Na většinu péče o novorozence mohou existovat velmi jasné správné a špatné odpovědi, ale jakmile bylo moje dítě mimo první fáze kojeneckého věku, odpovědi nebyly „Není to tak zřejmé.“ Takže, je to bezpečné … teď? “Přistupoval jsem k tomu, že přemýšlím každých pár týdnů. Bude to bezpečné, až dosáhne určitého věku? Hmotnost? Vývojová fáze?

Mnoho z tyto problémy se od doby, kdy jsme byly děti, změnily, takže ptát se své vlastní mámy by „nemělo nic dobrého – když jsem byl ještě dítě, buď kategorie neexistovala (kočárky na sushi a jogging), nebo bylo myšlení velmi odlišné (uvedení děti spát na břiše). Zde pediatři – samotné zkušené maminky – sdílejí to, co potřebujete vědět o bezpečném spánku, jídle, hraní atd.

Spánek: „Je moje dítě připraveno …“

Parenting.com: 100+ nápadů na jméno dítěte, které budete milovat!

… odložit na bříšku?

Od roku 1992, kdy Americká pediatrická akademie (AAP) poprvé doporučila uspávat děti na zádech, se roční míra SIDS snížila asi o 50 procent. Zatímco některé maminky ignorují doporučení, většina z nás dostala zprávu tak hlasitě a jasně, že když jsem poprvé objevila svou 4měsíční na břiše, bylo těžké nevyděsit.

Co potřebujete vědět

Jakmile má vaše dítě sílu v horní části těla, aby se pravidelně převrátilo, kolem 5 měsíců má sílu odejít od nebezpečí udušení a riziko SIDS klesá. (Největší riziko je během prvních šesti měsíců.)

„Říkám svým pacientům: Měli byste je stále položit na záda, ale to, co děti dělají uprostřed noci, je jejich věc,“ říká MD Jennifer Shu, ředitelka novorozenecké školky v Dartmouth-Hitchcock Medical Center v Libanonu v New Hampshire, a spoluautorka Heading Home With Your Newborn.

… máte přikrývku v postýlce?

Oficiální řád z AAP je vyhýbat se přikrývkám (jsou potenciálním nebezpečím udušení), dokud vaše dítě nedosáhne svých prvních narozenin.

Co potřebujete vědět

Někteří pediatři dávají dětem v pořádku už od 6 měsíců. “Malá deka velikosti postýlky je vhodná pro dítě, které může zvednout hlavu a může odstraňte ji nebo se z ní plazte, „říká MUDr. Jennifer Roche, pediatrka v soukromé skupinové praxi v Amherstu v Massachusetts. (Zda na ní zůstane celou noc, je další problém.)

Parenting.com: 27 OMG Mom Tattoos

… příkop nárazníků?

Kdo by si myslel, že jednoduchý dekorativní dotek v dětském pokoji bude kontroverzní? Někteří odborníci tvrdí, že nárazníky představují nebezpečí udušení a neměly by být v postýlce vůbec; jiné přistupují k pragmatičtějšímu přístupu.

Co potřebujete vědět

Pro jistotu , vyhněte se velkým, načechraným nárazníkům a nezapomeňte je připevnit k postýlce tak pevně, jak jen můžete. Také se ujistěte, že v něm nejsou žádné mezery – vaše dítě tak nebude moci zaseknout hlavu mezi zábradlí nárazníku a postýlky. Podle některých lékařů byste je měli vyjmout z postýlky, když vaše dítě sedí, přibližně 6 měsíců, ale rozhodně nejpozději do 9 měsíců, když se začne zvedat a stát. Ačkoli to není příliš pravděpodobné, mohl použít nárazník jako krok a vystoupit z postýlky.

… spát s hračky v postýlce?

Se vší nervozitou ohledně možných nebezpečí SIDS by se rodiče mohli obávat, že do své dětské postýlky umístí vycpaná zvířata nebo jiné hračky.

Co potřebujete vědět

Záleží na hře.

Vycpaná zvířata.

Zatímco AAP nedoporučuje, aby děti spaly s plyšovými milenci, dokud nebudou 1, MUDr. Ari Brown, spoluautorka Baby 411, říká, že je v pořádku, když je dítěti 6 měsíců, s těmito upozorněními: Vycpaná hračka je malá (ne větší než velikost její hlavy) a nemá odnímatelné oči nebo tlačítka. Vaše dítě by se mělo také samo převalovat a pohybovat.

Mobily a jiné hračky do postýlky.

Mobilní telefon byste měli z postýlky vyjmout na 6měsíční známce – děti by je potom mohly chytit, když se posadily. Pokud jde o připevnitelné hračky, pokud neobsahují malé části, „syticí“, je třeba vzít v úvahu pouze to, zda vaše dítě zvládne stimulace. „Někteří budou opakovaně mačkat tlačítka, dokud nebudou ospalí. Ostatní děti budou mít stále více a více kabelů,“ říká doktorka Shu, matka čtyřletého dítěte.

Knihy.

Jelikož děti budou pravděpodobně žvýkat palubní knihy, lékaři jim doporučují dávat do postýlky pouze látkové. – poté, co dosáhnou 1.

