Bolesti, bolesti kloubů a záněty postihují v určitém okamžiku života všechny. Ať už jsou dočasně nebo s nimi musíte pravidelně jednat, není to žádná legrace. Je přirozené hledat úlevu od nepohodlí. Můžete se vydat konvenční cestou léčby, zvláště pokud je bolest kloubů nebo zánět způsoben zdravotním stavem, ale můžete se také rozhodnout pro přírodní léky, jako jsou éterické oleje. Zatímco u diagnostikovaných zdravotních stavů se doporučuje používat éterické oleje pouze jako doplňkovou terapii, u méně závažných problémů se můžete spoléhat výhradně na éterické oleje ke snížení bolesti a zánětu kloubů. Esenciální oleje jsou nejen schopné zmírnit nebo zmírnit bolesti a záněty kloubů, ale přinášejí vám i další zdravotní výhody.

Pokud chcete získat znovu pohodlí a zmírnit bolesti a záněty, objevte nejlepší éterické oleje pro bolesti kloubů a záněty. Některé z nich mohou pomoci zmírnit napětí a ztuhlost, jiné mohou zmírnit otoky, ale všechny mohou mít pozitivní dopad a zbavit vás bolesti.

Nejlepší esenciální oleje pro bolesti a záněty kloubů

Než se do toho ponoříme, je zde našich 5 nejlepších tipů na oleje, které mohou pomoci bolesti a zánětu kloubů:

• Esenciální olej z levandule
• Eukalyptový éterický olej
• Esenciální olej z rozmarýnu
• Esenciální olej z máty peprné
• Naše vlastní klidná směs olejů (populární)

Zvládnutí nepohodlí, bolesti, a záněty, můžete použít řadu různých éterických olejů. Řekněme však, že je důležité vyhledat lékařskou pomoc, pokud jste zraněni, diagnostikováni máte zdravotní stav, který může tyto příznaky způsobit, nebo pokud nevíte, co způsobuje bolest a zánět.

Nyní se bez dalších okolků ponořme do světa éterických olejů pro bolesti a záněty kloubů.

Esenciální olej z levandule

Esenciální olej z levandule najdete v mnoha domácnostech a na mnoha místech, která se snaží vytvořit uklidňující a relaxační prostředí. Je to proto, že levandulový éterický olej může snížit stres a úzkost. Ale to není jediná věc, kterou tento silný olej dokáže. Vzhledem k tomu, že obsahuje protizánětlivé sloučeniny, levandulový éterický olej může snížit zánět kolem kloubů.

Eukalyptový éterický olej

Díky svým léčivým vlastnostem může eukalyptový éterický olej poskytnout úlevu od bolesti kloubů a bolest svalů. Osvěžující a chladicí účinek eukalyptového éterického oleje přispívá k jeho protizánětlivým a antispasmodickým vlastnostem, snižuje stres a poskytuje úlevu od bolesti.

Esenciální olej z rozmarýnu

Protože obsahuje silné antioxidanty a protože má zmírňující a protizánětlivé vlastnosti, rozmarýnový éterický olej je další vynikající volbou pro ty, kteří pociťují nepohodlí v důsledku zánětu nebo bolesti kloubů.

Esenciální olej ze zázvoru

Esenciální olej ze zázvoru obsahuje zingibain, protizánětlivou sloučeninu, která snižuje otoky, záněty, bolest a ztuhlost svalů a kloubů. Díky těmto vlastnostem může zázvorový éterický olej výrazně snížit bolest a zlepšit pohyblivost.

Esenciální olej z heřmánku

Heřmánkové květy mají mnoho využití. Můžete z nich udělat čaj a použít je pro kosmetické účely nebo ke zmírnění příznaků horečky. Když se z heřmánku stane éterický olej, může zmírnit bolesti kloubů. Protože funguje také jako sedativum, heřmánkový éterický olej je skvělý pro zklidnění nervového systému a usnadnění klidného spánku.

