Noční pocení a alkohol: Proč vás alkohol zahřeje
Mezi mnoha potenciálními účinky na zdraví spojenými s nadměrným pitím jsou například noční pocení, podrážděný žaludek , zvracení, snížená koordinace, zakopnutí a nezřetelná řeč jsou některé z nejznámějších důsledků. Pití nadměrného množství alkoholu může také vést k dalším akutním fyziologickým změnám, jako je zvýšení tělesné teploty člověka nebo návaly kůže.
Zatímco některé z těchto účinků jsou obvykle mírné a krátkodobé, jiné mohou poukazovat na více chronické, nutkavé vzorce pití. Pokud si myslíte, že vy nebo někdo z vašich blízkých může bojovat s alkoholismem, může vám změnit život výchova k včasným varovným signálům. Další informace o léčebných programech pro zneužívání alkoholu získáte od amerických center pro závislost na telefonním čísle 1-888-685-5770.
Níže uvádíme několik způsobů, jak se tyto fyzické účinky mohou projevit:
Kůže Reakce z alkoholu
U některých lidí může dokonce i sklenice vína nebo půllitr piva způsobit zrudnutí tváře a čím více člověk pije, tím červenější je jeho pokožka. Tento typ proplachování kůže, který se vyskytuje převážně u východoasijských populací, je obvykle způsoben geneticky podmíněným nedostatkem produkce jaterního enzymu zvaného aldehyddehydrogenáza 2 (ALDH2) .1 Tento enzym se účastní jednoho z několika metabolických kroků, které pomáhají játra rozkládají alkohol, když se vylučují z těla.
Ačkoli mechanismus není plně pochopen, se sníženými hladinami tohoto enzymu se předpokládá, že se v těle hromadí určité toxické metabolické vedlejší produkty. a může způsobit zčervenání pokožky.2
Ačkoli ruměnec nebo zčervenání obličeje z alkoholu nemusí být ve své podstatě nebezpečné, nedostatek aldehyde dehydrogenázy může být spojen se závažnějšími stavy. Lidé s genetickým nedostatkem ALDH2 mohou být také vystaveni zvýšenému riziku rakoviny jícnu související s alkoholem.1,3 Navíc existují určité důkazy, že flushers mohou být více vystaveni riziku hypertenze související s alkoholem (vysoký krevní tlak) .4
Jedna studie zjistila vyšší riziko hypertenze související s pitím u osob, které po konzumaci alkoholu začervenaly, než u osob, které nezpouštějí vodu.4 Toto zvýšené riziko bylo pozorováno u osob, které konzumovaly více než čtyři nápoje týdně (ve srovnání s osm za týden v nepropouštěčích) .4
Složky, které se běžně vyskytují v alkoholických nápojích, mohou někdy také způsobit kožní reakce v důsledku alergických reakcí na zrna, jako je kukuřice, pšenice nebo žito. 16 Tento typ alergie na složky obsažené v alkoholu může způsobit kopřivku nebo svědění.16