10 nemme DIY-hudorm-masker, du skal prøve
Blackheads er en mild form for acne. De dannes, når dine hudporer er tilstoppede på grund af overdreven udskillelse af olie og talg. Yderligere bakteriel handling og forsømmelse kan få et hudorm til at udvikle sig til smertefuld acne. Alt hvad du behøver er en lille TLC for at bekæmpe dette problem. Hvis du ikke ved, hvor du skal begynde, har vi en liste med opskrifter til DIY-hudormsfjernelsesmaske til dig. Se!
DIY ansigtsmasker til hudorme, du kan prøve derhjemme
Mælk og gelatine pulvermaske
Gelatine er et protein, der stammer fra kollagen. Det bruges mest til fremstilling af desserter, slik osv. Det er dog også et almindeligt middel til behandling af hudorme. Mælk indeholder mælkesyre, så det kan hjælpe med at gøre huden lysere og holde den blød.
Hvad du har brug for
- 1 tsk gelatinepulver
- 1 tsk mælk
Hvad skal man gøre
- Bland ingredienserne, indtil gelatinepulveret opløses fuldstændigt. Du kan også mikrobølge mælk og gelatine i 5-10 sekunder.
- Lad blandingen køle af.
- Spred masken på det berørte område, og lad den tørre.
- Skræl det af.
Hvor ofte
Du kan gøre dette en gang om ugen.
Æg Hvid og citronsaftmaske
Æggehvide antages at absorbere overskydende olie fra huden og have hudspænding effekter. Det indeholder også næringsstoffer, der er vitale for hudens sundhed. Citron derimod indeholder citronsyre og C-vitamin og har en snerpende effekt på huden, hvilket hjælper med at rense huden.
Hvad du får brug for
- 1 æggehvide
- Saft af en halv citron
- Ansigtsbørste
Hvad skal jeg gøre
- Bland æggehvide og citronsaft. Du kan fortynde den med en teskefuld vand.
- Påfør æg- og citronblandingen over hele ansigtet med en ansigtsbørste. Påfør det ikke nær dine øjenbryn eller øjne.
- Stick et tyndt lag silkepapir på det.
- Påfør en blanding på tissuepapiret med penslen og lag det med et andet stykke af væv. Sørg for, at tissuepapirstykkerne klæber til huden. Du kan bruge 2-3 lag væv.
- Lad det tørre. Skræl tissuepapirerne af.
- Vask dit ansigt med koldt vand.
- Følg op med en fugtighedscreme.
Hvor ofte
Det kan du gøre 2-3 gange om ugen.
Bemærk: Det er ikke altid sikkert at påføre rå æg på din hud, da det øger din sårbarhed over for salmonellabakterier. Imidlertid bruger mange mennesker det til fjernelse af hudorme.
Honning og rå mælk
Honning har mange hudfordele. Det har antimikrobielle og antiinflammatoriske egenskaber (1).
Hvad du får brug for
- 1 spsk honning
- 1 spsk mælk
Hvad skal jeg gøre
- Bland en spiseskefuld hver af honning og mælk i en skål.
- Varm blandingen i mikrobølgeovnen i 5 sekunder, indtil den opnår en tyk konsistens.
- Lad den køle af og påfør derefter pastaen på det berørte område.
- Lad den tørre i en halv time.
- Skræl vask det forsigtigt af og vask dit ansigt.
Hvor ofte
Følg denne opskrift 2-3 gange om ugen.
Havregryn og yoghurtmaske
Havregryn er en god erstatning for butikkøbte eksfolieringsmidler. Det har en grov tekstur og bruges ofte til eksfoliering af huden. Mælkesyren i yoghurt hjælper med at rense og lysne huden.
Hvad du har brug for
- 4 spsk havregryn
- 2 spsk yoghurt
Hvad skal jeg gøre
- Slib havregryn groft og tilsæt to spiseskefulde yoghurt til det. Lad det sidde et stykke tid.
- Påfør blandingen i dit ansigt og masser forsigtigt på de områder, hvor du har hudorme i 5 minutter. Lad det tørre.
- Vask det af.
Hvor ofte
Du kan gøre dette 2-3 gange om ugen.
Gelatine og citronsaft
Dette er en grundlæggende hjemmelavet hudorm fjernelse og porerensende maske, du kan prøve. Gelatine kan hjælpe med at rense din hud, mens citronsaft har snerpende og lysende effekter.
Hvad du har brug for
- 3 spsk gelatine
- 1 skål mælk fløde
- 1 spsk citronsaft
Hvad skal man gøre
- Bland gelatinen i mælkecreme, indtil den opløses fuldstændigt.
- Tilsæt citronsaft til blandingen og rør den en gang.
- Varm den op i mikrobølgeovnen i 3-4 sekunder, rør den en gang, og varm den i 4 sekunder.
- Lad det køle af, og læg derefter masken jævnt på dit ansigt.
- Lad det tørre i 30 minutter, og når du føler tæthed (når det tørrer), skal du fjerne det.
- Vask dit ansigt med vand.
Hvor ofte
Gør dette 2-3 gange om ugen.
Charcoal Face Mask
Aktivt kul bruges mest i nødsager til at håndtere overdoser (på grund af dets overlegne absorberende egenskaber). Det kan hjælpe med at trække bakterier, snavs og andre urenheder fra din hud (2).
Hvad du har brug for
- 1 tsk bentonit ler
- 1 tsk aktivt kulpulver
- 1 tsk vand
Hvad skal man gøre
- Bland en teskefuld hver af bentonitler, aktivt kulpulver og vand.
