Dostává se vaše batole nebezpečně blízko k útěku ze své postýlky? Nebo to možná už udělali a spadli na zem?

Je to boj, s nímž se mnozí rodiče potýkají, jakmile jejich děti dosáhnou určitého věku – stačí si nechat to dítě v posteli!

Než se předčasně vzdáte a přejdete na postel pro batolata, ujistěte se, že se vyhýbáte běžným postupům, které batolata povzbuzují a dokonce jim pomáhají v jejich ambiciózních přestávkách ve vězení.

Stejně jako každé jiné chování je i lezení v postýlce zvykem které lze chytit a napravit trpělivostí a trochou pomoci.

Kdy použít dětskou postýlku

Mnoho rodičů skočí přímo do toho, aby dalo batolata do velké postele, když to udělají jako první děsivý pád z postýlky, nebo dokonce když se u nich začnou objevovat známky pokusu o jejich skvělý únik.

Zpočátku se to může zdát jako dobrý nápad, ale ve skutečnosti se batoleti doporučuje zůstat v postýlce, dokud jsou 3 roky staré. Čekání do tohoto věku pomáhá podporovat pozitivní spánkové návyky a pomůže vašemu dítěti naučit se zůstat v posteli.

Problém, s nímž se mnozí rodiče potýkají, když řítí své batole do větší postele, je, že je těžší udržet si obsaženo zvědavé dítě.

Větší postele jsou mnohem snadnější na útěk – díky tomu je výuka dobrých spánkových návyků mnohem obtížnější.

Zobrazit jako lekci

Je to klíčové pamatovat na to, že batolata, která začínají lézt ze svých postýlek, si nejsou vědomi toho, co dělají, je špatné.

Chování a návyky lze změnit správnými vyučovacími metodami, i když to může být frustrující, když 3 valím se kolem a vaše malá se stále snaží vyskočit ze zábradlí jako profesionální zápasník.

Řešení problému včas a pokračování v nápravě jeho chování ve většině případů funguje a vaše dítě by se měli naučit docela rychle zůstat na určeném místě pro spaní.

Vytvořte si rutinu před spaním

Pobyt v postýlce pomáhá založit známé rutiny a návyky před spaním, které se budou nosit z postýlky do postele. Je to obtížné období v mnoha domácnostech, protože děti ne vždy chápou, co znamená nová postel a proč v ní musí spát.

Když se budete držet známého místa odpočinku a bezpečí, můžete zavést harmonogram, který vám pomůže usnadnit přesun vašeho batole do postele později po cestě.

Jakmile bude úspěšně zavedena rutina před spaním, můžete se svým batoletem začít mluvit o tom, že bude mít vůbec první velkou dětskou postel. Pokud je předem nadchnete, může být přechod do postele plynulejší.

Jak mohu udržet své batole v postýlce?

Takže jste se rozhodli počkat na rozbití batolata a hodit svého malého na smyčka, ale stále se musíte vybavit nástroji, abyste přežili obávanou fázi lezení.

S rizikem, že to bude znít jako technický expert, který se vás zeptá, zda jste jej dosud „vypnuli a znovu zapnuli“, Chtěl bych vám připomenout několik zásadních změn, které horolezcům zabrání uspět ve své misi.

Když si poprvé všimnete, že vaše batole začíná vylézat z postýlky, nezapomeňte zkontrolovat tyto věci:

• Nastavení matrace: V mnoha postýlkách lze výšku matrace upravit výš nebo dolů. Matraci do postýlky svého batolete dejte tak nízko, jak to půjde, aby nemohlo vylézt. Udělejte to jakmile začnou stát.
• Odstraňte hračky a polštáře: Děti by neměly mít první rok v postýlkách polštáře nebo hračky, aby se snížila pravděpodobnost SIDS. I po první rok nechte dětskou postýlku holého dítěte, jinak bude moci vytvářet kroky ze svého nepořádku (1).
• Umístěte spodní konec ke zdi: Některé postýlky mají stranu, která je nižší než jiný. Pokud je to váš případ, ujistěte se, že je tato spodní strana přitlačena ke zdi, aby vaše dítě nemělo snadnější únikovou cestu.
• Oddělte své děti: Pokud jste domácnost s více dětmi, dobře míněný, znuděný sourozenec by mohl být komplicem úniku vašeho batole. Oddělení vašich dětí – na spánek – také zajistí méně rozptýlení, takže obě také usnou snadněji!

