Lékař nebo zdravotní sestra vašeho dítěte vám pomohou rozhodnout o nejlepší léčbě na základě příznaků vašeho dítěte. Většina dětí s intolerancí laktózy je schopna tolerovat určitou část laktózy. Těmto dětem se dobře daří s dietou s nízkým obsahem laktózy (s nízkým obsahem mléčných výrobků).

Existují také volně prodejné laktázové pilulky nebo kapky, které pomáhají trávit laktózu. Tablety lze užívat při konzumaci mléčných výrobků, aby se zastavily příznaky. Do mléka lze přidávat kapky, aby se laktóza rozložila přes noc, a poté lze mléko užívat bez příznaků.

Zda potravina způsobuje příznaky u dítěte s intolerancí laktózy, často závisí na množství laktózy v jídlo. Například šálek mléka obsahuje asi 12 gramů laktózy, zatímco unce sýra čedar má méně než 0,1 gramu laktózy. To znamená, že sýr čedar má 1/100 množství laktózy, které je ve sklenici mléka. Z tohoto důvodu mohou některé děti, které mohou po pití mléka bolet břicho, bez problémů jíst sýr čedar.

Jiné děti mohou být citlivé na velmi malé množství laktózy. Tyto děti budou potřebovat přísnou dietu bez laktózy, což znamená, že nejsou povoleny žádné mléčné výrobky. Všechny potraviny a štítky s potravinami musí být pečlivě zkontrolovány, aby se zjistilo, zda neobsahují mléko. Každé dítě je jiné, takže můžete ve spolupráci se svým týmem zdravotní péče zjistit nejlepší dlouhodobou stravu pro vaše dítě.

V obchodě s potravinami jsou k dispozici některé výrobky bez laktózy, jako jsou sýry, mléko a zmrzlina. Je také možné najít náhražky mléka. Pokud náhrada mléka bude velkou částí stravy dítěte, přečtěte si štítek a ujistěte se, že obsahuje kalorie a bílkoviny podobné běžnému mléku.