Výbava: „Je moje dítě připraveno …“

… čelem vpředu v autosedačce?

Když přijde čas otočit vaše dítě v autě, co je důležitější: jeho váha nebo věk?

Co potřebujete vědět

Oba jsou stejně důležité: Dítě by mělo zůstat obrácené proti směru jízdy, dokud nedosáhne hmotnosti nejméně 20 liber a jednoho roku, říkají odborníci. Dr. Shu jde ještě dále a doporučuje, aby vaše dítě bylo otočeno zády, dokud to vydrží. „Pokud bychom mohli všichni cestovat obráceně dozadu, jsme“ bezpečnější. Jakmile čelíte přední straně, šance na poranění krční páteře stoupá, “ ona říká.

Ale co děti, které se hodí, protože vás nevidí? Dr. Brown, maminka ve věku 10 a 7 let, říká, že tam byla. „Otočili jsme moji dceru, když jí bylo téměř dvanáct měsíců, ale v té chvíli měla více než dvacet liber. Myslel jsem, že je to takhle bezpečnější – jinak jsem se bál, že se dostanu do havárie, co se vším toho, co jsem dělal, abych ji utišil. Ale stále říkám všem svým pacientům, aby počkali! “

… vejde se do různých dětských nosítek?

Starost: do jednoho z nich se vejde příliš malé dítě položky.

Co potřebujete vědět

Nejprve zkontrolujte specifikace výrobce. Poté doporučují odborníci následující:

Přední nosič. Pokud je vaše dítě nad specifikacemi výšky a hmotnosti nosiče (v závislosti na modelu, obvykle 8 liber a 21 palců), můžete ho od začátku nosit čelem dovnitř. Bude připraveno čelit jakmile je jeho krk dostatečně silný, aby udržel hlavu v klidu, obvykle, když je mu asi 3 měsíce. A nebojte se přílišného znepokojení, pokud mu hlava sklouzne dopředu, když začne snooze. Může to vypadat nepohodlně, ale „bude se mu dobře dýchat.

Batoh. Ne dříve než 3 měsíce a dokonce šest měsíců, podle typu batohu, říkají odborníci. dítě potřebuje přiměřenou kontrolu hlavy a krku, aby byla jeho hlavička stabilní a podepřená.

Deštníkový kočárek. Nejprve šest měsíců. Dítě potřebuje dobrou kontrolu kufru – to znamená schopnost samostatně sedět – kvůli nedostatek podpory, který se u těchto kočárků obvykle vyskytuje.

Kočárek na běhání. Zatímco někteří výrobci tvrdí, že joggery jsou vhodné pro děti od 6 měsíců, Dr. Brown říká, že by to pro kojence do 1 roku nedoporučovala. „Jízda může být docela nerovná pro nezralé svaly páteře a krku, zvláště když jde přes obrubníky nebo kamenité cesty,“ říká.

Přívěs nebo sedačka na kolo. Dítě by mělo být nejméně 1 rok staré, než bude připojeno k přívěsu, tvrdí AAP a další odborníci. Kromě potenciálu boule existuje riziko úniku, takže vaše dítě bude muset během jízdy nosit lehkou cyklistickou helmu a jeho krk nebude dostatečně silný, aby unesl jednu až do jeho prvních narozenin.

Jídlo: „Je moje dítě připraveno …“

… žvýkat krekry, bagely a další chleby?

Které z nich se dusí rizika pro kojence s několika zuby?

Co potřebujete vědět

„Do devíti měsíců nebo o něco dříve může dítě vyzkoušet vše jídlo, pokud rodiče pečlivě sledují, “říká doktor Roche. Počet zubů, které mají děti, ve skutečnosti nemá žádný vliv na jejich schopnost žvýkat; dásně jsou samy o sobě mocné.

… vyzkoušet něco nového bez obav z alergií?

Existuje dlouhý seznam potenciálních alergenů, včetně mléčných, vaječných bílků a ořechů. Je ale těžké vědět zda by se to mělo týkat těch z nás bez rodinné anamnézy alergií.

Co potřebujete vědět

Vaše dítě může jíst většinu jídla po svých prvních narozeninách. Výjimky:

Ořechy. Mnoho lékařů si myslí, že děti by neměly jíst potraviny s arašídy nebo ořechy, jako jsou mandle, kešu nebo vlašské ořechy, dokud jim nebude 3. Čím dříve budou zavedeny, tím je pravděpodobnější, že se tyto potraviny stanou celoživotními alergeny pro některé děti. Pokud ale vaše batole již několikrát dostalo sendvič PB & J a nemělo žádnou reakci, jste jasně, říká doktor Brown.

Mléčná jídla.

Zpracované produkty jako tvaroh, jogurt a sýr (vše vyrobené z plnotučného mléka) jsou v pořádku o 6 měsíců. Vydržte kravské mléko, dokud nebude mít 1. Stále se vyvíjející trávicí systém vašeho dítěte by jen těžko zpracoval objem mléka, které konzumuje, ve srovnání s menším množstvím jogurtu nebo sýra.

