Ahoj mami! Hádám, že jste si našli cestu sem, protože vás zajímalo … vyvolává ananasový džus porod? Nebo jen ananas vyvolává porod?

Spousta lidí přemýšlí nad nesčetnými věcmi, pokud jde o toto téma.

Je ananas potravinou, která vyvolává porod? Vyvolává ananas porod po 37 týdnech? 39? 40. týden?

Kolik ananasu je zapotřebí k vyvolání porodu? Vyvolává vložení ananasu porod?

Nebo můj osobní favorit, „pokud mám křeče po jídle ananasu během těhotenství, znamená to, že jsem ananas na vyvolání porodu ÚSPĚŠNÝ PŘÍBĚH !? (na rozdíl od stovky a tisíce dalších, pro které to nefungovalo?)

Krátká odpověď na VŠECHNO TOTO je ne – nebo alespoň pravděpodobně ne.

Pokud jste to ještě neudělali, prosím, neváhejte se připojit k více než 300 tis. novým matkám a sledovat mě zde na Instagramu pro úžasné těhotenství + tipy na porod!

Opravdu vyvolává ananasový džus nebo ananas porod?

Realita je taková, že nevím to jistě. Důvodem je, že studie jsou docela omezené.

Existují stovky, ne-li tisíce zdrojů, které vám říkají, co bude a nebude vyvolávat porod. Odpovědi jsou snadné najít a těžko uvěřit. Co má holka dělat?

Se vším tím, co jste řekli, pokud se zeptáte svého lékaře, můžete obdržet ZÁBAVNÝ POHLED. Není to opravdu něco, co považují za praktický způsob, jak přimět pracujte sami (ne tam t klobouk JE praktickým způsobem).

Nikdo to nebude zpochybňovat, mami – pozdní těhotenství je HRUŠNÉ.

Vzpomínám si, jak jsem s malým vybuchl jako BLIMP. Vzpomínám si na bolesti zad, nepohodlí, kyselý reflux a obecný pocit HAVING MY VLASTNÍHO POČASÍ.

Rozzlobený, bouřlivý systém počasí, který lze uklidnit pouze lepkavými sladkostmi a okurkami.

Uprostřed noci.

Být TO TEHOTNÝ opravdu naštve. Jediná věc horší než jít do 39. týdne těhotenství je jít do 41. týdne! GAH!

V tu chvíli si myslím, že bychom všichni vyzkoušeli téměř cokoli!

Navzdory drtivým důkazům, že ananas neindukuje porod, rozhodně není nedostatek “ ananas k vyvolání porodu “příběhy o úspěchu – to ale nutně neznamená, že to nakonec udělal ananas.

Proč si tedy lidé myslí, že ananas může vyvolat porod?

Související: Oznámení Oh Baby Pregnancy Planner – NEJLEPŠÍ pro nové maminky!

Související: NEJLEPŠÍ knihy o výživě v těhotenství

Jak ananasový džus vyvolává porod (údajně)?

Pokud si uděláte čas a ponoříte se do hloubky tohoto tématu, stojí za to opravdu prozkoumat, proč lidé věří, že konzumace ananasu nebo pití ananasového džusu vyvolává práci.

No, ananas má v sobě enzym zvaný bromelain .

Bromelain

Předpokládá se, že bromelain pomáhá zmírnit děložní čípek a vyvolat kontrakce. Byla provedena studie s potkaní a lidskou tkání a vědci zjistili, že když ananasový extrakt jak se aplikuje přímo na děložní tkáň, vyvolává silné kontrakce dělohy.

Zatímco jiné studie ve skutečnosti zjistily přesný opak.

Informace v obou těchto studiích jsou stále poněkud neoficiální. Nemluvě o pokrytí vaší vaginální tkáně ananasovým džusem není nic, co by kdokoli z nás mohl doma vytáhnout. Ve skutečnosti to zní víc než trochu BOLESTivě, nejen neprakticky!

Ananas k vyvolání porodu: fakt nebo fikce?

Se vším, co bylo řečeno, existuje spousta žen, které tento ananas cítily byl zodpovědný za vyvolání jejich práce. Mýlí se? Odkud pocházejí všechny tyto úspěšné příběhy „ananas k vyvolání porodu“?

Je těžké říci.

Pravdou je, že rozhodně nic NEBOLÍ, když se pokusíte jíst ananas vyvolat porod (kromě případných nepříliš pohodlných příznaků, o kterých si trochu promluvíme). Jakmile tam budete, budete pravděpodobně docela otevření.