4 způsoby, jak Změňte chování při lezení

Prošli jste počátečními preventivními opatřeními a stále se vám zdálo, že vaše batole dává vše do úniku z postýlky? Nezoufejte! Existuje spousta způsobů, jak začít měnit chování a podporovat pozitivní a poslušné myšlení ke spánku.

Chcete-li provést rychlou opravu, vyzkoušejte jeden nebo všechny z těchto tipů pro děti hladové po dobrodružstvích.

Upravte si večerku

Jak batolata dorůstají do další fáze vývoje, mezi 1–3 lety, mění se také jejich vnitřní hodiny. Stejně jako starší děti se přirozená potřeba spánku dítěte přizpůsobuje. Vaše neklidné batole může být výsledkem příliš brzkého spánku (nebo spánku!).

Zkuste zdokumentovat, kdy vaše batole skutečně usne, na rozdíl od toho, kdy je vloženo do postýlky, a upravte svůj plán odrážet jejich biologické hodiny. Poté můžete tyto časy postupně upravovat o 10minutové kroky každou noc poté, co jste si stanovili dobrou rutinu před spaním a naučili se zůstat v klidu.

Na druhou stranu můžete dávat batole do postele příliš pozdě. Mrzuté, vyčerpané děti, které překračují své meze, budou mít mnohem těžší usínání a projeví se tvrdohlavé chování, které to odráží.

Navrhuje se, aby spánek mezi 19:30 a 20:30 funguje nejlépe, v závislosti na vlastních interních hodinách vašeho batole (2).

Vyzkoušejte batoh na spaní batole

Dozvěděli jsme se vše o výhodách zavinování našich kojenců, ale uvažovali jste rozšíření praxe způsobem vhodným pro batolata?

Představení batohu na spaní batolat horlivému horolezci jim může pomoci zjistit, co dělají špatně, zabránit jim v lezení a poskytnout další pohodlí.

Vytvořte s dítětem pochopení toho, co pytel na spánek znamená, a to tak, že si ho budete každý večer dávat na stejnou část své rutiny před spaním. Když je do toho obléknete, zjistí, že je to narážka na odpočinek a relaxaci.

Ve svém místním obchodě s dětskými potřebami nebo online vyhledejte bezpečné a měkké možnosti!

Pouze používat postýlku ke spánku

Někdy je lákavé obrátit se na postýlku jako prostředek trestu nebo hraní. Když dáte své dítě do postýlky, když ještě není čas na spánek, dá mu to špatnou představu o jeho účelu a může mu to ztížit pochopení, proč musí v noci zůstat uvnitř.

Děti si spojují své pocity s místy velmi snadno, takže pokud máte rozrušené batole, držte je mimo postýlku, dokud se neuklidní.

Tím, že z postýlky uděláte místo na spánek a pouze spíte, nastavujete je pro pevné porozumění a pozitivní vztah s určenou oblastí pro spaní. Nejlepší část? Když je přesunete do postýlky pro batolata, toto chování se přenese!

Vraťte batole tiše do postýlky

Někdy batolata neustále vylézají ze své postýlky, aby upoutali pozornost pečovatel. Tichým vrácením batolete do postýlky snížíte pravděpodobnost, že batole bude dělat i jiné věci než spát.

6 metod, pokud máte horolezce

Než si něco uděláte poté, co konečně přimějete své batole zůstat v postýlce, ujistěte se, že jste připraveni na relaps chování. Jednou horolezec, vždy horolezec!

Bezpečnost by měla být zachována i poté, co se zdá, že vaše batole změnilo své chování při lezení.

Babyproof celý dům

Pokud máte pro dítě zkušeného umělce na útěk, nenechte se zmást tím, že si myslí, že pokud vylezou z postýlky, tiše zůstanou ve svých pokojích. Vaše malá Houdini může mít přístup do celého domu, takže je důležité ji zcela utěsnit, a to i poté, co dítě usne.

Vrata pro děti by měla být nahoře, zakryté elektrické zásuvky a všechno škodlivé se pohybovat vyšší, než je dosah vašeho batolata.

