Profferne deler deres råd om, hvordan man undgår smerte og gå så jævnt som muligt – selv i et par platforme.

Selvom du er nogen, der når ud til det samme på go-to-par sneakers hver dag, er der noget specielt ved at have et smukt par høje hæle i din skoindsamling. I modsætning til dine foretrukne Nikes eller Vans kan det imidlertid være en genoplevelse at lære at gå i hæle – uden smerter, blærer og lejlighedsvis snuble. al udfordring.

Så vi har søgt på internettet efter et par tutorials og spurgt en berømthedsstylist og en model om deres yndlings tips og tricks. Med deres råd, at gå i hæle bliver langsomt en anden natur, og du vil kunne føle dig så fantastisk (og stabil!) som muligt, selv det mest vanvittige par platforme.

RELATERET: Jeg testede 25 Par blokhæl – og disse er de mest behagelige at gå i

TIP # 1: Beslut hvilken type hæl, der er bedst for dig

Ikke alle hæle er skabt ens, og ikke alle hæle er beregnet til at blive båret af den samme person. Selvom det måske ikke er din første tanke, kommer detaljer som høje buer, flade fødder eller brede fødder alle i spil, når du vælger det ideelle par – noget der udforskes mere i denne video fra As / Is.

Hvis du aldrig har brugt hæle før, kan du overveje at starte med en lavere kilehæl for at finde din balance. Kilehælene fordeler jævnt vægten over dine fødder i stedet for lægge alt pres på tæerne.

TIP # 2: Stræk din ankel ud

Hvis du er en, der elsker at bære sneakers hver dag, kan du finde ud af, at det at springe i et par høje hæle virkelig kan gøre en nummer på dine fødder. Tilføjelse i et par strækninger, som dem fremvist af YouTuber Grant the Foot Doc, vil gøre hele oplevelsen mere behagelig på dine ankler, især hvis du starter et par dage i forvejen. Du vil ikke løbe en kilometer uden at træne på forhånd, så hvorfor skulle du forvente, at dine ankler er stærke nok til at gå i høje hæle uden at gøre et lille præparatarbejde?

En anden nem måde at sikre, at dine ankler er forberedt til hæle er ved at bytte dine sneakers til et par hæle støvler til at bære hver dag,

“Hvis du ikke er vant til at bære dem, skal du starte langsomt med situationer, hvor du ved, at du ikke vil gå for langt, “siger Madison Guest, en stylist, der har arbejdet med skuespillerinder som Victoria Justice og Dominique Fishback.

TIP # 3: Lager op på nogle ekstra vigtige ting

Bare fordi du har et sødt par hæle i dit skab, betyder det ikke, at du er klar til at glide dem på og tage ud om natten. Hold et par ekstra ting ved hånden, såsom gelindlægssåler, blisterpuder og selv en antifriktionspind ($ 8; macys.com) er afgørende for timevis af komfort.

“Hvis jeg træder ud i mine nye hæle, jeg lægger forebyggende bandaider o ver potentielle blærerområder og bær altid ekstra bandaider bare i tilfælde, “siger Ayumi Patterson, en New York City-baseret model, der har gået for designere som Christopher John Rogers, Kim Shui og Namilla under New York Fashion Week. “Som med de fleste ting er nøglen at adressere problemområder, før de kommer ud af kontrol! Hvis du registrerer nogen irritation, skal du slå en bandaid på den. Vent ikke!”

RELATERET: Sådan bryder du nye sko uden at dræbe dine fødder

TIP # 4: Byg din samling fra laveste til højeste hæl

At bygge et helt arsenal af sko er ligesom at bygge en garderobe – det tager både tid og lidt på prøve og fejl. På samme måde som du begyndte at fylde dine skuffer med det væsentlige, skal du først gøre tingene enkle og derefter udvide.

” Start med en hæl, der er tre inches eller lavere, “anbefaler gæst. Når du først har mestret lavere hælhøjder, kan du gå videre med de strappy stiletter.

TIP # 5: Øv din tur

Vent ikke på den store nat for at give dit valgte par sko en prøvekørsel. Visse sko kan føles fantastiske på de overdådige tæpper på gulvet i et stormagasin, men at gå på beton eller træoverflader kan være en helt ny udfordring.Undgå eventuelle problemer ved at foretage et par omgange rundt om dit hjem, som det fremgår af Crystal Clues. Gå op og ned ad trappen (det er lettere at gøre dette sidelæns), find din balance, og noter enhver klemning, der kan signalere fremtidige blærer.

TIP # 6: Prøv en platformhæl

Platforme kan se skræmmende ud ved første øjekast, men det betyder ikke, at du skal være bange for at prøve dem. Faktisk tilføjer du en tykkere hæl og tykkere ankelstropper (Shop lignende: $ 228 ; nordstrom.com) kan også gøre det lettere at afbalancere og i sidste ende gøre timer brugt i hæle til en mere behagelig oplevelse.

“En tomme platformen gør en fem-tommers hæl meget mere tilgængelig, og jeg finder ud af, at åbne hæle giver mindre blærer end lukket for mig, “siger Patterson.” Hvis du foretrækker en stilet, ville jeg vælge en stroppet stil, der er super sikker rundt om anklen. “

RELATERET: Cake Stand Heels Are the Micro Shoe Trend Worth Investing in

TIP # 7 Pris betyder ikke altid noget

Der kan ikke benægtes denne designer sko er fantastiske, men vi ved alle den bil rie Bradshaw havde ikke lyst til disse Manolos, fordi de var den perfekte hverdagshæl. Sandheden er, at sko, der koster så meget din husleje, ikke er den eneste gode mulighed på markedet lige nu. Kvalitetshælene er tilgængelige til enhver pris, så der er ingen grund til, at du ikke kan finde et par, du elsker som du også har råd til.

Som Justine Leconte påpeger i sin hjælpsomme YouTube-video, se på materialet, hvor fleksibel hælen er , buen osv., og det er en god tommelfingerregel at læse online anmeldelser, før de køber. Forskning er nøglen til at kende forskellen mellem en aftale og et par, der får dig til at blive smertefuld inden for få minutter.

Dette er spørg eksperterne: Hvor vores foretrukne modevidste deler deres visdom. Bare fordi du kan stole på dine stilinstinkter betyder det ikke, at du skulle have det.

Lad os gøre det nyhedsbrev-officielt

Har aldrig InStyle FOMO igen! Få den bedste mode, skønhed, berømthed eksklusivitet og shopping rådgivning direkte til din indbakke.