I de senere år er mange forældre til børn med autisme blevet interesseret i brugen af æteriske olier som en naturlig måde at håndtere symptomer på. I denne vejledning diskuterer vi alt hvad du behøver at vide.

Hvad er æteriske olier?

Æteriske olier destilleres fra bladene, stilke, blomster, bark, rødder og / eller andet dele af en plante. Udtrykket er en sammentrækning af det oprindelige ord ‘kvintessensolie’, der stammer fra den aristoteliske idé, at stof består af fire elementer: ild, luft, jord og vand. Det femte element, kvintessens, er ånden eller livskraften.

Den kemiske sammensætning og aroma af essentielle olier siges at giver mange psykologiske, følelsesmæssige og fysiske terapeutiske fordele for mennesker. Disse fordele kan opnås ved enten at indånde duften eller ved at anvende fortyndede versioner på huden som anvist.

Æteriske olier opnås fra planter gennem destillation, normalt ved hjælp af damp. Producenter bruger også udtrykket opløsningsmiddelekstraktion, absolut olieekstraktion, harpiksaflytning og koldpressning. På trods af brugen af ordet ‘olie’ har de fleste æteriske olier ikke en fedtet følelse. De er normalt også klare, selvom essentielle olier af patchouli, appelsin og citrongræs kan være gule eller gule.

Nogle mennesker tror måske, at æteriske olier er de samme som parfume- eller duftolier, men det er de ikke. Æteriske olier stammer fra egentlige planter og indeholder plantens sande essens. Duftolier er forskellige, fordi de indeholder kunstige ingredienser og stoffer. De har ikke de terapeutiske fordele, som essentielle olier kan give.

I dag kan æteriske olier fortyndes og påføres huden og bruges i aromaterapi, hvilket er den handling, der indånder aromaen fra plantebaserede essenser til holistisk velvære. Mens æteriske olier til autisme betragtes som en alternativ form for behandling af almindelig medicin, har praksis fanget opmærksomhed fra forældre, der har børn på spektret på grund af dets potentiale for terapeutiske fordele.

Hvilke typer adfærd kan potentielt reduceres?

Der er signifikante beviser gennem udtalelser, der indikerer, at æteriske olier kan reducere udfordrende opførsel hos børn med autisme eller ADHD. Disse inkluderer:

• Vrede
• Angst
• Opmærksomhedsunderskud
• Hyperaktivitet
• Sensorisk overbelastning
• Søvnproblemer
• Meltdowns

Hvad er fordelene ved æteriske olier?

Generelt har æteriske olier et stort antal fordele afhængigt af deres type. Holistisk kan essentielle olier reducere eller behandle en række sundhedsmæssige udfordringer, herunder:

• Understøtter sunde kropsfunktioner og hjælper med at øge immunforsvaret
• Lindre ubehag og ømme muskler efter træning
• Berolige fordøjelsessystemet. Pebermynte er for eksempel kendt for at understøtte den sunde funktion af din mave og fordøjelsesorganer
• Forbedre en massage
• Øg din evne til at fokusere og koncentrere
• Hjælp du slapper af og reducerer dit stressniveau
• Fremme wellness
• Sørg for sikrere og giftfri måder til at rense og rense både hjemmet og arbejdsområderne
• Hjælp dig med at opnå sundere hud og flot hår

Hvordan kan børn med ASD og ADHD drage fordel af æteriske olier?

Du kan finde hundredvis af online blogs og artikler fyldt med vidnesbyrd om brugen af æteriske olier til at hjælpe personer diagnosticeret med autisme og / eller ADHD. Afslappende æteriske olieblandinger til autisme har været effektive til at hjælpe børn med at håndtere visse symptomer, såsom hyperaktivitet, stress, sensorisk overbelastning og vrede. Æteriske olier kan også bruges til at hjælpe børn, der har svært ved at overgå hele dagen eller ved sengetid, når de går i seng, hvilket er et almindeligt problem blandt børn i autismespektret.

Som tidligere nævnt er nogle æteriske olier kan påføres direkte på huden. I tilfælde af børn med autisme skal olierne påføres fodsålerne, nakken, toppen af hovedet, brystet, panden, underlivet, armene og benene. Ifølge forældre, der har fundet succes med æteriske olier, fungerer det med det samme, da olier kan komme ind i blodbanen inden for 30 sekunder. Inden for 30 minutter kan olierne cirkulere gennem hele kroppen. Det er vigtigt at bemærke, at nogle olier skal fortyndes med bærerolier for sikkerheden, hvilket vil blive forklaret senere i denne artikel.

For at sikre effektivitet anbefales det, at æteriske olier anvendes to til tre gange om dagen ved begyndelsen.Derefter skal frekvensen reduceres gradvist til en gang om dagen. Bekræft altid brugen med en læge.

