Hypnose for at holde op med at ryge: Eksempler og effektivitet
Hypnoterapi er en kortvarig behandling, der arbejder med en persons bevidste og underbevidste sind for at finde løsninger på adfærdsmæssige og følelsesmæssige problemer. Det har vist sig at være effektivt til behandling af spørgsmål som nikotinafhængighed, spiseforstyrrelser, traumatiske minder og fobier. Et typisk program for hypnosebehandling kan omfatte ugentlige 60-90…