I livet støder vi på problemer, når vi trækker vejret. Men det kommer først til os, før vi føler en stor indflydelse, og det er, når det bliver en kilde til bekymring, ondt eller sorg.

Livsproblemer, afhængigt af deres størrelse, kan være træsko i hjul af fremskridt, og vi kan muligvis ikke nå vores fulde potentiale, hvis vi ikke lærer at placere vores problemer i de rette perspektiver som foreslået i Robert Schullers Tough Times Never Last.

I denne artikel, Jeg har identificeret nogle fælles områder, hvor du sandsynligvis vil få problemer, når du gør fremskridt mod at nå dit fulde livspotentiale. Jeg har også foreslået praktiske tilgange til håndtering, styring og løsning af sådanne problemer.

Finanskrise

Vi lever i en usikker verden, og en finanskrise kan komme i forskellige livsfaser. Selvom du altid skal forudse og forberede dig på en finansiel krise, kan det stadig fange dig på vagt, eller størrelsen kan være langt mere end nogen forberedelse, du har lavet gennem årene.

Det kan være, at du mistede din job eller en større investering, blev smækket med en retssag, der truer dine besparelser, eller har dit levebrød påvirket af en større katastrofe. Så hvad gør du, når du er i et økonomisk rod?

Løsning

For at overvinde en finansiel krise bliver du nødt til at komme til enighed med krisen. Bekræft og accepter situationen, og start genopretningen ved at sætte dine økonomiske prioriteter rigtigt.

Den næste ting at gøre er at identificere årsagen til krisen. Hvis det skyldes et jobtab, skal din indsats rettes mod at få et nyt job. Hvis det har flere gæld, skal du kigge efter måder at konsolidere din gæld på, så din månedlige tilbagebetaling af gæld kan konsolideres til en i stedet for at blive belastet med flere betalinger.

Du kan også sælge nogle af dine aktiver for at rejse penge for at redde situationen eller se efter et bedre job, hvis du tjener mindre på dit nuværende job. Tøv ikke med at bede om hjælp fra familie og venner, hvis du har brug for det.

Sundhedskrise

Et andet stort problem, der kan komme op i dit liv, er en sundhedskrise. Dette er ikke fjernet, fordi vores kropssystemer fungerer døgnet rundt, selv når vi sover. Som et resultat af dette, og hvis du ikke opretholder rutinemæssige sundhedsvaner, kan sundhedsforringelse muligvis begynde at komme ind. Ting kan endda blive alvorlige, hvis du ikke tager hånd om det tidligt.

Løsning

Når du står over for en større sundhedskrise, er den første ting at gøre at overveje livsstilsændringer. Dette inkluderer skære ned på junks, spise sunde kostvaner, træne, trække vejret frisk luft, tage lidt sol osv.

Bortset fra livsstilsændringerne skal du søge kvalitets lægehjælp og sørge for at få forskellige meninger om tilstanden af dit helbred, så du kan få den bedst mulige pleje.

Forhold, ægteskab og familie

Der er muligvis ikke noget så sødt som kærlighed og familieliv, men det kan også være kilde til smerte for nogle. Menneskelige ufuldkommenheder i et forhold kan forårsage en større krise i livet. Dette har været en anstødssten for mange på deres vej til opfyldelse.

Løsning

Den bedste ting at gøre er at forhindre forholdsproblemer i at opstå, men hvis de sker, har du brug for at se virkeligheden i øjnene og begynde at tage skridt mod at adressere dem. Gør dit bedste for at holde kommunikationslinjerne åbne, da dette kan hjælpe med at styrke dit kæmpende forhold. Tal om udfordringerne med din partner, og se efter fælles grunde.

Du kan også arrangere at se en rådgiver sammen eller læse bøger, der adresserer de specifikke udfordringer, du står over for. Det værste, du kan gøre, er at afslutte et forhold, og det er først, når du har udtømt alle andre muligheder.

Arbejdsplads

Arbejdspladsen formodes at være et sted, hvor vi pligtopfyldende gengiver tjenester, som vi er ansat til.

