Har du børn, der kan lide at ruge indendørs? Mens du er på knæ og albuer, leger du med din hund midt i stueetagen? Eller måske er du it-personen på arbejdspladsen, og dit job indebærer at kravle rundt på tæppet hele netværkskablet hele dagen. Hud-til-overflade-friktionskontakt af enhver art kan resultere i tæppeforbrænding.

De fleste ofte tænker vi på tæppebrænding i forbindelse med at glide over tæpper. Men tæppeforbrænding er faktisk en brændelignende skade forårsaget af friktionen ved at gnide bar hud mod enhver ru overflade. Jeg husker at jeg spillede på et vinyl-flisebelagt legerum, da jeg var syv år gammel, iført shorts og gå på mine knæ fra den ene ende af rummet til den anden og få dårlige tæppeforbrændinger på begge knæ. Den konstante friktion af hud til overflade gned det øverste lag af huden fra mine knæ, hvilket resulterede i tæppeforbrænding.

Rugforbrænding er karakteristisk for førstegradsforbrændinger, idet huden bliver rød, kan involvere let hævelse og kløe og er øm og følsom over for berøring. Nogle mere alvorlige tæppeforbrændinger involverer andre lag af hud, der efterlader et åbent, fugtigt øm.

Ofte behandles tæppeforbrændinger ikke, fordi da de betragtes som mindre skader. Men som med enhver forbrænding er der smerter involveret og en lille risiko for infektion, da et eller flere hudlag er blevet udsat for. Der er flere ting, du kan gøre for at lindre smerter i tæppeforbrænding:

• Påfør aldrig is på et tæppeforbrænding. Kør i stedet koldt vand over forbrændingen i mindst fem minutter.
• Påfør et tyndt lag antibiotisk salve på forbrændingen, men bandér det ikke. Hold skadestedet tørt hele tiden, klapp tørt efter badning, og påfør antibiotisk salve igen efter behov.
• Bær ikke tøj over forbrændingen, da yderligere stoffriktion vil forværre det. Hvis det er muligt, skal du holde forbrændingen udsat for at fremme heling. Hvis du skal bære tøj over forbrændingen, eller hvis dit sengetøj gnider mod forbrændingen, skal du placere steril gasbind over det og tape det på plads med førstehjælpsbånd, indtil du igen kan udsætte skaden for luft.

Som med alle førstegradsforbrændinger er der produkter, som du aldrig bør bruge til at behandle dem, og disse ting er:

• Is
• Lotion
• Pulver
• Babyolie
• Duftende produkter indeholdende alkohol
• Smør

Brug af sådanne produkter fremmer ikke helbredelse og faktisk vil hindre helbredelsen. Hvis et tæppeforbrænding ikke skrubber over og fortsætter med at skære efter to uger, skal du straks søge lægehjælp.