Mohu použít konzervovaný ananas k vyvolání porodu?

Pokud se chcete pokusit vyvolat porod přirozeně pomocí ananasu, musíte použít čerstvý ananas. Konzervovaný ananas k vyvolání porodu nebo použití PINEAPPLE JUICE prostě nemá šanci. Proč „Protože oba mají bromelain vařený přímo během procesu konzervování nebo odšťavňování.

Takže v nejpřísnějším smyslu toho všeho můžete použít ananasový džus k vyvolání porodu? Možná, pokud si ho odšťavňujete sami z čerstvého vymačkaného ananasu.

Kolik ananasů byste měli jíst, abyste vyvolali porod?

Pokud jste to přečetli až sem a zůstali jste odhodláni rychle si vyvolat porod, jdu do hav Jíst kdekoli od 8 do 10 PINEAPPLES.

Víte, mami, většina bromelainu je obsažena v jádru ananasu.Pokud stále doufáte, že vyvoláte porod při konzumaci ananasu, budete muset velmi záměrně jíst TUTO ČÁST ananasu.

Pamatujte, že jádro ananasu je obvykle nejtěžší částí ovoce. maso a má tendenci mít nejmenší chuť.

Pokud přemýšlíte o svém typickém plátku ananasu, pamatujete si, jak jsou vnější části vždy super šťavnaté a plné chuti? Jsou také chutnější než vnitřní hrana a doslova se rozpadají v ústech.

Obvykle nejíme ani jádro. Pokud se jedná o SKUTEČNĚ zralý ananas, můžete získat více masa blíže k jádru, ale téměř nikdy nebudete mít většinu jádra v těch párty pokrmech z předem nakrájeného ananasu zakoupených v obchodě.

Související: Jak Zabraňte roztržení během porodu

Související: Čtyři pracovní fáze, o kterých byste měli vědět

Ananas během těhotenství

Existují některé kultury, kde se uvažuje o konzumaci ananasu během těhotenství tabu, protože se předpokládá, že může potenciálně způsobit potrat v důsledku generování tepla v těle.

I když bych se vždycky odložil svému lékaři, neexistuje pro to žádný vědecký základ. Takové zvěsti jistě mohou přispět k určitému humbuku kolem ananasu.

Výhody konzumace ananasu během těhotenství

Stejně jako většina ostatních druhů ovoce, i konzumace ananasu během těhotenství má mnoho výhod. Následuje seznam nejdůležitějších ŽIVIN, které získáte při konzumaci ananasu.

• 1 šálek ananasu má 100% vaší denní potřeby vitaminu C
• kyselina listová / kyselina listová o kterých je známo, že pomáhají předcházet defektům
• Měď, která pomáhá formovat srdce, kostru, cévy a nervový systém dítěte
• Hořčík, který pracuje s vápníkem při stahování a uvolňování svalů
• Železo, které je životně důležité pro tvorbu nových krevních buněk
• Mangan, který se zvykne vytvářet kosti a chrupavky.
• Vitamin B-6, který podporuje také vývoj mozku jako imunita

Související: Podcast: Potraty, mimoděložní těhotenství a 2 vaginální dodávky se Sarah

Rizika spojená s konzumací ananasu během těhotenství

Pokud Zajímá vás, jaká zdravotní rizika existují, pokud jde o konzumaci ananasu během těhotenství, jde vlastně o to, co byste očekávali. Pravdou je, že se jedná o stejná rizika, která můžete získat z jakéhokoli kyselého ovoce, bez ohledu na to, jak chutné je.

Pálení žáhy a / nebo kyselý reflux

Když dojde k zatlačení, největší rizikem pro většinu z nás je pálení žáhy nebo ACID REFLUX.

A buďme skutečnou mámou: toto je jedna z NEJHORŠÍCH částí pozdního těhotenství. Už budete bojovat proti pálení žáhy bez pomoci jakéhokoli kyselého ovoce.

Přírodní alergie

Dalším rizikem je riziko přírodních alergií. Pokud jste alergičtí na ananas, pravděpodobně to už víte. Pokud jste dosud ananas nezkusili, rozhodně začněte malým kouskem a sledujte svědění, otoky, potíže s dýcháním (ucpané dýchání) a kožní reakce.

Související: Episiotomy vs. Roztržení: Co je lepší?

Související: Vaginální porod vs. Sekce C: Co je lepší?

