Jak si vyrobit sušené banány – Křupavé / Žvýkací
Dozvíte se, jak se vyrábějí sušené banány. Musíte nakrájet banány a ponořit plátky do citronové šťávy, aby se zabránilo hnědnutí banánů. Sladké a chutné!
Je čas jíst zdravě, protože po testování receptů začnu přibírat na váze (již brzy ). Takže dnes sdílím zdravé občerstvení, které chutná tak dobře: sušené banány 🙂 Jsou sladké a chutné.
Miluji sušené ovoce, když jsou žvýkací / křupavé. Takto je dělám.
Sušení ovoce vyžaduje čas. I pro tyto žvýkací / křupavé sušené banány je musíte péct na mírném ohni po dobu 2 a ½ hodiny. Po 2 a ½ hodinách budou okraje křupavé a uprostřed žvýkací. Když se ochladí, stanou se křupavějšími.
Pokud je chcete jíst všechny křupavé, musíte je péct déle. K jejich křupavosti bude stačit dalších 30-45 minut.
Pojďme si projít kroky;
Jak si vyrobit sušené banány
Potřebujeme banány a citron džus. Citronová šťáva zabraňuje hnědnutí banánů. Poskytuje také chutnou chuť, kterou miluji, a citron znamená vitamin C, takže je vše zdravé!
Nejprve oloupám banány a poté je nakrájejte téměř na & frac18; (3 mm) silné plátky. Později plátky ponořím do citronové šťávy a poté je položím na plech pokrytý pergamenovým papírem. Poté jsem je vložil do trouby.
Na konci 1 a půl hodiny se zmenší a žvýkají a méně lepkavý. Vyjímám plech na pečení z trouby a okrajem nože je překlopím.
Potom jsem plech položil na znovu pečte a pečte dalších 45 minut, dokud nejsou na okrajích křupavé a uprostřed žvýkací.
Doba pečení se může u jednotlivých pecí lišit, takže byste měli začít s kontrolou trouby po 1 a ½ hodinách. Sušené banány držím ve vypnuté troubě po dobu 15 minut. Jak chladnou, stávají se křupavějšími.
Miluji je žvýkací-křupavé, ale pokud je chcete jíst všechny křupavé, musíte je péct dalších 30-45 minut. To je vše!
Pokud máte rádi i sušená jablka, měli byste zkontrolovat moje sušená jablka v troubě!
Užijte si to!
Jak si vyrobit sušené banány – křupavé / žvýkací
Vytisknout špendlík
Ingredience
- ▢ 2 velké banány
- ▢ 1 střední citron
Pokyny
-
Předehřát troubu na 95 ° C. Plech vyložte papírem na pergamen.
-
Stiskněte citron a odložte stranou.
-
Oloupejte banány a nakrájejte je na téměř & frac18; (3 mm) silné plátky. Ponořte plátky do citronové šťávy. Potom je položte na plech pokrytý pergamenovým papírem.
-
Pečte 1 a ½ hodiny dokud se nezmenší, nebudou méně lepkavé a žvýkací. Vyjměte plech z trouby a překlopte jej. Plech znovu vložte do trouby a pečte dalších 45 minut, dokud nejsou na okrajích křupavé a uprostřed žvýkací. Nechte je ve vypnuté troubě po dobu 15 minut. Po vychladnutí budou na okrajích křupavější. Doba pečení se může u každé trouby lišit, proto byste je měli zkontrolovat. Pokud je chcete jíst všechny křupavé, musíte je péct dalších 30-45 minut.