Rýže a fazole s pomalým vařením jsou perfektní přílohou nebo vegetariánským jídlem, které si můžete v crockpotu připravit jen s několika přísadami.

Toto jídlo je super zdravé a chutná skvěle. Ráda používám crockpot nebo Instant Pot pro své vegetariány, jako je vaření Sweet Potato a Pečené fazole.

Nejlepší rýže s pomalým vařením and Beans

Slow Cooker Rice and Beans je jedno z nejjednodušších a cenově nejvýhodnějších jídel, které můžete připravit. Může to být skvělá příloha nebo plné vegetariánské jídlo, protože je velmi vydatné a plné. Rád používám tuto domácí receptovou směs jako náplň burrito. Musíte jen přidat více bílkovin, zakysanou smetanu, sýr, salsu a spoustu guacamole. Také bych rád podával toto jídlo v miskách, nasypané lahodnými přísadami, jako je Pico de Gallo, zakysaná smetana a nakrájené avokádo.

Pokud vám chybí čas a chcete rychlé a snadné jídlo, pak toto jídlo je perfektní. Jednoduše vložíte přísady do crockpotu a necháte to kouzlit. Může se pochutnat jako hlavní jídlo nebo příloha a zbytek je úžasný! Vyzkoušejte to a budete ho milovat stejně jako my!

Tipy a triky k dokonalému Pomalu vařená rýže a fazolová mísa:

• V tomto receptu ráda používám černé fazole, ale můžete také nahradit pinto fazole.
• Pokud dáváte přednost vašemu jídlu na kořeněnější strana, můžete do tohoto jídla přidat nějaký chilli prášek.
• V tomto receptu dávám přednost hrubé salsě. Určitě má lepší texturu.
• Můžete také přidat nasekané jalapeños pro pikantnější kop.
• Dotek limetkové kůry dodá pokrmu svěžest a skvělou chuť.
• Podávejte v miskách přelité zakysanou smetanou, Pico de gallo a avokádem.
• Podávejte jako burrito náplň.

Můžete dát nevařenou rýži do pomalý hrnec?

Ano, můžete. Můžete si dát nevařenou rýži k výrobě polévek nebo dušených pokrmů a také k výrobě rýže a fazolí.

Je rýže a fazole zdravé?

Oba jsou levné a vytvářejí plnicí misku to je s nízkým obsahem tuku a plné komplexních sacharidů. Rýže a černé fazole mají navíc vysoký obsah bílkovin a obsahují nejméně 10 procent sedmi vitamínů a minerálů.

Mohu připravit pomalou rýži a fazole s hnědou rýží?

Ano , můžeš. Možná budete muset přidat trochu více vývaru, asi o 1/4 šálku více. Podívejte se na střednědobou rýži a podle potřeby přidejte o 1/4 šálku více.

Co mohu jíst místo rýže?

Pokud chcete zvýšit výživu v tomto jídle, můžete to udělat s quinoa. Quinoa je oblíbená superpotravina, která se snadno připravuje a dodává mnoha pokrmům texturu a křupavost.

Je také velmi univerzální a lze ji použít místo jiných zrn v mnoha receptech. Perfektně porcované porce se vaří za pouhých 12-15 minut a jejich použití je velmi pohodlné. Quinoa a fazole jsou tak skvělá kombinace, pokud hledáte zdravou přílohu!

Co servírovat s rýží crockpot a fazole?

Toto je samo o sobě plné jídlo. Můžete si ji však připravit jako přílohu a podávat s některými z následujících věcí:

• Vepřová panenka
• sekaná
• pečená kuřecí prsa
• Grilovaná vepřová panenka
• Pečený losos

Jak jej skladovat?

• Pokud vám zbylá rýže , pak jej můžete jednoduše přenést do vzduchotěsné nádoby. Poté ji vložte do chladničky až na 4 dny. Před podáváním ohřejte.
• Toto jídlo lze také zmrazit v mrazuvzdorném sáčku po dobu až 3 měsíců.