Jak si vyvolat porod sami

Pokud stále opravdu chcete vyvolat porod sami, rozhodně to neznamená, že neexistují jiné metody to může nebo nemusí fungovat lépe!

Přečtěte si CELÝ příspěvek, který jsem napsal o vyvolání porodu doma – je to jeden z mých nejoblíbenějších článků!

Potraviny, které vyvolávají porod

I když může být ananas trochu BUST, zjistil jsem, že existuje spousta spekulací o dalších potravinách, které by mohly potenciálně pomoci.

Související: Porodní asistentky Brew – 85% úspěšnost!

Související: Jak se rychle zbavit hemoroidů!

Věřte jim nebo ne, pokud opravdu toužíte dostat dítě na cestu ze dveří, zde je několik doporučení, kam byste se mohli obrátit u potravin, které VYVOLÁVají PRÁCI (wooh wooh !):

Předpokládaná práce vyvolávající potraviny

• Černá lékořice – o které je známo, že obsahuje glycyrrhizin, tato krásná malá pochoutka (pokud ji nesnášíte) může stimulovat produkci prostaglandinů, což jsou lipidy, které se někdy používají k vyvolání.
• Lilek parmazán – v roce 1980 se objevil malý zábavný mýtus, že recept používaný v italské restauraci Scalini vás může poslat na porod. Pravděpodobně jen mýtus. Neklepejte na to, myslím, že to zkusíte?
• Koření – spousta lidí a dokonce i lékařů může někdy tvrdit, že konzumace kořeněných jídel vás může poslat na porod. Které a proč se zdá být až do velké debaty. Použijte to jako záminku k tomu, abyste jedli to oblíbené kari nebo nejlepší mexické jídlo, které najdete (jen se připravte na HEARTBURN… youch!).
• Tacos – nemyslím si, že by v kombinace masových a kukuřičných nebo moukových tortilly, takže je to pravděpodobně návrat k poslednímu, s kořením, které vládne dnu!
• Balsamico – proč? Nikdo neví. Což znamená, že to PRAVDĚPODOBNĚ nebude fungovat.
• Kmín – tohle je spíše příběh staré manželky. Vůbec žádný vědecký přístup a rozhodně žádné kvalifikační faktory ani údaje, které by podporovaly, proč nebo zda vůbec vyvolává porod.
• Čaj z malin / listů malin – několik studií skutečně podpořilo myšlenku, že čaj z listů malin může usnadnit PRÁCI, ale neexistují žádné vědecké náznaky, že by to s INDUKCÍ pomohlo.
• Ricinus – semena Ricinus jsou místo, kde získáte ricinový olej, který je již dlouhou dobu uznávanou metodou indukce domácí práce. Vlastně mám skvělý recept na The Midwives Brew, pokud vás to zajímá!

Související: Podcast: Vše v těhotenství, od červeného malinového čaje po manévrování v rozporu s dětmi

Související: Podcast: Vaginální / porušení dvojče s Emmou!

Měli byste se vůbec pokusit vyvolat?

Když je vše řečeno a hotovo, mami, nejlepší způsob, jak přimět práce je počkat. Určitě si můžete promluvit se svým lékařem, pokud to bude příliš těžké. Někdy vám mohou dát další možnosti.

Pokud dostanete něco jiného, rád bych to slyšel. Neustále sledujeme nová doporučení a pokud vám sdílení vyhovuje, KOMENTÁŘ NÍŽE!

Všechno to zabalíme: Použití ananasového džusu k vyvolání porodu… ISH

Největší a nejzdravější Závěrem je, že v plném termínu má velkou hodnotu. Většina lékařů k myšlence indukce vůbec nepřichytí ani tak za 40 týdnů (podle amerického Kongresu porodníků & gynekologů) je žena považována za plnoleté do 39 let.

Ať skončíte cokoli, vím, že budete dělat správnou věc svým srdcem a svým malým dítětem! Stejně jako cokoli jiného, toto je MÍLEČNÍK a ne HURDLE, mami. Buďte hrdí na to, že jste došli až sem, a užijte si tyto (TICHÉ) dny, než budete mít NOVINKU v rukou!

Zda můžete či nemůžete skutečně říci, pokud si myslíte, že můžete použít ananasový džus práce, realita je taková, že vaše tělo ví, co má dělat. Buďte trpěliví a držte se tam a budete skvěle!

Šťastná práce a porod, mami!

Související: Jak se připravit na indukci porodu

Související: 10 způsobů, jak zmírnit zácpu během těhotenství