Esenciální olej z majoránky

Esenciální olej z majoránky byl používán v tradiční medicíně k léčit podvrtnutí, otoky, ztuhlost a křeče. Je to proto, že majoránka má skvělé analgetické, antibakteriální a antispazmodické vlastnosti. Můžete použít čistý éterický olej z majoránky ke snížení bolesti kloubů a svalů nebo můžete použít směs, jako je Renewed Calm Blend, která obsahuje směs majoránky, levandule, červené mandarinky a mandarinky petitgrain. To je skvělá směs pro menší nepohodlí, protože nejen pomáhá při bolesti, ale také uvolňuje vaše svaly a pomáhá vám lépe spát.

Esenciální olej z máty peprné

Peppermint je hybridní rostlina máty, která se po tisíce let používá k léčbě bolesti kloubů, bolesti a zánětu. Je to vlastně jedna z nejstarších léčivých rostlin na světě a je vysoce účinná při snižování bolesti a zánětu kloubů, protože obsahuje mentol. Mentol působí jako chladicí prostředek, který zmírňuje nepohodlí, napětí a bolest. Topické použití mátového esenciálního oleje může velmi rychle snížit bolest a zánět kloubů.

Tymiánový éterický olej

Stejně jako máta peprná, i tymián se v tradiční medicíně používá již tisíce let, zejména jako protijed na jed a jed, protože má antiseptické vlastnosti. Thymol, hlavní sloučenina tymiánu, může zmírnit otoky i záněty. Esenciální olej z tymiánu můžete použít na bolesti kloubů a záněty kloubů, ale také na bolesti a záněty spojené s dysmenoreou.

Esenciální olej kadidlo

Odvozený ze stromu Boswellia, vonný esenciální olej funguje jako skvělý lék na nepohodlí a stres. Pokud jej aplikujete lokálně, naředěný nosným olejem, může kadidlový éterický olej snížit bolest a nepohodlí. Můžete jej však také rozptýlit a zlepšit tak svůj spánek.

Esenciální olej z citronové trávy

Esenciální olej z citronové trávy, velmi oblíbený v ajurvédské medicíně, se často používá k léčbě příznaků artritidy, jako jsou bolesti kloubů a zánět. Citronová tráva má adstringentní vlastnosti, což znamená, že když je olej absorbován tělem, může čerpat přebytečnou tekutinu z tělesné tkáně, snižovat zánět a zlepšovat pohyblivost.

Esenciální olej Wintergreen

Vyrobeno z listy severoamerického stromu, zimostrázový éterický olej se v Severní Americe historicky používal při revmatismu, bolestech zad, kloubů a bolestech hlavy. Listy stromu wintergreen obsahují methyl salicylát, sloučeninu, která má podobné vlastnosti a vlastnosti jako aspirin, díky čemuž je esenciální olej wintergreen účinný pro zmírnění bolesti kloubů a svalů.

Esenciální olej z kajenského pepře

Kajenský pepř obsahuje kapsaicin, účinnou látku s analgetickými a protizánětlivými vlastnostmi. Stejné vlastnosti lze najít i v éterickém oleji z kajenského pepře, díky čemuž je tento olej ideální pro ty, kteří trpí záněty nebo bolestmi kloubů.

Rekapitulace & Jak používat Essential Oleje na bolesti kloubů a záněty – Bezpečnost a preventivní opatření

Rychlá rekapitulace, zkontrolujte tyto oleje:

• Esenciální olej z levandule
• Esenciální olej z eukalyptu
• Esenciální rozmarýn olej
• Esenciální olej z máty peprné
• Naše vlastní směs klidných olejů

Protože všechny výše uvedené éterické oleje pro záněty kloubů a bolesti jsou vysoce účinné, je důležité vědět, jak je správně používat.

Předtím, než začnete uvažovat o lokální aplikaci těchto éterických olejů, měli byste si udělat kožní test, abyste se ujistili, že nejste náchylní k podráždění. Za druhé, ujistěte se, že jste vždy zředili oleje. K ředění potřebujete nosný olej. Zde máte několik možností – jojobový olej, lískový olej, kokosový olej a dokonce i olivový olej. Chcete-li zředit éterické oleje pro bolesti kloubů a záněty, musíte smíchat 10 kapek éterického oleje podle vašeho výběru s lžičkou nosného oleje. Jakmile to uděláte, je bezpečné vmasírovat olejovou směs do pokožky, abyste zmírnili zánět a bolesti kloubů.