Ve světě přirozeného zdraví existuje spousta léků, které rychle přicházejí a odcházejí. Je téměř nemožné držet krok se všemi těmito trendy. Některé z těchto přírodních léčivých přípravků přesto zůstávají v centru pozornosti – a to z dobrého důvodu: skutečně fungují. To je případ mastixové gumy, stromové pryskyřice z Řecka, u které se prokázalo, že pomáhá bojovat proti h. infekce pylori, vředy, candida a mnoho dalšího.

Co je to masticová guma

masticová guma je pryskyřice, která pochází z pistacia lentiscus, což je vždyzelený strom patřící do rodiny pistácií . Když je masticový strom zabodován, pryskyřice z něj začne vytékat a tvoří „slzy“. Kapky ztuhnou, když dopadnou na vzduch. Asi po 15 až 30 dnech masticická pryskyřice úplně krystalizuje.1

Jakmile krystalizace vykrystalizuje, lze ji žvýkat jako gumu. Slovo masticate pochází z řeckého slova mastikhan, což znamená „brousit zuby“. Když poprvé začnete žvýkat pryskyřici z mastichové gumy, má hořkou chuť (což si jistě může trochu zvyknout). Po chvíli žvýkání hořkost zmizí a vy máte jen aroma.2, 3

Alternativně lze mastickou gumu mlet do prášku, který se poté používá v kulinářských pokrmech. Pomáhá předem zmrazit tmel, aby se usnadnilo mletí maltou a tloučkem.4

Mastic Gum v historii

Použití mastixové gumy sahá staletí. Řeci tradičně používají mastic v mnoha kulinářských pokrmech od slaných omáček až po dezerty. Mastic je také klíčovou ingrediencí v likéru zvaném mastika nebo mastiha.

Řekové o léčivých látkách z mastichové gumy vědí také po celá staletí. Pedanios Dioscorides, „patron bylinné medicíny“, psal o tmelu v knize De Materia Medica v roce 70 n.l.

Dioscorides zaznamenal mnoho výhod mastichové gumy, včetně toho, že pomáhá léčit vnitřní krvácení (neboli vředy), je diuretikum, posiluje zuby a bojuje proti kašli. Jeho pozorování nyní potvrzuje výzkum.

Ve skutečnosti existuje kolem legendy o mastichové gumě skvělá legenda. Když byl sv. Izidor mučen Římany, zůstal krvácet pod tmelem. Stromy sympatizovaly s Isidorem a začaly plakat. Jejich slzami jsou tmelová guma.

Jiní však říkají, že tajemstvím tmelové gumy jsou podvodní sopky Chios. Tyto sopky vytvářejí podmínky, které umožňují tmelovým stromům „krvácet“ jejich pryskyřici.6

Chioský tmel versus arabský tmel

Dlouho se předpokládalo, že tmelový strom roste pouze v řečtině ostrov Chios (odtud název Chioská masticha). Mastichový strom se však pěstuje v mnoha oblastech Středomoří.7

Přesto se chioská masticha považuje za odlišnou od těch, které se pěstují v jiných oblasti: pouze stromy tmelu Chios „krvácejí“ pryskyřicí při řezání. Evropská unie tedy udělila Chiosu tmel chráněné označení původu (CHOP) a chráněné zeměpisné označení (CHZO) .8 Jedná se o stejný systém označování, jaký se používá u produktů, jako je šampaňské, a podobný systému označení, který se používá u vín.

Proč se mastixová guma někdy nazývá arabská guma, pokud se pěstuje v Chiosu? Důvodem je to, že vědci v arabském světě byli prvními v moderní době, kteří znovu objevili zdravotní přínosy tmelu.

Bylo to v 80. letech, kdy výzkumníci v Iráku (ano, Irák býval velmi -rozvinutá země!) zjistili, že masticha má protivředové vlastnosti a lidé na Středním východě ji začali používat. Když se používání mastichové gumy začalo šířit, lidé ji nazývali „arabská guma“. Někdy se jí také říká „jemenská guma“. 9

Pamatujte, že mastic by se neměl zaměňovat s arabskou gumou, což je pryskyřice z akácie. Toto je náhrada a NEPOSKYTUJE stejné výhody jako skutečný Chioský tmel!

masticová guma pro H. Pylori (vředy)

starořecká léčivá literatura – včetně prací od Hippokrata a Dioscoridesa – zmiňuje blahodárné účinky tmelu na hojení žaludku. Avšak až v 80. letech 20. století si moderní vědci nevšimli tmelové gumy.

Shodou okolností si v 80. letech 20. století vědci uvědomili, že skutečnou příčinou vředů jsou bakterie zvané helicobacter pylori.

H. pylori způsobuje 80% vředů v žaludku a 90% vředů v dvanáctníku. Vzhledem k tomu, že h. pylori se vyskytuje u 2/3 světové populace, o to bychom se měli opravdu starat! Aby toho nebylo málo, h.pylori je také spojován s rakovinou žaludku.

H. pylori je obvykle asymptomatická, takže jediným spolehlivým způsobem, jak zjistit, zda ji máte, je podstoupit testování. Obvykle vám lékař musí objednat test. True Health Labs však nabízí test, který můžete absolvovat doma. Můžete si objednat h. test pylori zde.

