Suchá pokožka je běžné kožní onemocnění, které každoročně postihuje miliony Američanů. Z lékařského hlediska známá jako Xeróza může suchá kůže nastat u kohokoli v jakémkoli věku, a to z různých důvodů. Suchá pokožka se vyznačuje pocitem napnutí pokožky, který je po vystavení vodě někdy horší, ať už ve sprše nebo po skočení do bazénu.

Vaše pokožka může svědit a může vykazovat známky odlupování nebo škálování. Mohou existovat skvrny zarudnutí nebo dokonce oblasti kůže, které vypadají šedě a popele. V závažných případech můžete dokonce mít na pokožce hluboké trhliny, které při podráždění krvácejí. Mít suchou pokožku není zábava, a přestože se jedná o běžný stav, neznamená to, že s ní musíte jednoduše žít.

V našem průvodci zodpovíme vaše nejnaléhavější otázky, například: „Má suchá kůže způsobuje akné? “,„ Co způsobuje suchou pokožku? “a„ Jak zacházíte se suchou pokožkou a akné? “ které vám pomohou najít úlevu od příznaků suché pokožky a zlepšit vaši pleť a dosáhnout zdravější a zářivější pleti.

Způsobuje suchá kůže akné?

Způsobuje suchá kůže akné? Technicky ne, suchá kůže není přímou příčinou akné (to obvykle spadá do oblasti hormonů a genetiky). Lepší otázka zní: „Může suchá kůže způsobit akné?“ Suchá kůže a akné mohou souviset, protože pokud nejsou ošetřeny, mohou přispět k průlomům. Je to proto, že když je pokožka suchá, může vyvolat produkci více mazu (oleje). Když se v boji proti suché pokožce vytvoří přebytečný olej, může to ve skutečnosti ucpat póry a vést k vzplanutí akné.

Takže, může tedy suchá pokožka způsobit akné? Zatímco suchá pokožka nemusí nutně způsobovat akné, suchá pokožka může vaše problémy s akné zhoršit.

Jak zjistím, zda mám suchou pokožku?

Drsná struktura, dehydratovaný vzhled a šupinatost by mohlo signalizovat, že trpíte suchou pokožkou. Vědomí těchto červených příznaků vám může pomoci najít vhodné ošetření a vyřešit problém v zárodku.

Pokud je vaše pokožka suchá, je ve vašem nejlepším zájmu suchou pokožku co nejdříve odstranit, protože její přítomnost může přispět k akné nebo obtížnější pokožce. podmínky, jako je ekzém. Nejprve však musíte zjistit, co je základní příčinou vaší suché pokožky.

Co způsobuje suchou pokožku?

Zjištění, co způsobuje vaši suchou pokožku, není Není to vždy tak jednoduché, protože k tomuto problému může skutečně přispět celá řada faktorů. Naštěstí existuje také stejně mnoho řešení.

Genetika

Problém: Genetika hraje role ve vašem typu pleti. Takže částečně suchá kůže je dědičná. Pokud některý z vašich rodičů bojuje se suchou kůží, je pravděpodobné, že se budete zabývat stejným problémem.

Řešení: Ačkoli nemůžete ovládat svou genetiku, podle Harvard Health Publishing existují každodenní návyky to by mohlo přispívat k vaší suché pokožce. Zjištění, jaké chování pokožku vysouší, a obcházení těchto návyků vám může pomoci vyčistit suché podrážděné skvrny.

Sprchové návyky

Problém: Pokud si dáte horkou sprchu, můžete dělat svou pokožku medvědí služba. V chladných zimních dnech by se to mohlo cítit skvěle, ale podle Baylor College of Medicine může vaše pokožka trpět následky příliš velkého času stráveného v zapařeném sprchovém koutě. Horká voda a pára mohou zbavit pokožku jejích přírodních olejů a vyčerpat póry nezbytného mazu. I když příliš mnoho této mastné látky vede k pupínkům, příliš málo může vést k suché, křehké pokožce.

Řešení: Co tedy můžete dělat? Jednoduše omezte sprchy na pět minut – dostatek času na vyčištění bez vysušení pokožky. Pokud máte rádi sprchy extrémně horké, je čas snížit teplotu. Vlažná voda je na pokožce stále pohodlná a mnohem odpouštějící.

Problém: Čas strávený ve sprše a teplota vody nejsou jedinými faktory ovlivňujícími vaši pokožku, pokud jde o návyky sprchování. Podívejte se na mýdlo, které používáte. Pokud máte drsné mýdlo, které zbytečně vysušuje pokožku, můžete smýt nejen špínu a bakterie – můžete se také rozloučit se zdravými oleji, díky nimž bude pokožka jemná a vláčná.

