Creative Saplings

Pečená kuřecí stehna z citronového pepře

18 prosince, 2020
No Comments

Pečená kuřecí stehna z citronového pepře je jednoduchý recept, který produkuje tolik chutí a je tak šťavnatý! Za okamžik se stane oblíbeným v rodině!

Recept na kuřecí stehna s citronovým pepřem

Kuřecí citronový pepř je tak jednoduchý recept, který produkuje tolik chuť a nemohu se jí nabažit. A tato pečená kuřecí stehna z citronového pepře nezklamou! Nevím jak vy, ale pečená kuřecí stehna jsou ta nejlepší. Mají tolik chuti, zvláště když jsou pečené s kostí a slupkou nahoře. Křupavá kuřecí kůže je moje oblíbená, v žádném případě není zdravá, ale ach, tak dobře!

V poslední době jsem byl na kuřecím koši a připravoval tolik různých kuřecích receptů a já jsem o tom ten život. Mám pro vás několik skvělých receptů, ale nejprve si připravme tato křupavá kuřecí stehna, protože vím, že se stanou oblíbenými v rodině.

JAK SEZÓNU KUŘECÍ KUŘECÍ LEMON PEPPER?

  • Připravte si koření z citronového pepře – Ne všechna koření z citronového pepře jsou stejná. Někteří mají hodně soli, zatímco jiní jen trochu. Některé značky rádi používají citronovou kyselinu pro citrónovou příchuť místo citronové kůry. A některé značky dokonce přidávají potravinářská barviva nebo dokonce Tumeric, aby vytvořily žlutou barvu. Toto je moje oblíbené koření s citronovým pepřem, které používá citronovou kůru a ne kyselinu kritickou. Také si všimnete, že tam není zářivá žlutá barva, a to mě dělá šťastnou. Pokud chcete tu žlutou barvu, přidejte do ní trochu tumerického prášku. Přidejte zbytek koření a promíchejte, aby se spojily.
  • Připravte si kuřecí stehna – mám ráda, když je kůže na stehnech suchá, aby se vytvořila křupavá kůže, takže je budete chtít otřít do sucha papírem ručník. Pokvapkejte olejem kuřecí stehna a třepejte koření s citronovým pepřem po celém kuřecím stehně a nezapomeňte se dostat pod kůži!
  • Pečeme – Pečeme pod, dělají se na kuřecích stehnech, zaregistrujte 165 ° F a pak grilovat na kůži ještě ostřejší. Mňam!

JAK VAŘIT LEMON PEPPER KUŘECÍ THIGHS?

Ráda si peču kuřecí stehna na 400 ° F po dobu 35-40 minut, nebo dokud nebudou kuřecí stehna dosáhl vnitřní teploty 165 ° F. Ráda nastavím nastavení grilování na maximum a několik minut je griluji, aby byla pokožka ještě ostřejší.

CO PÁRY S KUŘECÍM CITRONEM?

  • Snadná italská pečená zelenina
  • Bramborová kaše s okamžitým ohněm
  • Česnečky pečené s červenými bramborami
  • brokolice s karamelizovanou šalotkou

JE PEČENÉ CITRONOVÉ KUŘECÍ KUŘECÍ MASO NÍZKOUHLÉ A KETO PŘÁTELÉ?

Určitě ano! Kuře s citronovým pepřem je docela zdravý recept, zvláště když není pečený a pečený. Zde uveďte, kolik sacharidů + čisté sacharidy.

Další pečené kuřecí recepty, které si zamilujete:

  • Perfektní kuřecí prsa pečená v troubě
  • Pečené kuře Teriyaki
  • Pečená kuřecí prsa Cajun
5 od 5 hlasů

Kuřecí stehna z pečeného citronového pepře
Čas přípravy
5 minut

doba vaření
40 minut

Pečená kuřecí stehna z citronového pepře je jednoduchý recept, který produkuje tolik chutí a je tak šťavnatý! Za okamžik se stane oblíbeným v rodině!

Předmět: Hlavní chod
Kuchyně: americká
Klíčové slovo: pečená kuřecí prsa, kuřecí stehna, citron, citron pepř
porce: 4
kalorie: 221 kcal
autor: Chelsea

přísady
  • kuřecí stehna s kostí a kůží 1,5 lbs, suchá polepená
  • 1 polévková lžíce oleje, oleje, avokáda, řepky, zeleniny
  • 1 / 4 lžičky soli
  • 1 polévková lžička koření s citronovým pepřem
  • 1/2 lžičky česneku v prášku
  • 1/4 lžičky cibule v prášku
  • chuť, ozdobit (volitelně)

pokyny
  1. předehřát trouba na 400 stupňů. Přidejte kuřecí stehna do pekáče a kuřecí stehna pokapejte olejem.

  2. Smíchejte spolu sůl, koření z citronového pepře, česnek a cibule.

  3. Kuřecí stehna potřete kořením a nezapomeňte si je vtírat pod kůži.

  4. Pečeme 35-40 minut nebo dokud vnitřní teplota nedosáhne 165 ° F. Smažte na 2-3 minuty, dokud není pokožka křupavá.

  5. Ozdobte citronovou kůrou a podávejte.

Poznámky k receptu

Odhadovaná výživa je založena na značkách, které jsem použil. Vaše se může lišit v závislosti na značkách.

Nutriční údaje
Pečená kuřecí stehna s citronovým pepřem
Množství na porci (1 kuřecí stehno)
Kalorie 221 Kalorie z tuku 161
% denně Hodnota *
Tuk 17,9 g 28%
Nasycený tuk 4,9 g 31%
Polynenasycený tuk 4,1 g
Mononenasycený tuk 8,8 g
Cholesterol 83,7mg28%
Sodík 460,9mg20%
Draslík 195,3mg6%
Protein 16,2g32%
* Procento Denní hodnoty jsou založeny na 2 000 kalorické stravě.

Articles
Previous Post

Wild West Outlaws And Lawmen (Čeština)

Next Post

Arizona Cardinals Stadium (Čeština)

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Nejnovější příspěvky

  • Nejlepší fotografické školy na světě, 2020
  • Sovereign Citizens Take their Anti-Government Philosophy to the Roads
  • Průvodce náklady na opravy Stucco
  • Muckrakers (Čeština)
  • Precision Oncology (Čeština)

Archivy

  • Únor 2021
  • Leden 2021
  • Prosinec 2020
  • Listopad 2020
  • Říjen 2020
  • Září 2020
  • Deutsch
  • Nederlands
  • Svenska
  • Norsk
  • Dansk
  • Español
  • Français
  • Português
  • Italiano
  • Română
  • Polski
  • Čeština
  • Magyar
  • Suomi
  • 日本語
  • 한국어
Proudly powered by WordPress | Theme: Fmi by Forrss.