Věděli jste, že v roce 450 př. Hippokrates používal jablečný ocet (ACV) k hojení ran (1)? Úžasné, že?

ACV byl v historii používán jako lék civilizacemi. A má také dlouhou historii kosmetického použití. Římané používali ACV jako pleťový toner, Kleopatra ho používala k čištění obličeje – když obracíte stránky historie, budete ohromeni, když zjistíte, jak lidé preferovali ACV kvůli jeho obnovujícím vlastnostem. A teď je čas, abyste tuto úžasnou ingredienci přijali (pokud jste tak dosud neučinili). Existuje velmi snadný způsob, jak zahrnout ACV do rutiny péče o pleť. Pokračujte v čtení a dozvíte se o tom více.

Obsah

Výhody jablečného octa pro vaši pokožku
DIY jablečný ocetový pleťový toner: Postup krok za krokem
Body k zapamatování

Výhody Jablečného octa pro vaši pokožku

Zde je několik vědecky podložených výhod jablečného octa:

1. Jablečný ocet má antimikrobiální vlastnosti

Jablečný ocet je velmi účinný při inhibici růstu několika kmenů bakterií. Je to extrémně silné antimikrobiální činidlo. Studie zjistila, že je zvláště účinná na bakterie, jako jsou E. coli a S. aureus (bakterie, které způsobují akné). Studie dospěla k závěru, že ACV lze použít k terapeutickým výhodám (2).

2. Může vám způsobit akné

Jablečný ocet obsahuje kyselinu citronovou, kyselinu jantarovou a kyselinu mléčnou. Všechny tyto sloučeniny mohou zabránit růstu Propionibacterium acnes nebo P. acnes, bakterií odpovědných za akné (3), (4). Kromě toho také inhibuje růst S. aureus, což automaticky udržuje pokožku zdravou a bez akné a pupínků.

3. Má protiplísňové vlastnosti

Jablečný ocet je obzvláště velmi účinný při prevenci růstu druhů Candida, zejména Candida albicans (5). Tato houba je zodpovědná za způsobení extrémně suché pokožky, atopické dermatitidy a ekzémů. Tyto podmínky jsou obvykle způsobeny narušením ochranné bariéry pokožky, což ji činí náchylnou k plísním. Jablečný ocet nejen předchází infekci, ale také pomáhá stabilizovat rovnováhu pH pokožky.

nejjednodušší způsob, jak použít jablečný ocet na obličej, je proměnit ho v denní pleťový toner. Je to jednoduchý a bezproblémový recept, který si můžete snadno připravit doma.

Zpět na obsah

DIY jablečný ocetový pleťový toner: Krok Postupným postupem

Než si doma vyrobíte pleťový toner z jablečného octa, musíte zvážit jedinečnost své pokožky. Před použitím jakéhokoli receptu na kutily je tedy nejlepší jej přizpůsobit potřebám vaší pokožky.

Tento poměr měření pro pleťový toner můžete dodržovat:

• 1: 4 Ratio (Perfect For Sensitive Skin)

Použijte jeden díl ACV a čtyři díly destilované vody (nebo hydrosolu). Pokud používáte lžíci ACV, zřeďte ji čtyřmi lžícemi destilované vody. Tento poměr je extrémně jemný a šetrný k pokožce.

• Poměr 1: 3 (ideální pro normální a suchou pleť)

Použijte jeden díl ACV a tři díly destilované vody (nebo hydrosolu).

• Poměr 1: 1 (perfektní Pro mastnou pleť)

Použijte jeden díl ACV a jeden díl destilované vody (nebo hydrosolu). Dodržujte tento poměr, pokud používáte éterické oleje v pleťovém toneru.

Pokud používáte ACV na pokožku poprvé, začněte nejprve s jemnější verzí a jakmile si na ni pokožka zvykne, můžete zkusit jiné rozměry. Držte se všeho, co udržuje vaši pokožku šťastnou.

Podívejme se, jak si doma vyrobit pleťový toner z jablečného octa.

Ingredience

• Jablečný ocet
• Destilovaná voda

Volitelné přísady

• Hydrosol (1 čajová lžička na šálek toneru)
• éterické oleje ( 2-3 kapky na šálek toneru)

Metoda

1. Smíchejte jablečný ocet s destilovanou vodou (smíchejte jej v poměrech uvedených výše).
2. Pokud přidáváte hydrosol, přidávejte jej podle uvedeného poměru.
3. Přidejte éterický olej.
4. Dobře promíchejte a přeneste směs do stříkací lahve.
5. Uchovávejte jej v chladničce.