Udržujte pokoj batolata v čistotě

Nejenže byste měli minimalizovat nepořádek v postýlce, a to jak z bezpečnostních důvodů, tak z důvodu vylezení, ale vy by měl také udržovat čistou oblast kolem postýlky. Batolata jsou zvědavá! Mají přirozený instinkt k prozkoumání a přitahují je věci, které jsou vynechány.

Když hračky odložíte a ztratíte z dohledu, bude to pro vaše batole představovat menší pokušení. Rovněž je udržuje v bezpečí v případě, že uniknou a začnou se hýbat, zatímco dům spí.

Pokračujte v používání chůvičky

Investice do dobrého videomonitoru je jednou z nejvíce důležité nákupy, které byste jako rodič měli zvážit, a to ještě předtím, než se vaše batole rozhodne vrhnout se nad zábradlí postýlky.

Když budete sledovat jejich akce, než usnou, můžete zůstat pilní a aktivní při zastavení jejich chování a také při eliminaci rizika pádu dříve, než se to vůbec stane.

Jistě, víme, že každá máma má oči v zadní části hlavy, ale dětské monitory jsou fantastickou zálohou každé matky .

Používejte chrániče kliky

Pro rodiče osob mladších 2 let jsou chrániče kliky dárkem. Zabráněním přístupu do určitých místností – nebo udržováním batole v jedné, například v jejich školce – během noci snížíte riziko přístupu k dalším nebezpečím, pokud vaše batole vzdoruje veškerému úsilí vynaloženému na to, aby zůstalo uvnitř postýlky.

Pokud vaše batole stále nezůstane ve své postýlce, může být čas přemístit je do postýlky pro batolata a zjistit, zda nabízí nějaké zlepšení.Provedení přechodu je u každého dítěte jiné, ale pokud to svému batolátku vysvětlíte a provedete ho touto novou změnou v jeho rutině před spaním, rychle se přizpůsobí.

Některým batolátům se v posteli daří lépe, takže nejlepším člověkem, který se rozhodne, je ten, kdo je zná nejlépe – to jste vy, mami!

Zvažte dětskou postýlku jako poslední resort

Pokud máte batole, které stále leze z postele, přestože používá všechny metody popsané v tomto článku, zvažte přechod na postel pro batole za předpokladu, že je batole staré alespoň 18 měsíců. V tomto videu můžete použít strategie, které udrží batole v posteli.

Vyzvěte batolata, aby se sama uklidnila metodou vyhynutí (ignorování)

Pokud máte batole, které nedokáže usnout, zvažte možnost dětské nespavosti. Batolata, která mají potíže se spánkem před dosažením věku 2 let, mají často potíže se uklidněním. Pokud se vaše batole pokouší upoutat vaši pozornost nebo vyžaduje požadavky během spánku, batole ignorujte. Zpočátku se to může zdát obtížné, ale je to efektivní způsob, jak naučit batole uklidňovat se, aby se spánek ulehčil (3).

Jak usnadnit spánek

Pokud vaše rodina je něco jako moje, budete vědět, že noc může být největším stresem dne. Ať už jste unavení, ať už se jedná o odporné postoje k bojovníkům se silnou vůlí, kteří nenávidí spánek, dostat každého do bezpečí a zdravého zastrčení.

Navíc máte celodenní nepořádek dělat si starosti s čištěním a sklenkou vína, která zoufale vyžaduje pozornost.

Ulehčení před spaním by mělo být prioritou, zejména u dětí ve věku od 3 let. Pokud co nejdříve vytvoříte jednoduchou rutinu, budou budoucí přechody a změny mnohem plynulejší a budete mít také lepší spánek.

Začněte tím, že se budete držet harmonogramu, i když prosí a prosí o dalších 10 minut vzhůru. Vybírání bitev je důležité, ale před spaním by měla být doba, kdy se bude držet celá vaše rodina. Děti milují a potřebují rutinu – i když nechtějí, abyste to věděli!

Rozjařte své děti tím, že budete spát – zahrňte si jednu nebo dvě zábavné aktivity vyhrazené na zdřímnutí nebo večer, jako je čtení a opravdu si promluvte je nahoru. Pomocí her, písní a dokonce i odměn podporujte pozitivní vztah k spánku.