Návaly vody
Jak návaly horka ovlivňují pacienty s rakovinou?
Nejčastěji spojené s menopauzou mohou být návaly horka vyvolávány také některé druhy rakoviny nebo léčby, zejména ty, které mají vliv na hormonální rovnováhu těla nebo schopnost regulovat teplotu. Léčba, která spouští časnou menopauzu – například chemoterapie k léčbě rakoviny prsu nebo chirurgický zákrok k odstranění vaječníků, mohou také vyvolat návaly horka.
Reakce je často způsobena poklesem hladiny hormonů. Tato změna ovlivňuje hypotalamus, část mozku, která řídí tělesnou teplotu a další funkce, a způsobuje tak nesprávný výklad signálu jako znamení, že tělo je příliš horké. Epinefrin, nosič zpráv nervového systému, přenáší tuto zprávu okamžitě do celého těla. Návaly tepla jsou pokusem těla rychle se zbavit horka. Srdce začíná pumpovat rychleji, krevní cévy v kůži se rozšiřují, aby uvolňovaly teplo, a pokožka se začíná potit ve snaze ochladit tělo.
Tento pocit se nejčastěji dostaví náhle, někdy začíná nepříjemný pocit, následovaný intenzivním teplem v obličeji a / nebo horní části těla. Teplo se pak může šířit po celém těle. Návaly obvykle trvají od 30 sekund do 30 minut a může jim předcházet nebo doprovázet rychlý srdeční tep, závratě, bolesti hlavy, úzkost nebo nevolnost. Velmi často vedou k extrémnímu pocení (někdy se jim říká „noční pocení“, když jsou spouštěny během spánku) a mohou nechat tělo promočené.
Kromě fyzického nepohodlí a stresu, které může způsobit, mohou návaly tepla také potíže se spánkem, které se mohou vyvinout v chronickou nespavost, což dále ovlivňuje celkovou pohodu. Pacienti, u nichž se objeví návaly horka, to podle Národního onkologického institutu (NCI) považují za významný nepříznivý dopad na kvalitu života.
Jak pravděpodobné jsou u pacientů s rakovinou návaly horka?
Návaly tepla jsou častými vedlejšími účinky u pacientů s rakovinou, zejména u žen, ale podle NCI mají dopad i na některé muže. Ústav odhaduje, že návaly horka mají dopad na dvě ze tří postmenopauzálních žen, které měly rakovinu prsu, a 44 procent z nich také pociťuje noční pocení.
Jak může pomoci integrovaná péče?
Personalizované plány integrované péče mohou pomoci, ale každý musí být navržen speciálně pro indiv zahrnuto, protože některé podpůrné terapie nemusí být vhodné pro pacienty s rakovinou související s hormony.
Mezi služby podpůrné péče, které lze doporučit, patří:
Zdraví chování
Terapie, které pomáhají s negativními emocemi, jako je stres a úzkost, mohou podle NCI pomoci zmírnit návaly horka. Terapeuti v oblasti behaviorálního zdraví mohou pomoci pacientům naučit se strategie zvládání a techniky zvládání stresu. Dechová a relaxační cvičení mohou snížit srdeční frekvenci a podpořit pocit klidu, což pomáhá zmírnit příznaky, které se objevují při návalu horka. Pomáhat mohou také snímky s průvodcem, které učí pacienty vizualizovat se v uklidňujícím prostředí, které jim přináší pocit klidu a fyzické a emoční pohodlí. Hypnóza byla také užitečná pro některé ženy při snižování výskytu nával horka.
Další informace o zdraví chování