Det er dog ikke umuligt at møde fjendtlighed på arbejdspladsen – at beskæftige sig med giftige mennesker, der hellere ikke vil se noget godt i det, du laver . Det kan skyldes forskelle i baggrund, holdninger og usund konkurrence, der kan resultere i personlige konflikter. Dette kan skabe unødig stress og reducere produktiviteten.

Løsning

Vær så professionel som muligt, når du beskæftiger dig med giftige mennesker. Vær venlig og vis forståelse, og prøv at undgå personlig konfrontation.

Du kan endda prøve at nå ud til personerne og invitere dem til en kop kaffe og forstå deres verdensbillede. Dette kan hjælpe dig med at få forbindelse med dem på deres niveau, så du kan undgå unødvendig stress for dig selv.

Karriertryk

I din søgen efter at blive mere succesrig, vil du sandsynligvis støde på arbejdsrelateret pres. Sådan kan komme, når du prøver at stabilisere din karriere eller klatre op på karrierestigen. Det kan også komme som et resultat af overanstrengelse og ikke har noget liv.Karriertryk er et af de mest almindelige livsproblemer.

Nogle gange kan det være, at den forfremmelse, du arbejder hårdt for at få, ikke kommer eller stillinger, du er kvalificeret til, tilbydes andre. Trykket kan blive mere intenst, når du finder ud af, at de fleste af dine kolleger bevæger sig foran dig.

Løsning

Kontroller, om du har personlige eller holdningsmæssige problemer. Nogle holdningsproblemer kan sætte dig i en dårligt stillet ende. Det kan være dårlig kommunikation, dårlig personlig pleje eller dårlige forhold og netværksfærdigheder. Hvis det er et af disse problemer, så arbejd med at forbedre dig selv inden for disse områder.

Du kan også observere dine kolleger, der lykkes, og notere dig, hvad de laver anderledes.

Uretfærdig behandling

Vi er i en verden, hvor nogle mennesker ofte tror, at de har nogle privilegier over andre og måske ønsker at udøve denne tænkning og behandle andre uretfærdigt. Hvis du befinder dig i et miljø, hvor du bliver undertrykt eller behandlet dårligt på grund af din race, køn eller nuværende status, kan dette få dig til at føle dig virkelig dårlig og kan også påvirke din psyke og produktivitet.

Løsning

Der er fristelsen til at afvise din behandling, forsvare dig selv og kræve en ændring med det samme, men du skal virkelig vente på den rigtige mulighed for at gøre det.

Når tiden er inde nå direkte ud til den involverede person eller myndighed og gør det privat. I mellemtiden skal du være faktuel om forekomsterne af dine urimelige behandlinger. Sig ikke bare det, at du bliver behandlet dårligt; giv flere ubestridelige tilfælde.

Når du har gjort høfligt kendt, fortsæt med at være dig. Hvis tingene ikke ændrer sig, kan du kokonere dig selv i det miljø. Hvis du har mulighed for at forlade, kan du også gøre det.

Tomhed og kedsomhed

Når du er i en spalte, bliver alt normalt, kedeligt, uproduktivt og alligevel vanskeligt at skifte. Dette kan føre til følelser af tomhed og kedsomhed. Dette virker måske ikke som et alvorligt livsproblem, men det kan have stor indflydelse på dit liv.

Løsning

For at overvinde kedsomhed og tomhed skal du bryde ud af dine rutiner og bevidst skabe en ny oplevelse for dig selv. Hvis du ikke kan forlade dit job for at finde et nyt, skal du begynde at gøre andre ting, der afspejler din sande lidenskab. Nogle gange er de ting, der giver os det nødvendige drev i livet, ikke vores daglige job.

Forvirring

Forvirring beskrives som en ændring i mental status, hvor en person ikke er i stand til at tænk med deres sædvanlige klarhedsniveau .. Det er iboende i glemsomhed og mangel på koncentration.

Det kan skyldes forskellige ting, herunder medicinske og miljømæssige faktorer. Det kan også skyldes oplevelsen af tab, hjertesorg eller misbrug.

