10 hlavních důvodů, proč používat hypnoterapii při hubnutí

Prvních 10 důvodů pro použití hypnoterapie při hubnutí

Co je hypnoterapie při hubnutí?

Hypnoterapie při hubnutí se používá mnohem častěji než většina lidí by to udělala realizovat. Hypnóza není něco, co praktikují lidé v televizních pořadech, které okamžitě posílají lidi spát, ale léčebná terapie, která má mnohem širší dosah s pozitivními výsledky.

Hypnoterapie při hubnutí se používá u řady vah související léčby, jako je nárazové stravování a bulimie, ale také pomáhá léčit spouštěcí příznaky, jako je úzkost.

Níže je deset hlavních důvodů, proč používat hypnoterapii při hubnutí jako alternativní možnost nebo na podporu kaloricky kontrolované stravy.

Hypnóza zásadně mění vaše myšlení směrem k jídlu

Terapie hypnózou funguje tak, že do podvědomí příjemců vkládá výchovné návrhy s jediným cílem – změnit návyky dané osoby. Když to použijete pro hubnutí, váš terapeut změní způsob, jakým se soustředíte na jídlo, velikost porce a vaše spouštěcí body.

Díky tomu nebudete chtít jíst další jídlo ani zacházet

Úprava mysli, kterou poskytuje hypnoterapie při hubnutí, vám umožní přejít od snackingu nebo léčby na obvyklé koláče, sladkosti nebo čokolády, které vám zkazí vyváženou stravu. Hypnoterapie funguje na hubnutí tím, že trénuje mozek, aby vizualizoval vaši ideální budoucí váhu a tvar těla. To pak funguje jako katalyzátor a ve vestavěném motivátoru.

Jíst správné potraviny se stává automatickým

Síla hypnoterapie vám umožní pracovat na výběru správných potravin předem, nespoléhat se na výstřelek diety, nadměrné stravování nebo spoléhání se na sladká jídla nebo jídlo s sebou.

Motivuje vás k tomu, abyste se cítili dobře, když jíte méně.

Hypnoterapie vám umožní vybrat správnou velikost porce pro vaše jídlo aniž by si později myslel, že bude znovu hladový. Nesprávné velikosti porcí jsou jedním z největších přispěvatelů k přibývání na váze.

Méně jídla vás uspokojí více

Zmenšením velikosti porce a efektivního příjmu kalorií uvidíte snížení hmotnosti. Zjistíte, že konzumace menších lektvarů vás nejen uspokojí, ale také se budete cítit lépe.

Podporuje celkovou změnu myšlení, která zahrnuje motivaci k pravidelnému fyzickému cvičení.

Mnoho mých vlastních klientů nejprve přijde pro změnu v přístupu k jídlu. Jakmile zjistí, že dosáhli mentálního výhledu, kterého lze dosáhnout pozitivním přístupem k jídlu, brzy následuje přirozený postup ke sportu nebo do posilovny a jejich důvěra v hubnutí roste.

Nahrazuje starý cyklus myšlení, s novým sebevědomým a pozitivním přístupem „umí to“

Mnoho lidí, kteří provádějí hypnoterapii, si není jisti, jaké budou výsledky. Neexistují žádné záruky s hypnoterapií, stejně jako neexistují žádné záruky s dietním plánem. Výsledky se budou lišit od člověka k člověku.

Pravidelně však vidíme pacienty, kteří velmi úspěšně používají hypnoterapii při hubnutí, narušují svůj starý cyklus myšlení a rozvíjejí přístup „umí“ bez nutí se do toho.

Ztráta hmotnosti je snadná opětovným zapojením podvědomí

Hypnoterapie při hubnutí je navržena tak, aby vaše podvědomá mysl již učinila rozhodnutí jíst zdravě, užívat správná velikost porcí, správné potraviny a také propagace je to dobrý pocit, když to všechno děláte.

Přepojování podvědomí je mocným nástrojem pro hubnutí a mnoho dalších návyků léčených hypnoterapií.

Méně je více se stává novým motto mysli

Hypnoterapie při hubnutí vám umožňuje akceptovat, že méně je více. Tím máme na mysli, když poprvé mentálně zvolíte správnou velikost porcí, ale díváte se na talíř jako obvykle mnohem menší, než jste zvyklí, nebude se cítit jinak nebo trapně nebo vytvoří myšlenkové myšlení „to nestačí“.

Starý povrch vaší mentality desek je nahrazen textem Nemusím desku dokončit; vaše chuť k jídlu je dlouhodobě zásadně snížena.

Kromě velikosti porce je přejídání další formou sebepoškozování, pokud jde o kontrolu naší váhy. Hypnoterapie při hubnutí umožňuje pacientovi přejít od mentality „vidím, jím“ k kontrolovanějšímu způsobu stravování, který reaguje na to, že vám tělo řekne celé.

Pro koho je hypnoterapie při hubnutí?

Ztráta hmotnosti Hypnoterapie je pro každého. Výsledky nejsou jednotné a závisí na zúčastněné osobě. Na vašem výsledku bude hrát roli vůle, touha, přístup a potřeba, nicméně hypnózu byste měli dát vážně ohleduplnost.

Chcete zhubnout?

Tisíce lidí se cítí stejně jako vy právě teď. Vánoce byly a jsou pryč, slavnosti přinesly pár kilo navíc a zdá se, že pití odtamtud pokračovalo.

Ale hluboko uvnitř víte, že nejste opravdu spokojeni s tím, co se děje, a chcete to změnit.

Možná diety dosud pro vás nepracovali, ale jste ochotni vyzkoušet něco, co vám dá pozitivní výhodu, kterou potřebujete k ovládání chutě kolem jídla.

Pokud hypn terapie je něco, co jste připraveni vyzkoušet, proč si nestáhnete moji bezplatnou elektronickou knihu o tom, proč samotná dieta neposkytne výsledky, které jste hledali.

Pochopte, proč samotná strava ne “ Udržujte úspěch při hubnutí

Stáhněte si našeho průvodce, proč samotná dieta nedokáže udržet úspěch!

Hypnoterapie podporuje vaši stravu tím, že:

• Zasazujte podvědomý návrh
• Odstranit potřebu podvádět
• Zjistěte, proč diety nezmění vaše zvyky

Hypnóza prokázala výsledky při snižování hmotnosti.

Mnoho lidí musí pochopit, že špatná nebo nezdravá strava obvykle pochází z let obvyklého tréninku konzumace potravin.

Pozdní práce, nedostatečný přístup ke zdravým, vhodným alternativám, životnímu stylu a nedostatečné pochopení toho, co je dobré a co nepřispívá.

Průvodce městskou hypnózou, proč nedochází k dietám, vám pomůže tyto problémy pochopit.