Sdílet na Pinterest

Mezi příznaky sezónních alergií patří slzící oči, ucpaný nos, kýchání, kašel, sípání a ucpání hrudníku.

Kožní alergie mohou vést k otokům, svědění a zarudnutí.

Lidé s těmito příznaky alergie mohou chtít vyzkoušet následující oleje pro sezónní použití. nebo kožní alergie.

Při použití éterického oleje je vhodné nejprve konzultovat lékaře a poté postupovat opatrně. Některé oleje mohou kožní alergie zhoršit.

1. Máta peprná

Studie z roku 2010, i když na zvířatech, zjistila, že máta peprná má relaxační účinek na hladké svalstvo, což pomáhá snižovat kontrakce způsobující kašel.

Podle dalšího výzkumu olej může také pomoci při léčbě úzkosti a duševní únavy, což jsou příznaky, které alergici často pociťují.

Máta peprná může být užitečná pro zmírnění sezónních alergií.

2. Kadidlo

Kadidlo je další olej, který snižuje zánětlivou aktivitu v těle. Jedna studie uvádí, že kadidlo vykazuje protizánětlivé účinky při bronchitidě, která způsobuje zánět dýchacích cest a infekce dutin. Může být také přínosem pro lidi s astmatem.

Kadidlo může pomoci při projevech sezónních alergií.

3. Eukalyptus

Výzkum naznačuje, že použití směsi olejů, včetně eukalyptu, při infekcích horních cest dýchacích vede k významnému a okamžitému zlepšení příznaků. Účastníci hlásili snížení chrapotu, kašle a bolesti v krku.

Tyto příznaky se mohou objevit u sezónních alergií.

Směs éterických olejů použitá ve studii obsahovala Eucalyptus citriodora, Eucalyptus globulus, máta peprná, syrské oregano a rozmarýn.

4. Citron

V jedné studii bylo zjištěno, že nosní sprej na bázi citronu pomáhá při léčbě celoroční a sezónní alergické rýmy. Citronový éterický olej může také inhibovat bakteriální aktivitu.

Nedoporučuje se nanášet na pokožku éterické oleje na bázi citrusů před vystavením slunci. Tyto oleje mohou způsobit, že pokožka bude citlivější na sluneční světlo, což zvyšuje riziko škodlivých puchýřů nebo spálení.

Sdílet na Pinterestu

5. Levandule

Levandule přirozeně potlačuje zánět, potlačuje úzkost a podporuje hluboký spánek, což může prospět lidem s alergiemi.

Levandule je obzvláště dobrou volbou pro kožní alergie, protože je šetrný k pokožce a uklidňuje podráždění, přičemž výzkum naznačuje, že urychluje hojení. Olej lze aplikovat přímo na pokožku nebo přidat do koupelí, krémů a dalších produktů na pokožku.

6. Olej z čajovníku

Olej z čajovníku má prokázané antifungální, antivirové a antibakteriální vlastnosti a může být vhodný pro některé kožní alergie.

Snižuje také zánět, přičemž výzkum zjistil, že čaj topicky aplikovaný stromový olej významně snižuje otoky způsobené histaminem vyvolaným zánětem kůže ve srovnání s parafinovým olejem.

Je třeba poznamenat, že díky své účinnosti může čajovníkový olej u některých lidí vyvolat alergickou kontaktní dermatitidu. Olej by se měl používat pouze lokálně a neměl by se spolknout.

7. Heřmánkový olej

V přehledu vlastností heřmánkového oleje bylo zjištěno, že heřmánek je účinný protizánětlivý prostředek, který lze použít k léčbě kožních stavů, zánětů sliznic a příznaků zánětu vedlejších nosních dutin.

Může také zmírnit svědění a otoky spojené s ekzémem, když se smíchá s nosným olejem a aplikuje se lokálně.

Máta peprná, kadidlo, eukalyptus, citron, levandule, čajovník a heřmánek olej je možné zakoupit online.