Řešení : Držte se jemných, jednoduchých čisticích prostředků, které využívají přírodní ingredience. Vaše pokožka vám poděkuje.

Problém: Je důležité vyhnout se abrazivním materiálům. Pokud si všimnete, že máte hodně suché pokožky, můžete být v pokušení tyto staré kožní buňky zbavit pemzy nebo houby. Bohužel to může způsobit více škody než užitku.

Řešení: Použijte měkkou žínku, která nedráždí pokožku, nebo se jednoduše držte rukou. Po vystoupení ze sprchy pokožku příliš agresivně nevysušujte.Tření citlivé pokožky ručníkem může ve skutečnosti zhoršit suché skvrny a podráždění; lehce namočte a nechte pokožku co nejvíce vyschnout, aby si udržela co nejvíce vlhkosti.

Nedostatek vlhkosti

Existuje mnoho důvodů, proč pokožce chybí dostatečná vlhkost. Podle Harvard Health Publishing patří mezi nejběžnější faktory, které způsobují nedostatek vlhkosti v pokožce, následující:

• nedostatek pitné vody
• život v suchém podnebí
• Suché počasí
• Používání produktů péče o pleť s alkoholem
• Nemoc (hypotyreóza, cukrovka atd.)

Řešení: Pokud jste trpí popraskanou a suchou pokožkou, existuje spousta možností léčby a tipy pro péči o pleť, které je třeba zvážit, ale nic důležitějšího než zvlhčení. Zásadním pravidlem pro každého, kdo bojuje se suchou pokožkou, je pravidelné zvlhčování. I ti, kteří netrpí příliš suchou pokožkou, by měli dodržovat denní režim zvlhčování.

Vyberte si zvlhčovač podle typu pleti. Ti, kteří mají mastnou nebo smíšenou pleť, by měli jít na lehčí receptury na bázi vody. To, co dělá pokožku mastnou, je kožní maz produkovaný v mazových žlázách pokožky; přidání těžkých zvlhčovačů nad tento přebytečný olej může zhoršit vyrážky. Vyzkoušejte náš rostlinný zvlhčovač, který může změkčit a hydratovat pokožku bez nadměrného mastnoty. pokožka by měla používat těžší krémy, které zajistí maximální vlhkost. Možná budete muset změnit hydratační krémy podle sezóny, s lehčími krémy v létě a silnějšími krémy v zimních měsících.

Rutina péče o pleť pro suché pokožka by měla obsahovat hydratační produkt, jako je Drink It Up, což je bezolejové, vysoce koncentrované, super-hydratační sérum, které poskytuje okamžitý nárůst hydratace a nepřetržitě uvolňuje vlhkost po celý den nebo celou noc. Drink It Up obsahuje hyaluronát sodný, meloun, jablko a čočka, které pomáhají udržovat pokožku správně hydratovanou.

Použití léčby akné, která je příliš drsná

Problém: Ti, kteří se zabývají akné a suchou pokožkou, musí být obzvláště opatrní ohledně produktů pro ošetření akné. Mnoho produktů používá benzoylperoxid jako klíčovou složku; i když to má schopnost bojovat proti akné, může také snížit vlhkost pokožky a podráždit okolní oblasti, což může zhoršit již suchou pokožku a způsobit bolestivé, červené, nevzhledné skvrny.

Řešení: Používejte ošetření akné které se vyhýbají přísným přísadám. Náš třístupňový Clear Skin Routine proti akné obsahuje kyselinu salicylovou, účinného bojovníka proti akné, který proniká do pórů, aniž by příliš vysušoval okolní pokožku. Po tomto ošetření následuje jemný regenerační gel, který uklidní pokožku a zanechá váš obličej čistý a zářivý.

Nepoužíváte Sunblock

Problém: Kdykoli jste venku, jste vystaveni škodlivým UVA a UVB paprskům, které mohou způsobit poškození pokožky a zvýšit riziko rakoviny kůže.

Řešení: Bez ohledu na roční období nebo počasí venku byste měli nosit krém na opalování, který chrání pokožku před drsnými prvky, abyste se vyhnuli poškození kůže a snížili riziko rakoviny kůže. Skin Cancer Foundation doporučuje nosit krém na opalování asi 30 minut, než vyjdete ven. Kdykoli jste vystaveni slunci, měli byste opakovaně podávat opakovaně, pokud plánujete být venku několik hodin najednou. Někteří lidé věří, že sluneční záření pomáhá kožním problémům, ale může slunce pomoci odstranit akné? Ne nutně, ale může pomoci, aby skvrny dočasně vypadaly méně nápadně, ale to, jak slunce ovlivní vaši pokožku, závisí na mnoha faktorech, včetně toho, jaké typy ošetření používáte.