- Påfør blandingen i dit ansigt og lad den tørre.
- Vask af med varmt vand.
- Følg op med en fugtighedscreme.
Hvor ofte
Gør ikke dette mere end en gang om ugen. Overbrug af trækul kan beskadige den naturlige barriere i din hud.
Honning og kanelmaske
Kanel har antiinflammatoriske egenskaber (3). Sammen med honning kan det hjælpe med at bekæmpe hudorme og forhindre acne.
Hvad du har brug for
- 1/2 tsk kanelpulver
- 2 spsk honning
Hvad skal jeg gøre
- Bland en halv teskefuld kanelpulver og to spiseskefulde honning.
- Spred blandingen på din T -zone og hage og lad den være tændt i 20 minutter.
- Vask den af med varmt vand.
Hvor ofte
Du kan bruge dette maske to gange om ugen. Bemærk, at kanel kan svie lidt. Hvis det forårsager en brændende fornemmelse, skal du undgå at bruge det.
Gurkemeje- og sandeltræsmaske
Gurkemeje giver terapeutiske fordele, når det påføres huden. Det kan hjælpe med at forbedre mange hudsygdomme, herunder acne (4). Sandeltræolie har antiinflammatoriske og antiinfektionsegenskaber. Det er ikke irriterende, medmindre du er allergisk over for det (5). Sørg derfor for, at du laver en patch-test, før du prøver denne maske.
Hvad du har brug for
- 1 spsk yoghurt
- 1/2 tsk gurkemeje
- 2-3 dråber ren sandeltræolie
Hvad skal man gøre
- Bland en spiseskefuld yoghurt, en halv teskefuld gurkemeje, og 2-3 dråber ren sandeltræolie.
- Påfør blandingen på det berørte område. Lad det tørre.
- Vask det af.
Hvor ofte
Du kan gøre dette 2-3 gange om ugen.
Bentonit Clay Mask
Bentonit ler bruges ofte som et hudrensende middel og er kendt for sine hudhelende egenskaber (6). Det kan hjælpe med at holde huden ren og fjerne urenheder og dermed forhindre hudorme.
Hvad du har brug for
- 2-3 spsk bentonit ler
- Vand
Hvad skal jeg gøre
- Bland 2-3 spiseskefulde bentonitler med vand for at lave en pasta.
- Påfør pastaen på dit ansigt og lad det tørre.
- Vask det af.
Hvor ofte
Brug denne opskrift 2-3 gange om ugen.
Grøn te, aloe vera og gelatine maske
Forbruget af grøn te har mange fordele (på grund af polyphenolerne i den). Der er dog ingen dokumenterede fordele ved topisk anvendelse af grøn te. Det menes at give hud-beroligende effekter. Aloe vera har anti-acne egenskaber, og det hjælper også med at forbedre din hudkvalitet (7).
Hvad du får brug for
- 1 spsk gelatinepulver
- 2 spsk aloe vera juice
- 1 spsk friskbrygget grøn te
Hvad skal man gøre
- Bland gelatinepulveret, aloe vera juice og friskbrygget grøn te.
- Varm blandingen i mikrobølgeovnen i 10 sekunder.
- Tag den ud, bland den igen og lad den køle af.
- Påfør blandingen i dit ansigt og lad det tørre.
- Skræl det af, når det tørrer.
Hvor ofte
Brug denne opskrift 2-3 gange om ugen.
Pleje af din hud begynder med at bruge de rigtige produkter. Imidlertid indebærer det også at tackle det fra alle vinkler – diæt, motion og aktuelle applikationer. Nogle gange kan du ende med at anvende for mange produkter på dit ansigt i håb om at reparere din hud. Hvad du ikke er klar over, er at de fleste af dem indeholder kemikalier, der kan være kontraproduktive for din huds sundhed. Derfor skal du følge en hudplejeplan, der indeholder naturlige ingredienser. Hvordan håndterer du hudorme? Lad os vide ved at droppe en besked i kommentarfeltet nedenfor.
7 kilder
- Medicinske og kosmetiske anvendelser af Bee’s Honey – A review, Ayu, US National Library of Medicine, National Institutter for sundhed.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/ - Formulering og evaluering af gel indeholdende Neem, gurkemeje, aloe vera, grøn te og citronekstrakt med aktivt kul og honning , European Journal of Pharmaceutical And Medical Research.
http://www.ejpmr.com/admin/assets/article_issue/1512093026.pdf - Effekt af topisk kanelgel til behandling af ansigtsacne vulgaris: En foreløbig undersøgelse, Biomedicinsk forskning og terapi, BioMedPress.
http://www.bmrat.org/index.php/BMRAT/article/view/515 - Effekter af gurkemeje (Curcuma longa) på hudens sundhed: En systematisk gennemgang af klinisk dokumentation., Fytoterapiforskning, US National Library of Medicine, National Institutes of Sundhed.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27213821 - Sandeltræalbumolie som en botanisk terapeutik i dermatologi, Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5749697/ - Bentonite Clay as a Natural Remedy: A Brief Review, Iranian Journal of Public Health, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5632318/ - Aloe Vera: A Short Review, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
- Seneste indlæg
- Bio
Seneste indlæg af Ramona Sinha (se alle)
- Er olivenolie effektiv til tørt hår? – 31. januar 2021
- Balayage Vs Højdepunkter: Hvad er forskellen? – 29. januar 2021
- Monistat til hårvækst: Fungerer det virkelig? – 29. januar 2021
- DIY Coconut Milk Shampoo til alle hårtyper – 29. januar 2021
- Hårserum og hårolie: Forklaringen på forskellen – 29. januar 2021