Løsning

Lad ikke situationen forværres til noget mere alvorligt. Prøv at få fat i de oplevelser, du har haft, der forårsager forvirring. Søg om nødvendigt lægehjælp, eller tal med en psykolog.

Venskabsproblemer

Vi har brug for venner i vores liv for at berøve sindet og hænge ud sammen og endda hjælpe os, når vi løber ind i problemer. Men mange mennesker har befundet sig i alvorlige problemer som følge af det selskab med venner, de holder. De har oplevet jalousi, backstabbing og svig af tillid. Nogle venner har endda brugt informationen frit leveret i tider med venskab for at forråde tillid.

Løsning

Åbn ikke alt for venner. Hold kun nogle oplysninger for dig selv. Hvis du bemærker, at en ven arbejder imod dig, skal du konfrontere dem med sandheden. Begræns din interaktion med dem eller slippe af med sådanne giftige venner fuldstændigt.

Haunting Past

Vi har alle fortid, og vi har muligvis gjort nogle skøre ting tidligere, før vi begynder at leve et mere civiliseret og anstændigt liv. Men nogle gange kommer fortiden tilbage hjemsøgende. Det er endnu værre, når fortidens livsproblemer hjemsøger dig og bliver nutidens problemer.

Det kan være, at det, du har gjort, nu slår din samvittighed og holder dig vågen om natten. Eller nogen, der kender til det, prøver at bruge det mod dig, og det står i vejen for dine fremskridt.

Løsning

Vær tro mod dig selv og tilgiv dig selv. Hvis det er et problem med en anden person, kan du nå ud til personen for at afregne med dem. Hvis det er en hemmelighed, der nu lækkes ud, skal du eje den, tage ansvar og gå videre.

Sikkerhed og sikkerhed

Du kan befinde dig i et miljø, hvor der har været uforklarlig mord, våbenvåben, politibrutalitet, oprør og andre livstruende situationer. Dette kan få dig til at føle, at du måske bliver det næste offer. Hvad skal du gøre i denne situation?

Løsning

Sørg for at du holder øje med, hvor du går hen, og hold dit hjem sikkert.Du kan også blive involveret i et kvartersamfundsvagt for kollektivt at finde løsninger på truslen. Hvis situationen fortsætter, kan du flytte til et mere sikkert sted.

Fejl

Fejl kan medføre skuffelse og kan også nedsætte tempoet i fremskridt. Men fiasko er også en del af livet, og vi skal lære at håndtere det. Men hvad laver du, når en oplevelse af fiasko tynger dig?

Løsning

Du kan læse en bog eller biografi for at blive inspireret af andres succeshistorier.

Sorg

Ingen elsker at sørge, men vi kan ikke helt beskytte os mod det. Tabet af en elsket er smertefuldt, og hvis det ikke håndteres ordentligt, kan det føre til en følelsesmæssig sammenbrud.

Løsning

Tag dig tid til at udtrykke følelser. Du kan også pege en følelsesmæssig hyldest til individet. Skrivning kan hjælpe os med at frembringe de følelser, som ikke ellers kan udtrykkes, og det hjælper os med at trække vejret lettet.

Du kan også klare din sorg ved at hjælpe dem med at realisere nogle af deres uopfyldte drømme eller noget til deres ære. Til sidst, mens du tænker på dit tab, bliver du stadig nødt til at gå videre og acceptere det faktum, at livet er forbigående.

Bundlinjen

Problemer er det, der gør livet værd at leve. De hjælper os med at tilpasse os til at blive hårdere, når vi tilpasser os forskellige situationer. Husk altid, at uanset hvilket problem du står over for har en løsning eller i det mindste en håndterbar tilgang.

Lad derfor aldrig dine udfordringer forhindre dig i at udnytte dine sande potentialer i livet.

Flere tip til at hjælpe dig med at blive løsnet

• 7 enkle trin til at løse ethvert problem
• 10 vanskelige livssituationer og hvordan man får det bedste ud af dem
• Sådan fjernes du og kommer tilbage på sporet for at nå dine mål

Fremhævet fotokredit: Danka & Peter via unsplash.com