší a tenčí. Toto zkrácení děložního čípku a ztenčení se nazývá EFFACEMENT děložního čípku. Měří se v procentech, kdykoli máte cervikální kontrolu. Obrázek táhnoucí hrdlo želvy přes hlavu. Krk se nejprve zkracuje a poté se rozšiřuje přes hlavu. Tak funguje děložní čípek. Představte si, jak hlava vašeho dítěte prochází děložním čípkem, stejně jako vaše hlava procházející rolákem – kromě vzhůru nohama. Stimulace bradavek pomáhá ztenčit a zkrátit děložní hrdlo.
2. K vyhlazení děložního čípku musí dítě sestoupit, děložní čípek musí ztenčit a zkrátit se. Stimulace bradavek způsobuje, že oxytocin způsobuje kontrakce. To způsobí, že děloha pomáhá ztenčovat děložní čípek a pomáhá tlačit vaše dítě dolů. Když máte kontrakci během porodu a ještě před zahájením porodu, sval dělohy musí někam jít. To jde do horní části dělohy. horní část dělohy je stále silnější a pomáhá tlačit dítě dolů směrem k děložnímu čípku.

Připravte si děložní hrdlo na přirozené vyvolání porodu

1. Nejprve se poraďte se svým poskytovatelem péče. Měli jste zdravé těhotenství? Je vaše těhotenství nízké riziko? Zjistěte, zda je pro vás bezpečné přirozené vyvolání porodu doma. Pamatujte, že pokud vaše tělo a dítě nejsou připraveny na porod, nezpůsobí to přirozené vyvolání porodu, ale připraví váš děložní čípek na otevření, až přijde čas.
2. Nejúčinnějším způsobem, jak toho dosáhnout, je trhat, rolovat nebo masírovat areolu. Areola je tmavý kruh obklopující bradavku. Areola je stimulována, když dítě saje, aby přeneslo mléko z matky na dítě. To také způsobuje kontrakce dělohy. Soustřeďte se tedy na svou areolu. tyto kontrakce mohou způsobit přirozené vyvolání porodu nebo jen pomoci zrát děložní čípek.
3. Bradavky můžete stimulovat ve sprše nebo ve vaně a použít zvlhčující nebo jemné mýdlo. Tření, válcování a masáž po dobu 5 minut. Stimulujte vždy jeden prsa.
4. Nebo můžete použít lehký olej nebo krém na masáž prsou a stimulaci bradavek. Pupalkový olej má v sobě přírodní prostaglandiny. Prostaglandiny pomáhají způsobit cervikální efekt a dilataci. Použijte tento olej a vmasírujte ho přes celé prsa včetně dvorce.
5. Nebo můžete areolu a kůži kolem ní otřít nebo masírovat tenkým oděvem.
6. Nebo si promasírujte celé prsa a ujistěte se, že zahrnuje i dvorce.
7. Nechte partnera sát vaše prsa. Varování: to není tak příjemné, protože to způsobuje kontrakce. Takže si to můžete navždy spojit s možná nepříjemnými pocity.
8. Kojte další dítě (hodně štěstí při hledání matky, která vám umožní ošetřovat její dítě – ale je to možné) nebo vaše vlastní batole, pokud ještě kojí.
9. Můžete také použít odsávačku.Ke stimulaci bradavek a přirozenému vyvolání porodu můžete použít manuální nebo elektrickou odsávačku mléka. S největší pravděpodobností dostanete mlezivo a můžete ho uložit a uložit do mrazničky. Můžete to lžící nakrmit dítětem. Dítěti nemusíte nutně dávat láhev.

Pokyny pro bezpečnou stimulaci bradavek

• Stimulujte pouze jeden prsa najednou.
• Dělejte to po dobu 5 10 minut v kuse s 10–15 minutovými přestávkami mezi stimulací bradavek.
• Po přestávce začněte znovu u druhé bradavky.
• Pokud během stimulace bradavek začnete mít kontrakce, zastavte, dokud kontrakce neskončí. Pak začněte znovu.
• Musíte to dělat důsledně, denně a několikrát po celý den po dobu jedné hodiny nebo více, aby to mělo vliv na váš děložní čípek. Funguje to!

Nezačínejte, dokud se neporadíte s poskytovatelem péče a nejste těhotná alespoň 37–38 týdnů.

Podívejte se níže na video Rebeccy Dekkerové (jeden z NEJLEPŠÍCH zdrojů pro všechny věci založené na důkazech o těhotenství), pokud chcete vědět, co nám výzkum říká o účinnosti stimulace bradavek k vyvolání porodu .

Přeji vám bezpečný a zdravý porod!

Viz související obsah:

Porozumění indukci práce – jak zjistit, zda to opravdu potřebujete.

11 přirozených indukčních technik