Toto kuře s citronovým pepřem a máslovou omáčkou je jednoduchý recept, který je hotový za pouhých 20 minut! Dokonalá večeře pro rušný všední den.

Jsem zpět s dalším kuřecím receptem – protože opravdu existuje někdy něco jako příliš mnoho kuřecích receptů ?! Tento recept na kuře s citronovým pepřem je na stole za 20 minut, ideální pro ty noci, kdy potřebujete večeři na stole ASAP. Pravděpodobně už máte všechny ingredience ve své spíži, abyste to dnes večer zvládli!

Je třeba si uvědomit jednu věc: všechna koření s citronovým pepřem nejsou stejná. Když jsem si pro tento recept koupil citronový pepř, četl jsem přísady 4 různých značek a ty se docela lišily. Některé značky citronového pepře obsahují sůl, jiné používají místo skutečné citronové kůry kyselinu citrónovou a některé dokonce používají žluté potravinářské barvivo! Doporučuji hledat seznam přírodnějších ingrediencí, kyselina citronová pro mě není skvělou náhražkou skutečné citronové kůry.

Toto kuře s citronovým pepřem má na sobě lehký chléb, který po upečení na trošce olivového oleje vychází hluboko dozlatova. Máslová omáčka je volitelná, ale opravdu dodá příjemný finiš a její výroba trvá jen pár minut. Rád bych toto kuře podával na rýži nebo těstovinách se zelenou zeleninou na boku pro kompletní jídlo.

Já ‚ Za posledních několik měsíců jsem toto kuře s citronovým pepřem vyrobil nespočetněkrát, dokonce i moje děti ho milují! Doufám, že si vaše rodina užije tuto večeři stejně jako my.

Stále máte hlad? Sledujte večeři v zoo na Facebooku, Twitteru, Instagramu a Pinterestu a získejte další skvělé nápady na recepty!

Další recepty na kuře

• Medové česnekové kuřecí míchané smažení
• Kuřecí slanina Ranch
• Kuře Firecracker
• Kuřecí Tacos s pomalým vařením
• Kuřecí Ranch Tacos

Kuře s citronovým pepřem

Vytisknout Pin

4,94 z 32 hlasů

Kuře s citronovým pepřem

Tento recept na kuře s citronovým pepřem a máslovou omáčkou je jednoduchý recept, který je hotový za pouhých 20 minut! Perfektní večeře pro rušný všední den .

Hlavní chod kurzu

Kuchyně americká

Klíčové slovo kuře s citronovým pepřem

Doba přípravy 8 minut

Doba vaření 12 minut

Celkový čas 20 minut

Porce 4 porce

Kalorie 345 kcal

Autorka Sara Welch

Ingredience

• 4 tenké řezané vykostěné kuřecí prsa bez kůže
• 1/3 šálku univerzální mouky
• 1 lžíce koření s citronovým pepřem nebo více podle chuti
• sůl podle chuti
• 2 lžíce olivového oleje
• 2 lžíce másla
• 2 lžičky citronové šťávy
• 1 lžíce nasekané petrželky

pokyny

• Smíchejte dohromady t mouku, koření s citronovým pepřem a sůl podle chuti. Nalijte směs mouky na talíř nebo do mělké misky.
• Olivový olej zahřejte ve velké pánvi na středně vysokém ohni.
• Vykopejte kuřecí prsa ve směsi mouky a rovnoměrně je obalte.
• Vložte kuře do pánve a vařte 5-6 minut na každou stranu, nebo dokud nebude hotové.
• Vyjměte kuře z pánve a položte jej na talíř. Zakryjte, aby bylo teplo.
• V pánvi rozpusťte máslo a zašlehejte citronovou šťávu. Dochutíme solí.
• Na kuřecí maso nasypte omáčku. Posypeme petrželkou a podáváme.

Výživa

Kalorie: 345kcal | Sacharidy: 11 g | Bílkoviny: 36 g | Tuk: 17 g | Nasycený tuk: 6 g | Cholesterol: 111 mg | Sodík: 1000 mg | Vlákno: 1 g | Cukr: 1g