Pokud je váš test pozitivní na h. pylori, dobrá zpráva je, že masticová guma může zabít h. pylori. Některé ze studií, které to dokazují, zahrnují:

• Studie z roku 1998 publikovaná v The New England Journal of Medicine zjistila, že i malé dávky mastixové gumy 1 mg denně po dobu 2 týdnů zabijí . pylori. (Zdroj)
• Studie z roku 2007 publikovaná v Antimikrobiální látky a chemoterapie zjistila, že mastic snižoval h. hladiny pylori u myší třicetinásobně (Zdroj)
• Studie z roku 2010 publikovaná v časopise Phytomedicine ukázala, že podávání mastixové gumy pacientům v dávkách 1,05 gramů denně vymýcení h. pylori u více než 1/3 pacientů. (Zdroj)

Vzhledem k tomu, jak účinná je masticová guma při zabíjení h. pylori, je to něco, co by rozhodně mělo být považováno za alternativu k antibiotikům na vředy. Zatímco antibiotika mohou zabít h. pylori, existuje řada vedlejších účinků – včetně dlouhodobého poškození, ke kterému by mohlo dojít vytvořením dysbiózy střevní flóry.

Pamatujte, že samotná masticová guma není vždy účinná při zabíjení h. pylori. Pokud máte vážný vřed, možná budete chtít pokračovat v léčbě – například pomocí čaje Matula. Další informace najdete v článku Jak zacházet s H. Pylori přirozeně.

UPDATE: Dobrá zpráva! Nyní je h. test pylori, který si můžete objednat přímo bez objednávky lékaře! I když jsem OBROVSKÝm fanouškem vedení lékaře, chápu potřebu vědět, zda máte h. pylori nebo ne dříve, než investujete do odborníka.

• USA: Objednejte si test zde
• Evropa: Objednejte si test zde

Další použití pro mastic guma

Ačkoli mastic guma je nejlépe známá pro léčbu h. pylori, má také řadu dalších zdravotních výhod. Některé z hlavních jsou uvedeny níže.

Mastic Gum for GERD

Na rozdíl od toho, co si většina lidí myslí, GERD (pálení žáhy, reflux kyseliny) NENÍ způsobeno příliš velkým množstvím kyseliny. Existuje stále více důkazů, že GERD je ve skutečnosti způsobena bakteriální infekcí a že h. pylori hraje velkou roli. Protože mastic zabíjí bakterie, má smysl, že studie ukazují, že pomáhá léčit GERD u pacientů.13

Zubní zdraví

Studie ukazují, že žvýkání mastixové gumy snižuje poškození zubů, zubní plak a špatné výsledky. dech. Mechanismus účinku je pravděpodobný, že masticová guma ničí bakterie v ústech, což způsobuje rozpad.14

Rakovina

Studie ukazují, že mastic má protirakovinné vlastnosti proti mnoha typům rakoviny, včetně: rakoviny prostaty, rakoviny plic, leukémie a rakoviny tlustého střeva. 16, 17

Zánět

Bylo prokázáno, že mastic pomáhá kontrolovat regulační reakce na záněty. Tento výzkum je opravdu vzrušující, protože zánět je základní příčinou mnoha poruch. Je zvláště slibný pro gastrointestinální poruchy, jako je Crohnova choroba a IBS.18

Candida

Kromě toho, že je tmel antibakteriální, je také antifungální. Ukázalo se, že zabíjí Candida albicans (kvasinkové infekce) i jiné druhy plísňových infekcí. 20

Dávkování mastixové gumy

Pokud si chcete vzít mastickou gumu pro zdraví zubů, pak žvýkat žvýkačku. Pokud však užíváte tmelovou gumu pro jiné účely, jako je zabíjení h. pylori nebo k léčbě GERD nebo kandidy, budete chtít mastic užívat jako kapsle. Forma kapsle znamená, že se masticová guma dostane do vašeho žaludku, kde může poskytnout nejvíce výhod.

Bylo prokázáno, že výhody přináší pouze 1 gram masticové gumy denně. Chcete-li získat všechny výhody a vymýtit h. pylori, dodržujte toto dávkování mastixové gumy:

• 1. týden: 1 000 mg mastixové gumy denně na lačný žaludek
• 2. týden: 2 000 mg mastixové gumy denně, rozdělené do dvou dávek užívá se nalačno (užívá se ráno a odpoledne)
• 3. týden: 3000 mg mastichové gumy denně, rozdělené do tří dávek užívaných nalačno (ráno, odpoledne a večer)

Kde koupit Mastic Gum

Pravá mastic guma roste pouze na ostrově Chios. Vzhledem k tomu, že výroba je omezená, může být skutečná mastiová guma Chios trochu drahá. Existuje mnoho mastic knockoffs k dispozici, takže buďte opatrní, že kupujete skutečnou věc a ne levnou imitaci masticu!

Mám rád tuto značku mastic gum. Je vysoce kvalitní a stále za rozumnou cenu. Jedna láhev vám vydrží na 3týdenní kúru. Možná budete potřebovat druhou láhev k udržovací léčbě. Můžete si je koupit zde.