Zimní počasí

Problém: Všimli jste si někdy, že když se listí mění, počasí se ochlazuje a vítr se zvedá, pokožka začne být svědivá a začne praskat? Je to proto, že s poklesem vlhkosti vzduchu se v zimních měsících vzduch vysychá. Suchá kůže trápí v zimě většinu populace, ale existují způsoby, jak zmírnit nepříznivé účinky, které mohou mít na vaši pokožku nízké teploty a suchý vzduch.

Řešení: Buďte opatrní při tryskání ohřívače, jak to může dále vysušte pokožku. Pokud je nutně nutné zahřívat, nezapomeňte použít zvlhčovač a co nejvíce zakrýt pokožku, aby se udržela přirozená vlhkost. Zvažte také investici do zvlhčovače; mohou dát do vzduchu více vlhkosti a zabránit tak vysušení pokožky.

Skryté základní příčiny suché pokožky

Někdy je suchá kůže pouze příznakem většího základního problému.

Pokud máte některý z výše uvedených příznaků a nejsou v reakci na doporučená řešení léčby je důležité vyhledat odbornou diagnózu, abyste se ujistili, že na vaší suché pokožce nejsou žádné skryté zdravotní problémy, včetně cukrovky, psoriázy, problémů s ledvinami, problémů se štítnou žlázou nebo jiných vážnějších stavů kůže.

I když někteří jedinci kvůli jedné z výše zmíněných potíží prostě pociťují sezónní suchou pokožku nebo suchost, může to být něco víc.

Kdy bych měl navštívit lékaře pro suchou pokožku?

Suchá kůže obecně není hlavním důvodem k obavám, ale existují případy, kdy je dobré navštívit dermatologa nebo lékaře o vašich příznacích. Pokud se u vás vyskytne některý z následujících stavů, můžete zvážit schůzku se zdravotnickým pracovníkem:

• Vaše pokožka je tak svěděná, že narušuje váš spánek
• V důsledku poškrábání máte otevřené vředy.
• Na pokožce jsou velké plochy, které se odlupují nebo se odlupují.
• Vaše pokožka nereaguje na domácí léky.

Dermatolog může vaši pokožku vyšetřit a zjistit, zda skutečně trpíte ekzémy, psoriázou nebo jiným stavem kůže, který vyžaduje vlastní léčebný plán.

Léčba akné u suché pokožky

Zatímco určité změny ve vašem životním stylu, jak je uvedeno výše, mohou pomoci zlepšit suchou pokožku, někdy je nutná léčba. Léčba akné na suchou pokožku může zahrnovat:

• Nekomedogenní produkty péče o pleť a kosmetika (jako je naše řada klinicky ověřených produktů, které jsou jemné a účinné pro ošetření suché pokožky a akné)
• Léky
• Kortikosteroidy (včetně hydrokortizonového krému, který může zmírnit svědění a otoky)
• Masti
• Léčba základních stavů
• Přírodní léky na akné

Kromě řešení a ošetření, o nichž jsme hovořili, můžete také pomoci omezit výskyt vyrážky na suché pokožce omezením toho, jak často se dotýkáte obličeje. Na základě vašeho životního stylu, typu pleti a základních problémů můžete vyzkoušet různé možnosti léčby, abyste zjistili, co funguje nejlépe, aby byla vaše pokožka hydratovaná a bez vady.

Klíčové výhody: Způsobuje suchá kůže akné?

• Způsobuje suchá kůže akné? Není to přímá příčina akné.
• Může suchá kůže způsobit akné? Může způsobit zhoršení akné.
• Jaké jsou běžné příčiny suché pokožky? K suché pokožce může přispět genetika, návyky při sprchování, nedostatek vlhkosti, nepoužívání krémů proti slunci, drsná léčba akné a zimní počasí.
• Jaké jsou příznaky suché pokožky? Pokud se vaše pokožka cítí drsná nebo se zdá, že se odlupuje, odlupuje nebo je popraskaná, možná trpíte suchou pokožkou.
• Jak zacházíte se suchou pokožkou? Suchou pokožku lze ošetřit změnou některých životních návyků, jemným ošetřením akné a ochranou proti slunci nebo užíváním léků.