Pokud váš současný partner právě odchází z předchozího vztahu a stále může mít city ke svému bývalému, je to jen rudá vlajka, pokud se aktivně nesnaží dostat se přes jejich ex. Je to jen problém, pokud stále chtějí být se svými bývalými.

Ale pokud jsou do vás zamilovaní a jsou odhodláni být s vámi – buďte s nimi trpěliví. Neustále mluvte o svých pocitech a pomozte jim to propracovat. Vaše trpělivost, laskavost a porozumění půjde dlouhou cestou. Mohlo by vás to ve skutečnosti sblížit jako pár a vybudovat si vaši důvěru.

Jste do nich opravdu zamilovaní?

Jste opravdu zamilovaní do obou lidí? Opravdu jste někdy milovali svého bývalého?

Pokud nemůžete vysvětlit, proč je máte rádi, nebo na ně upozornit na konkrétní věci, které máte rádi – i jen na jednu věc – pak stojí za zvážení, pokud byli do nich opravdu vůbec zamilovaní. Možná to byla jen pobláznění.

Porovnejte, jaké máte pocity z každého člověka – má jeden silnější remízu než druhý? Proč? A co každý člověk, kterého milujete? Vytvořte seznam a porovnejte. Pomůže vám vyřešit vaše přeplněné emoce a určit, jak a co cítíte a pro koho.

Stále můžete někoho milovat, ale nechcete s ním být

Toto je také místo, kde do hry vstupují slova „láska“ a „zamilovaná“. „V lásce“ znamená romantický druh. „Láska“ je obecná láska, kterou cítíte k někomu, na kom vám záleží.

Stále můžete cítit lásku k někomu, i když do něj stále máte lásku, ale nechcete být s nimi. Můžete dokonce být zamilovaní do někoho jiného a stále milovat nebo být zamilovaní do svého bývalého.

Ale to, že stále milujete svého bývalého, ještě neznamená, že jste byli dobří. To neznamená, že bys měl být s nimi. Musíte si vybrat lásku, která je pro vás nejlepší.

Monogamie není biologie

Monogamie existuje jen přibližně posledních 1000 let a existují různé teorie, proč to se vyvinulo.

Ale lidé a lidské emoce předcházejí monogamii – má tedy smysl, že se naše láska někdy překrývá a máme stejné city k různým lidem.

Naše prvotní mozky ne Nevím, že monogamie je považována za normu. Monogamie je společenský konstrukt vytvořený lidmi – a ne biologický. Takže pokud vaše pocity neodpovídají tomu, co vám společnost říká, že máte pravdu, nebo to, co diktují sociální normy – nebojte se. Není to špatná věc. A nejste sami. Jste člověk.

Láska je více tekutina než jen jedna definice. Láska vypadá jinak a cítí se u každého jinak. Pokud jste vůči zúčastněným lidem transparentní a stanovujete jasná očekávání, není důvod cítit se provinile za své protichůdné pocity. Pokud jsou v pořádku s otevřenými vztahy nebo polyamorií, mohlo by to být něco, co byste měli prozkoumat.

Ale pokud jste odhodláni být monogamní, nakonec budete muset řešit své protichůdné pocity a učinit volbu. V tomto případě, pokud pracujete na překonání svého bývalého a pracujete na jeho překonání, děláte svou náležitou péči a můžete mít čisté svědomí.

Udělejte si čas na uzdravení mezi vztahy

Sečteno a podtrženo, rozchody jsou těžké a hned se z nich nedostanete.

Stále budete mít své bývalé city, i když začnete chodit s někým novým . Tyto pocity můžete mít stále, i když se začnete zamilovat do někoho jiného. To je v pořádku – jen se ujistěte, že jste připraveni na novou lásku a nový vztah.

Nepodceňujte ani neskrývejte čas, který potřebujete k uzdravení. Udělejte si ten čas pro sebe. Odpočiňte si mezi vztahy a posuďte své pocity, takže když skočíte zpět do seznamovacího bazénu, vaše fantomová ex je méně pravděpodobné, že vám vyskočí do hlavy nebo zakryje váš úsudek, když budete usilovat o novou lásku a nový vztah.

Nevyhnutelně pravděpodobně dojde k určitému překrývání starých a nových pocitů – není se za co stydět, ale je třeba se jím zabývat a pracovat na nich.

Buďte předem se svým novým partnerem o to. Sdílejte s nimi své boje. Buďte transparentní ohledně očekávání. Věci nemohou růst a prospívat ve tmě – je nejlepší vyvést věci na světlo, kde jim může být věnována náležitá pozornost a výživa, aby se zakořenily a vzkvétaly.