Můj lékař mi řekl, abych přestal užívat doplňky, protože moje funkce ledvin byla nízká. Po zastavení se moje funkce ledvin vrátila k normálu. Může užívání mnoha doplňků opravdu poškodit ledviny?
Účinek doplňků na zdraví ledvin závisí částečně na základních zdravotních problémech jednotlivce a na tom, které doplňky se užívají. Existují však zprávy některých doplňků způsobujících problémy s ledvinami. Recenze dysfunkce ledvin vyvolaná doplňky z roku 2012 uvádí 15 bylin a doplňků, o nichž se uvádí, že způsobovaly problémy s ledvinami, včetně chrómu, kreatinu, lékořice, vrbové kůry, vitaminu C a yohimbe (Gabardi, Clin J Am Soc Nephrol 2012).
Užívání vysokých dávek vitaminu C (1 gram nebo více denně) je například spojováno se zvýšeným rizikem ledvinových kamenů, zejména u lidí s anamnézou ledvinových kamenů (viz část Upozornění v části Recenze vitaminu C pro více informací). Suplementace brusinkovými tabletami může představovat podobné riziko u lidí s anamnézou ledvinových kamenů (Terris, Urology 2001).
U pacientů s diabetem s pokročilým onemocněním ledvin mohou vysoké denní dávky vitamínů B ( folat e, B6 a B12) bylo v jedné studii zjištěno, že zhoršují funkci ledvin a zdvojnásobují riziko infarktu cévní mozkové příhody a úmrtí (další informace viz část Upozornění v přehledu vitamínů B).
Pokud užíváte imunosupresivní lék , Užívání velmi velkého množství kurkumy / kurkuminu může vést k poškození ledvin – pravděpodobně kvůli sníženému metabolismu léčiva).
Minerály jako draslík, vápník, hořčík a fosfor mohou také ovlivnit funkci ledvin.
National Kidney Foundation radí lidem s onemocněním ledvin, lidem na dialýze a lidem, kteří podstoupili transplantaci ledviny, aby se vyhnuli všem bylinným doplňkům, a poskytuje seznam doplňků, které mohou být nejškodlivější. Nadace také varuje, že některé minerály, jako je draslík, mohou být přítomny v doplňcích, u kterých je možná nečekáte, jako například oddenek kurkumy, pupalkový olej, noni a česnekový list, které mohou obsahovat draslík.
Kontaminace těžkými kovy z doplňků je další potenciální příčinou problémů s ledvinami (Gabardi, Clin J Am Soc Nephrol 2012). Například dlouhodobé vystavení nadměrnému množství kadmia (které se hromadí v ledvinách) může způsobit nevratné poškození ledvin a může také oslabit kosti. ConsumerLab.com uvádí překvapivě vysoké koncentrace kadmia v některých populárních kakaových prášcích. Abyste se vyhnuli zbytečné expozici, je nejlepší používat doplňky, které byly testovány nezávislou testovací organizací, jako je ConsumerLab.com, abyste se ujistili, že doplněk nepřekračuje limity těžkých kovů.