Jak používat

1. Vezměte vatový tampon a nastříkejte na něj trochu toneru.
2. Jemně si to rozetřete po celé tváři. Vyhněte se oblasti očí.
3. Neoplachujte ani nemyjte.
4. Můžete si jej také přímo nastříkat na obličej.
5. Aplikujte jej několikrát, zejména po umytí obličeje.

Před přípravou a použitím toneru na obličej z jablečného octa byste měli vědět o několika důležitých bodech.

Zpět na obsah

Body k zapamatování

• Je lepší používat organický jablečný ocet s matka. Matka není nic jiného než enzymy, bílkoviny a bakterie šetrné k pokožce, které octu dodávají blátivý a temný vzhled. I když ten s matkou nemáte, můžete jej použít na pokožku.

• Jablečný ocet má nepříjemný zápach. Pokud používáte ACV poprvé, je normální, že je vůně nechutná. Po nanesení to trochu zapáchá, ale vůně za pár minut zmizí.

• Nepoužívejte ACV na poškozenou pokožku. Pokud máte škrábance, rány a otevřené rány, nepoužívejte je. Při použití na akné, pupínky, otevřené póry a suchou pokožku to může trochu štípat. Ale nebojte se. To znamená, že bojuje proti infekcím a bakteriím a čistí pokožku.

• Pokud používáte ACV poprvé, proveďte test patchů. Před aplikací jej vždy nařeďte. Začněte s mírnější verzí a poté podle tolerance vaší pokožky zvyšte množství ACV.

Jablečný ocet může být klíčem ke zdravé a zářící pokožce, nejen jako přísada do kuchyně. Pokud tedy tato láhev jablečného octa shromažďuje prach ve vaší kuchyňské skříni, vyjměte ji ještě dnes a připravte si tento snadno použitelný a mimořádně praktický toner na obličej. Nezapomeňte se s námi podělit o své zkušenosti.

Zpět na obsah

1. „Ocet: Medicinal Uses ..“, Medscape General Medicine, Americká národní knihovna medicíny
2. „Antimikrobiální aktivita octa z jablečného moštu ..“, vědecké zprávy, ResearchGate
3. „Staphylococcus epidermidis in the ..“, Aplikovaná mikrobiologie a biotechnologie, Americká národní lékařská knihovna
4. „Hodnocení antimikrobiálních aktivit ..“, Internationa Journal of Cosmetic Science, Americká národní lékařská knihovna
5 . „Antifungální aktivita jablečného octa ..“, Journal of Prosthodontics, Americká národní lékařská knihovna

Doporučené články:

• Přírodní a čistá růžová voda Zofla
• Recenze toneru VLCC Skin Defense Rose Water Toner
• Jak používat toner Lakme Absolute Pore Fix?

Následující dvě karty mění obsah níže.

• Poslední příspěvky
• Bio

Poslední příspěvky od Ramony Sinhy (zobrazit všechny)

• Je možné zvýšit hladinu melaninu ve vlasech? – 4. února 2021
• Předčasné šedivění: příčiny a způsoby řešení – 3. února 2021
• Je olivový olej účinný pro suché vlasy? – 31. ledna 2021
• Hlavní rysy Balayage vs. Jaký je rozdíl? – 29. ledna 2021
• Monistat pro růst vlasů: Opravdu Pracovat? – 29. ledna 2021

Ramona Sinha

Ramona je spisovatelka, která se stala novinářkou. Vystudovala anglickou literaturu a více než pět let píše pro digitální svět. Specializuje se na psaní pro péči o pleť. Absolvovala certifikát s názvem „Dermatology: Trip To The Skin“, který nabízí Novosibirská státní univerzita. Věří, že krása začíná dobrým režimem péče o pleť a je na misi eliminovat všechny toxiny z její rutiny. Pomáhá a vede čtenáře při výběru produktů a přísad specifických pro jejich typ / problém pleti. Když Ramona nepracuje, její knihy a vášeň pro hudbu, dobré jídlo a cestování ji zaměstnávají.