Jahody. Syrové mohou způsobit, že se u některých dětí objeví vyrážka, takže pokud máte obavy, nakrmte vařené bobule, dokud mu nebude rok.

Parenting.com: Zvláštní, ale pravdivé výrobky pro děti

… zkuste kousek sushi?

Se všemi příběhy o otravě jídlem si myslíte, že syrové ryby jsou něco, od čeho byste se měli držet dál od svého dítěte až do základní školy.

Co potřebujete vědět

Sushi můžete zavést až po prvních narozeninách vašeho dítěte. „Je pravda, že u syrových ryb riskujete potravinové parazity,“ říká doktor Brown. „Ale jednoho z nich můžete chytit v salátovém baru.Jen jděte do restaurace s dobrou pověstí. Moje děti mají sushi po celá léta. „

Největší obavou ze sushi je kontaminace rtutí. Lékaři naléhají na těhotné ženy a děti do 8 let, aby se držely od tuňáka bílého (bílý tuňák konzervovaný je v pořádku). , žralok, mečoun, makrela obecná a kachna obecná – všechny mají extrémně vysokou hladinu.

… pít vodu?

Možná jste slyšeli, že je nejlepší nezavádět vodu do stravy dítěte, dokud nebude jíst pevnou látku.

Co potřebujete vědět

Je to pravda, ale můžete svému šestiměsíčnímu dítěti začít dávat čtyři až šest uncí vody denně, aby dostávala fluorid.

Parenting.com: 30+ narozeninových dortů Show-Stopping

Venkovní bezpečnost: „Je moje dítě připraveno … „

… být venku v chladu?

brát děti ven v mrazivém počasí není pro nikoho představa o dobrém čase – ledaže byste šli bláznivý uvnitř a váš se zdá dychtivý vyzkoušet sněhové vločky.

Co potřebujete vědět

Nechte se vést zdravým rozumem: Pokud vám je zima, máte šanci dítě je také – a on se nemůže „zahřát tím, že chodí tak, jak můžeš.“ Takže ho vhodně oblékněte (s jednou další vrstvou než vy, plus dobře izolované sněhové kostýmy, čepice a rukavice) a neváhejte a nechte ho trochu si s vámi hrát na sněhu. Jakmile vám však začne být zima a mokro, vydejte se a vytáhněte ho z vlhkého oblečení.

… zachytit nějaké paprsky?

Díky své tenčí a citlivější pokožce se děti spálí na slunci mnohem rychleji než ti nejsvětlejší dospělí.

Co potřebujete vědět

Jakmile je vašemu dítěti 6 měsíců, je v pořádku mít ho v slunce na omezenou dobu, nosí sluneční clonu. (Sluneční clona je v pořádku i pro děti mladší než to, ale je nejlepší držet je úplně mimo přímé slunce.) V létě ho udržujte uvnitř během špičkových slunečních hodin – – 10:00 – 15:00 – ale pokud musíte jít ven, oblékněte ho od hlavy po paty do lehkého oděvu, disketové sluneční čepice atd. (A také sluneční brýle – pokud je bude mít stále na sobě.)

… jít si zaplavat?

Když se oteplí počasí, kdy je v pořádku vystavit dítě chlóru v bazénu nebo neznámé funkčnosti ve vodě jezera nebo oceánu?

Co potřebujete vědět

Šest měsíců je přiměřený věk k tomu, aby vaše dítě mohlo „plavat“ ve vašem zbraně. Proč čekat tak dlouho? „Obávám se, že mladší kojenci budou ve vodě příliš chladní, dokonce i ve vyhřívaném bazénu. Za šest měsíců si vytvoří schopnost regulovat svou tělesnou teplotu,“ říká Dr. Roche. Bez ohledu na to, kde plavete, jen se ujistěte, že vodu nepolyká; bakterie, včetně bakterií jiných kojenců, které nosí (nebo nemají) plenky, by mohly číhat. Jednou z obav, jak vyškrábat váš seznam: kůže vašeho dítěte ovlivněn chlorem.

Parenting.com: Mohla byste být těhotná? 16 Early Signs

… hrát na pískovišti?

Protože prvním instinktem dítěte je dát věci kopat v písku může vypadat jako riskantní způsob zábavy.

Co potřebujete vědět

Dr. Roche, matka tří dívek ve věku 5 „4 a 2 přistupují uvolněně.“ „Nenechte ho polknout celou sousto věci nebo si otřete oči a poté si umyjte ruce.“ Pokud váš spolkne trochu písku, nabídněte mu trochu vody – a doufejte že si pamatuje, jak příšerně to bylo příště, když byl v pokušení. (A nenechte se překvapit písčitým hovínkem.)

… vyrazte na hřiště?

Kdy můžete klouže a houpá se?

Co potřebujete vědět

Důležitá je velikost vybavení, stejně jako motorika vašeho dítěte. Jakmile bude schopná sama sedět – obvykle do 6 měsíců – pravděpodobně si užije jemnou jízdu v lopatové houpačce. A pokud je docela dobrá horolezkyně a chodkyně, bude pravděpodobně schopná sama sestoupit z malé skluzavky, než jí bude 18 měsíců.