Og den nyeste ACV-brug du jour? Badning i det.

Ved at tilføje pantry-hæfteklammer i dit badevand opsugter du fordelene – bogstaveligt talt! – uden nogen som helst indsats. Første ting først: Læg dine værdsatte badebomber væk for sikker opbevaring. Dernæst fyld karret og tilsæt 1 til 2 kopper ACV, og slapp derefter af i 30 minutter eller deromkring ifølge Katie Wells, grundlægger af Wellness Mama. Når badetiden er forbi, skal du skylle din krop og dit hår med et hurtigt brusebad.

ACV-bade kan rydde op i hudforholdene, berolige rødme og betændelse (solforbrændinger inkluderet) ), og slippe af med den irriterende kropslugt.

Og hvis du har lyst til en ny person bagefter, er det helt normalt; det betyder bare, at det fungerede sin magi. Æblecidereddike er kendt for at gøre dit hår og din hud silkeagtig, og ACV-bade kan rydde op i hudforholdene (ved naturligt at dræbe bakterier og svampe), berolige rødme og betændelse (solforbrændinger inkluderet) og slippe af med en irriterende kropslugt. Selvom der ikke er meget videnskab til at sikkerhedskopiere ACV-blødgøringshjemmets rep (overraskende få undersøgelser er blevet udført om emnet), har det nogle fans i den medicinske verden.

“Jeg har brugt æblecidereddike off-label til behandling af vorter og bekæmpelse af bakterielle infektioner – såvel som bekæmpelse af gærinfektioner på huden og hovedbunden – i årevis,” siger Lana Pinchasov, dermatologisk certificeret lægeassistent i New York. By. “Jeg plejer, at patienter anvender det direkte på huden med en vatpind to gange om dagen i et bestemt tidsrum, men jeg kunne forestille mig, at badning i det ville hjælpe på samme måde. Bare vær forsigtig, hvis du har følsom hud; det kan være irriterende, hvis du bruger for meget. ”

Den største udfordring ved at tage ACV-bad, dog: den aroma. “Jeg er ikke en fan af lugten af eddike, men jeg er en enorm fan af eddike-bade, fordi de lader min hud og hår se ud og føles fantastiske,” siger Wells. Så tag bare med i nogle TLC-tid efter blødning, med en næse-venlig æterisk olieblanding af din egen fremstilling – og sig “buh-bye” til den signatur salatduft.

Æblecidereddike kan hjælpe med kropslugt, men er det muligt at springe et indlæg over -træningsskyl og stadig lugter af blomster? Og når du først er kommet i bruserne, skal du sørge for at vaske dit hår korrekt.