Odmítnutí odpovědnosti

Máte-li jakékoli lékařské dotazy nebo obavy, obraťte se na svého poskytovatele zdravotní péče. Články o příručce pro zdraví jsou podepřeny recenzovaným výzkumem a informacemi získanými od lékařských společností a vládních agentur. Nejsou však náhradou za odbornou lékařskou pomoc, diagnostiku nebo léčbu.

V éře humbuku kolem konzumace čisté a živé zeleně může být lákavé hledat přírodní léky na běžné zdravotní problémy. Jedním z nejčastějších a nepříjemných zdravotních stavů, kterým někteří z nás čelí, jsou sezónní alergie – každý rok, jako hodinky. Mnoho lidí věří, že konzumace místního medu může uklidnit příznaky alergie; lidový lék se traduje po generace. Ale med opravdu funguje na sezónní alergie? Zde je teorie a to, co říká věda.

Co jsou sezónní alergie?

Sezónní alergie mohou být zdrojem utrpení pro 40 až 60 milionů Američanů, kteří jsou každý rok postiženi alergickou rýmou. Sezónní alergie, označovaná také jako „senná rýma“, mohou způsobit alergickou rýmu, zánět nosního kanálu, který vyvolává klasické příznaky alergie na kýchání, rýmu, svědění nebo slzení očí a kašel.
Máme sklon myslet období alergií začíná na jaře, kdy vrcholí pyl z kvetoucích stromů a kvetoucích rostlin. (Ve skutečnosti se senná rýma dostala podle období sekání sena, což by u některých zemědělců vyvolalo alergickou reakci.) Ale sezónní alergie mohou povrch po celý rok, a to nejen ve špičkách, jako je jaro a podzim. Existují vnitřní alergeny (prach, plísně) i venkovní alergeny, které mohou vyvolat podobné příznaky a u pacientů, kteří hledají úlevu.
Existující léčba sezónních Mezi alergie patří léky na předpis a léky na předpis, jako jsou antihistaminika, kortikosteroidy, dekongestiva, nosní spreje a oční kapky. Alergické záběry jsou formou imunoterapie, při které pravidelné injekce malého množství alergenů aklimatizuji imunitní systém a omezuji alergickou reakci. A někteří lidé sledují přírodní léky na své sezónní alergie. Jedním z nejčastěji zmiňovaných v posledních letech je místní med.

Jak může med pomoci se sezónními alergiemi?

Myšlenka konzumace místního medu jako léku na sezónní alergie spočívá v tom, že by to mohlo fungovat podobně jako při alergii. Když včely produkují med, obsahuje malé množství pylu z nedalekých květů. Konzumace tohoto medu – a tedy i pylu – může na určitém místě bojovat proti sezónním alergiím. Po požití pylu z určité oblasti může přemýšlení způsobit, že budete na něj méně citliví.
Je to zajímavý nápad, který bohužel není prokázán. Výzkum je nedostatečný a neprůkazný. Zatímco jedna malá studie v Malajsii zjistila, že konzumace medu byla prospěšná pro alergickou rýmu (Asha’ari, 2019), dřívější malá studie na univerzitě v Connecticutu nezjistila žádný přínos pro alergiky, kteří konzumovali místní med, komerčně zpracovaný med nebo placebo ( Rajan, 2002).
Jíst med jako prostředek proti alergii má zásadní slabost: Množství pylu, které včely ukládají do medu, se může velmi lišit. Neexistuje tedy žádný standard pro to, kolik pylu konzumujete – nemusí to být ani ten druh, který způsobuje vaše příznaky alergie – takže spoléhat se na med, který uklidní sennou rýmu, je jakousi střelou do tmy.
„Neexistuje žádný vědecký důkaz, že konzumace místního medu zlepší sezónní alergie,“ uvádí Americká vysoká škola alergie, astmatu a imunologie (ACAAI, 2018).

Potenciální rizika místního medu jako léčba alergie

A používání místního medu jako léku na alergii přináší rizika. Med může u lidí s těžkými alergiemi vyvolat anafylaxi (život ohrožující alergickou reakci, při níž se otéká hrdlo a ústa a zhoršuje dýchání). konzumace místního medu není pro kojence bezpečná, protože surový med může obsahovat spory bakterie způsobující botulismus. (Zpracovaný med zakoupený v obchodě může tyto spory také obsahovat, proto CDC doporučuje, aby děti mladší dvanácti měsíců neměly být vůbec dostal med.) (CDC, 2019)