Angst rammer os fra alle retninger. Uanset om det er skolestress, arbejdsspænding, en stressende familiesituation eller andet i livet, der får os til at føle os urolige, trætte og bange for fremtiden, kan angst føles som om det overtager vores liv.

Som en person, der konstant kæmper med angst, ved jeg, hvor svært det er at finde fred midt i en stressende situation. Når vi føler os bekymrede over noget, prøver vi generelt at gøre alt, hvad der er i vores magt for at kontrollere situationen Når vi ikke kan kontrollere det, bliver vi endnu mere ængstelige. Så hvordan stopper vi denne nedadgående spiral af ængstelig uro?

SE MERE: 13 Årsager Min hund har hjulpet min mentale sundhed mere end nogen anden nogensinde har 13 grunde Min hund har hjulpet min mentale sundhed mere end nogen anden nogensinde Har

Vi må henvende os til den, der har kontrol over alle ting. Gud holder alle vores liv i sine hænder og er den eneste, der kan berolige vores ængstelige sind. Når vi vanvittigt kæmper for at sætte dele af vores liv sammen alene, vil vi mislykkes.

Den eneste måde at vinde fred midt i angsten er at vende sig til Gud og stole på hans perfekte vilje og Hans magt til at holde os i hans hænder. Den bedste måde at huske denne sandhed på er at se på Bibelen. Her er nogle vers, der hjælper os med at huske Guds ordning midt i angst.

Filipperne 4: 6

Vi behøver ikke være bekymrede når vi frit kan tale med Gud om vores behov. Vi kan råbe til ham om hjælp, og han vil høre os.

Johannes 14:27

Fred er en vidunderlig ting. Læg mærke til, hvordan det står, “Jeg giver det ikke som verden gør.” Vi er nødt til at huske, at verdslig fred kun er midlertidig, men Guds fred er for evigt.

Esajas 41:10

Ikke kun vil Gud give os fred, men han vil også styrke os. Billedet af Gud “som opretholder os med sin retfærdige højre hånd” er ret stærkt og meget trøstende.

Salme 94:19

Angst kan gøre os triste og ked af det, men at vide at Gud er med os kan bringe så meget glæde over for øde.

Salme 34: 4

Frihed fra frygt er så bemyndigende! Forestil dig at Gud frigør os fra al frygt, der holder os tilbage. Ofte kan frygt få os til at føle os fanget, men Gud kan frigøre os.

1 Peter 5: 7

Gud bryr sig så meget om os, at han tillader os at kaste alle vores bekymringer på sine skuldre.

2 Korinther 12:10

Menneskelig kapacitet er begrænset. Vi kan på ingen måde gøre alt, faktisk kan vi ikke gøre noget uden hjælp fra Gud.

Filipperne 4:13

Intet kan holde os b akc eller skræm os når vi har Guds styrke.

Ordsprogene 3: 5

Vi prøver altid at læne os på vores egen forståelse, men det vil aldrig være nok . Vi prøver at kontrollere alt, men det vil altid falde igennem. Det er på grund af dette, at vi har brug for at stole på Herren for alt.

Mattæus 6: 25-34

Denne passage, selvom den er noget lang, er så stor påmindelse om at Gud virkelig har kontrol over alt. Vi behøver ikke bekymre os om en ting, fordi han har det hele planlagt. Vi understreger ting, der i første omgang aldrig var vores at bekymre sig om.

2 Timoteus 1: 7

Vi blev ikke skabt for at være bange, men for at blive bemyndiget og elsket af Gud.

Esajas 26: 3

Hvis vi simpelthen holder Gud i spidsen for vores sind, vil vi have perfekt fred. Tillid til ham bringer den største fred.

Mattæus 11: 28-30

Hvor trøstende er dette ? Angst forårsager meget træthed, men at vide, at vi kan hvile i Gud, er forbløffende.

Jeremias 29:11

Gud har en plan for os, så vi behøver ikke bekymre dig om det. Hans plan er altid god og altid præcis, hvad vi har brug for. Hans planer vil altid være bedre end noget andet, vi prøver at kontrollere os selv.

Esajas 41:13

Når vi føler os ængstelige og bange, kan vi trøste os med at vide, at Gud når ud til sin hånd til os for at hjælpe os med at stole på ham og gå med ham.

Selvom angst kan føles overvældende eller skræmmende, skal vi ikke frygte, men snarere stole på Guds perfekte og aldrig skiftende kærlighed og fred.