V prvních týdnech a měsících je běžné, že se děti během noci budí na krmení alespoň dvakrát nebo třikrát – ale nebojte se , nebude to trvat věčně!

Je ještě brzké dny, ale už jste se nějakým způsobem seznámili. Vaše dítě má více historie než jen jeho narození a jeho chování vám nemusí být tak neznámé. Jejich zvuky, způsob krmení, jejich vzorce bdění se zdají být o něco méně nové.

Ale stále budou existovat chvíle, kdy vaše 4–6 týdnů staré dítě bude reagovat způsoby, které jste dosud neviděli . To je normální. Každý den je příležitostí pro růst a pro ně rozvíjení dovedností, které vyžadují spoustu praxe, aby se zdokonalily.

Soustředění jejich očí, úsměv, grimasy a pohyb – to vše vyžaduje spoustu energie a opakování. Budou také dny, kdy se zdá, že váš 4-6týden nedělá nic jiného. A další dny, kdy mají plné ruce práce s předváděním všech svých nových triků.

Chcete se přidat k rodině? Přihlaste se k odběru našeho zpravodaje Kidspot a získejte další podobné příběhy.

4-6týdenní dětské vzory

V tomto 4-6týdenním období je ještě spousta spánku. Když vaše dítě spí, roste, uvolňuje růstové hormony a šetří energii. Vaše dítě samozřejmě nemusí mít o spánek příliš velký zájem a vy máte pocit, že trávíte všechny své dny tím, že je urovnáte.

Krmení

Sání vašeho dítěte může být nyní silnější. Krmení aktivně vyžaduje složitou řadu koordinovaných procesů. Správné připojení, sání, polykání a pauza mohou být přirozené instinkty, ale děti se stále musí naučit, jak efektivně krmit.

Kojení je komplexní sada dovedností pro matku a její dítě. Pokud si na to stále zvykáte, buďte trpěliví.

Tři tipy pro krmení staré 4–6 týdnů

1. Očekávejte nárůst krmení vašeho dítěte. Mnoho dětí má růstový proud kolem 6 týdnů a potřebují další kilojouly.

2. Pokud bylo vaše dítě dosud s jednostranným kojením spokojeno, může chtít začít kojit z obou prsou.

3. Pozitivnější a možná i malé zvratky v tomto věku. Stát se mobilnějším je jedním z důvodů, proč se vaše laktace upevňuje.

Jednostranný podavač možná nebude chtít začít krmit z obou prsou. Zdroj: iStock

SOUVISEJÍCÍ: Jak nakrmit vaše dítě s refluxem

Spánek

Vaše dítě je biologicky navrženo tak, aby od vás hledalo pohodlí a bezpečí. Existuje důvod, proč se uklidní, když je držíte, a jdou spát, když se krmí. Každý z nás se musí cítit bezpečně a bezpečně, aby mohl usnout, a to začíná v kojeneckém věku.

Nemáte pocit, že musíte začít omezovat usazování svého dítěte. Jejich mozek je příliš nezralý na to, aby tomu příliš rozuměl, a nemohou změnit své chování v důsledku toho, jak se o ně stará.

Tři tipy pro spaní ve věku 4–6 týdnů

1. Své dítě neustále zabalte do mušelínového nebo bavlněného obalu. Pohodlně je oblečte pod šátek, aby se nepřehřáli. Udržujte šátek dostatečně volný, aby se jeho nohy mohly ohnout do normální polohy.

2. Uklidněte své dítě v postýlce tím, že ho pohladíte a vykřiknete. Zkuste hledat jejich unavená znamení a dejte jim šanci jít spát samy.

3. V deštivých a chladných dnech může vaše dítě spát více. Omezte světlo přicházející do jejich místnosti pomocí žaluzií nebo záclon. Dokonce i filtrované světlo může být příznivější pro spánek než jasné sluneční světlo.

Chování

Budete mít chvíle, kdy si nebudete jisti, co vaše dítě chce. Zjistí, že mají plíce, a někdy budou plakat a neklidně. U zdravých a vzkvétajících dětí tohoto věku mohou být normální plakat až tři hodiny denně.

Nepřijímejte toho příliš mnoho a snažte se o jednoduchý život. Vy a vaše dítě se stále usadíte v rutině a žádné dva dny nebudou úplně stejné.

Tři tipy pro chování ve věku 4–6 týdnů

1. Jen přijměte, že někdy nebudete mít nic jiného než držet a krmit své dítě. Toto je životní skutečnost s domem ve věku 4–6 týdnů.

2. Pomocí hlasu uklidněte své dítě, když je rozrušené. Jemné držení a houpání fungují skvěle, ale mozek vašeho dítěte je také propojen se zvukem. Kombinace dotyku, očního kontaktu a vašeho hlasu bude nejúčinnějším způsobem, jak je uklidnit.

3. Připravte svému dítěti bezpečný podlahový prostor, kde jej můžete sledovat. Budou chvíle, kdy prostě chtějí zůstat sami, ale nejsou ospalí.

SOUVISEJÍCÍ: Proč musíte svému dítěti zpívat dětské říkanky

Vytvořte bezpečnou podlahu prostor, aby vaše dítě mohlo mít nějaký čas na hraní.Zdroj: iStock

SOUVISEJÍCÍ: Co potřebujete vědět o bezpečném spánku kojenců

Co je důležité 4-6 týdnů po narození

Nenamáhejte se intenzivní cvičební režimy. Trvalo vám devět měsíců, než jste přibrali na váze z těhotenství, a u většiny žen až 12 měsíců, než ji ztratili. Příliš silné tlačení v této fázi může ovlivnit přísun mateřského mléka z důvodu výdeje energie a vyčerpání kilojoulů.

Postarejte se o svou vlastní hygienu a zdraví. Bude skličující být stále ve své noční košili i po půlnoci. Upřednostněte své vlastní potřeby, abyste se o své dítě mohli starat. Každý den se sprchovat, převlékat do čistého oblečení a dobře se najíst může znít neinspirujícím dojmem, ale bude to dlouhá cesta k pocitu, že zvládáte vše ostatní, co váš den vyžaduje.

Další dětské postupy:

• Rutiny pro děti ve věku jednoho týdne
• Rutiny pro děti ve věku dvou až tří týdnů
• Rutiny pro děti ve věku čtyř až šesti týdnů
• Rutiny pro šest až osm týdnů staré
• rutiny pro osm až dvanáct týdnů staré
• rutiny pro tři až šest měsíců staré
• rutiny pro šest až devítiměsíční
• rutiny pro devět až dvanáct měsíců staré