A nejnovější použití ACV du jour? Koupejte se v něm.

Přidáním spíže do vody ve vaně získáte výhody – doslova! – bez jakéhokoli úsilí. První věc první: Odložte své ceněné bomby do koupele a bezpečně je uložte. Dále naplňte vanu a přidejte 1 až 2 šálky ACV, pak si jen odpočiňte asi 30 minut, podle Katie Wells, zakladatelky Wellness Mama. Jakmile vyprší čas vany, opláchněte si tělo a vlasy rychlou sprchou.

Vany ACV mohou vyčistit stav pokožky, uklidnit zarudnutí a zánět (včetně spálenin) ) a zbavte se otravného tělesného pachu.

A pokud se poté budete cítit jako nový člověk, je to naprosto normální; znamená to, že to fungovalo jako kouzlo. Je známo, že jablečný ocet dělá vaše vlasy a pokožku hedvábně hladkou a koupele ACV mohou vyčistit podmínky pokožky (přirozeným ničením bakterií a plísní), uklidnit zarudnutí a záněty (včetně spálenin) a zbavit se otravného tělesného pachu. I když není moc vědy, která by podpořila domácí léčebnou metodu ACV soak (na toto téma bylo provedeno překvapivě málo studií), má v lékařském světě nějaké fanoušky.

„Už léta používám jablečný ocet k léčbě bradavic a v boji proti bakteriálním infekcím – stejně jako v boji proti kvasinkovým infekcím na pokožce a pokožce hlavy – už léta,“ říká Lana Pinchasov, asistentka lékaře v New Yorku s dermatologickým certifikátem City. “Obvykle mám pacienty, kteří si ji na stanovenou dobu dvakrát denně aplikují přímo na pokožku vatovým tamponem, ale představoval bych si, že koupání v ní by pomohlo stejným způsobem. Buďte opatrní, pokud máte citlivou pokožku; to může být dráždivé, pokud použijete příliš mnoho. “

Největší výzva koupelí ACV je však tato vůně. „Nejsem fanouškem vůně octa, ale jsem velkým fanouškem octových koupelí, protože nechávají moji pokožku a vlasy vypadat a cítit se úžasně,“ říká Wells. Takže stačí vzít v úvahu čas po promočení TLC, se směsí éterických olejů vhodných pro nos vaší vlastní výroby – a řekněte „buh-bye“ této podpisové vůni salátu.

Jablečný ocet může pomoci s tělovým pachem, ale je možné přeskočit příspěvek -cvičení opláchněte a stále voníte jako květiny? A jakmile narazíte na sprchy, pečlivě si umyjte vlasy.