Bolest po chiropraktické úpravě? 5 možných důvodů
Pokud zkoumáte výhody chiropraktické péče o horní část děložního hrdla, pravděpodobně vás zajímá, jak se budete cítit po úpravě.
Například se vás může zeptat, jestli se máte po chiropraktické úpravě cítit bolavě. Jednoduchá odpověď na tuto otázku je ano.
Je velmi normální cítit se po chiropraktické úpravě bolestivé. Důvod, proč se cítíte bolavý, je pro každého člověka jedinečný.
Chcete-li lépe pochopit, proč vás může bolet, podívejte se na následující důvody vysvětlující bolestivost po úpravě níže!
Možné důvody, proč vás bolí po chiropraktické úpravě
Jsou stimulovány nedostatečně stimulované svaly
Jedním z prvních kroků v plánu léčby je vaše počáteční úprava. Pocit bolesti po této úpravě je u pacientů normální. Jakmile je provedena korekce páteře, měníte, které svaly jsou aktivní a které nikoli.
Uvažujte například o této korekci ve srovnání s cvičením. Pokud děláte každý den stejná cvičení, budete používat pouze určité svaly, zatímco ostatní svaly se nepoužívají. Totéž lze říci o vašich svalech po korekci.
Prostřednictvím této korekce v podstatě stimulujete inhibované nebo neaktivní svalové skupiny, abyste svému tělu přinesli rovnováhu. To může na krátkou dobu po korekci způsobit bolest těchto svalů.
Nadměrně stimulované svaly jsou vyvážené
Na druhou stranu, když přinášíte rovnováhu při používání svalů, svaly, které jsou nadměrně stimulovány, budou použity méně. V takovém případě nemusíte v těchto nadměrně stimulovaných svalech pociťovat větší bolestivost.
Ve skutečnosti, že máte nadměrně stimulované svaly, po korekci pravděpodobně pocítíte úlevu. I když z těchto svalů může pocházet určitá bolestivost, většina vaší bolestivosti bude pocházet z toho, že vaše podtimulované svaly jsou používány častěji.
Vaše tělo se přizpůsobuje správnému zarovnání
Celkově, vaše tělo chce být v zákrytu. Přemýšlejte o analogii, jak jít k zubaři pro rovnátka. Po připevnění rovnátek se vaše zuby začnou upravovat do správné polohy. Tato úprava vás bolí v ústech.
Proto je zarovnání páteře podobné jako výše uvedený příklad použití rovnátek k vyrovnání zubů. Vaše tělo může být zvyklé na to, že není v zákrytu.
Takže když je vaše páteř zpět v zákrytu, bude si muset trochu zvyknout, což vám může způsobit bolest. Proto je důležité dodržovat doporučený léčebný plán, aby byla vaše korekce dlouhodobá.
Dlouhodobě jste byli v nesouososti
Pokud jste měli špatnou souosost nebo subluxace, existuje šance, že se vaše tělo přizpůsobilo vychýlení. Ve skutečnosti možná nebudete cítit bolest, když se setkáte s nesprávným seřízením!
Důvodem možného nedostatku bolesti je to, že bolest vytváří jen jedna třetina nervů na krku. Avšak jen proto, že nepociťujete bolest z vychýlení, neznamená to, že nedochází k poškození vašeho těla.
Celkově, čím déle jste vychýlení, tím větší je pravděpodobnost měli byste po schůzce pociťovat bolestivost.
Návrhy na bolestivost po chiropraktické úpravě
Existuje mnoho důvodů, proč jste po korekci bolestí. Celkově vzato je tato bolestivost jako každá jiná bolest svalů, kterou jste dříve cítili. Naštěstí to znamená, že řešení této bolesti není složité!
Po úpravě, pokud vás bolí, je pravděpodobné, že to bude trvat asi 24-48 hodin. Pokud je tato bolest způsobena vaší úpravou, jedním z nejlepších způsobů léčby je vlhké teplo.
Působením vlhkého tepla na bolavé svaly necháte své klouby a svaly uvolnit se více. Dalším způsobem, jak pomoci bolesti, je solná lázeň Epson. Je to skvělý způsob, jak pomoci svým svalům uvolnit se před spaním.
Pokud má váš chiropraktik nějaké tipy, jak se vypořádat s bolestivostí, postupujte podle jejich doporučení. Navíc nikdy nebude bolet informovat svého chiropraktika o všem, co cítíte po úpravě, abyste se ujistili, že váš plán léčby bude i nadále přínosem pro vás!
Pomáhat vašemu tělu být jeho nejzdravější, využijte bezplatnou konzultaci, kterou Begin Within nabízí pacientům.
Další informace o tom, jak vám může Begin Within pomoci, kontaktujte v jejich kanceláři na čísle (480) 699 -3086!