Findes der understøttende forskning i essentielle olier til autisme?

Hvad siger forskningsmiljøet om æteriske olier? Mens disse olier er blevet brugt terapeutisk i hundreder af år, er der begrænset offentliggjort forskning til støtte for deres anvendelse. Kliniske undersøgelser er i øjeblikket i gang over hele verden for at definere de helbredende egenskaber ved forskellige olier.

Forskere ved Ohio State University Wexner Medical Center sigter mod at besvare dette spørgsmål. Dr. Jill Hollway, ph.d., MA, gennemfører en to-årig undersøgelse for at undersøge, om æteriske olier kan hjælpe mennesker med autisme. Visse olier er beroligende alene, men Dr. Hollway tager det et skridt videre. Hun håber at afgøre, om en kombination af æteriske olier kan forbedre afslapning og søvn. Hvis du vil prøve æteriske olier på dit barn, skal du uddanne dig selv til at forhindre skade.

Aromaterapi mod autisme – den essentielle oliediffusor

Ud over at påføre æteriske olier på huden kan forældre bruge en diffusor til at høste de mange fordele ved olierne. Denne aromaterapidiffusor, en luftfordamper, giver dig mulighed for at sprede din valgte essentielle olie ved at tilføje den til destilleret vand.

Ikke kun hjælper den essentielle olie børn med at slappe af og muligvis sove, men diffusoren hjælper også med at rense rum og fjern bakterier og vira fra luften. Det kan skabe et bedre levende miljø for hele familien. Du kan bruge den på kontoret til at hjælpe dig med at holde fokus og reducere stressniveauerne.

Et ord af forsigtighed er dog – sørg altid for at opbevare essentielle olier i glasbeholdere. Ifølge eksperter kan de blive forurenet med toksiner og andre skadelige stoffer, hvis de efterlades i en plastikbeholder eller diffusor.

Top anbefalede essentielle olier til autisme og ADHD

Røgelseolie

Også kendt som olibanum, er røgelseolie taget fra harpiksen fra Boswellia Carteri eller Boswellia Sacra-træet, der vokser i Somalia. Det har antibakterielle, antitumor- og antivirale egenskaber, der kan hjælpe med opsving fra luftvejsinfektioner, fordøjelsesbesvær, gigt og ledsmerter. Forskning har vist, at det kan hjælpe med at øge immunforsvaret. For børn med autisme eller ADHD inkluderer røgelseoliefordele at hjælpe dem med at holde fokus. Det er kendt at reducere stressreaktioner og negative følelser.

Vetiverolie

Vetiverolie opnås gennem dampdestillation af rødderne til vetiverplanten (Chrysopogon zizanioides), et flerårigt græs hjemmehørende i Indien. Det har antiseptiske og antispasmodiske egenskaber, der hjælper med heling af sår og ar og giver betændelseslindring.

I 2001 afslørede en undersøgelse foretaget af Dr. Terry Friedmann vetiver æterisk olie, der kunne være gavnlig til behandling af ADHD, en af de hyppigst diagnosticerede lidelser hos små børn og teenagere. Oliens afslappende og beroligende egenskaber siges at hjælpe børn med at bekæmpe symptomer som koncentrationsbesvær, at blive distraheret og utålmodighed.

Sandeltræolie

Kendt for sin træagtige og søde lugt, sandeltræolie stammer fra de modne rødder af sandeltræet gennem dampdestillation. Jo mere modent træet er, desto kraftigere ville den ekstraherede æteriske olie være. En af de største fordele ved sandeltræolie er, at det hjælper mental klarhed, især når det bruges sammen med en diffusor. Det har en afslappende og beroligende virkning, der kan være effektiv for børn med autismespektrumforstyrrelser. Bortset fra det har sandeltræ antiinflammatoriske, aldringsmæssige og antivirale egenskaber.

Cedertræolie

Ligesom sandeltræ og vetiver æteriske olier ekstraheres cedertræolie med damp- destillering af stykker af cedertræet. Hovedkomponenterne i denne essentielle olie inkluderer alfa-cedren, beta-cedrene, cedrol, widdrol og thujopsene.

Det kan bruges til behandling af eksem, hårtab, tør hovedbund og betændelse i leddene og væv. Cedertræ æterisk olie kan også hjælpe børn med autisme og ADHD. Det har beroligende og afslappende egenskaber; dens duft fremmer frigivelsen af serotonin, som derefter omdannes til melatonin i hjernen.

Lavendelolie

Lavendelolie er gennem århundreder blevet brugt af forskellige civilisationer på grund af dets medicinske egenskaber . For eksempel brugte romerne det til badning og madlavning. Måske er den mest berømte anvendelse af alle, når Maria Magdalena brugte den til at salve Jesus.

Der er mange fordele ved lavendelolie. Til at begynde med har det antioxidanter, der beskytter din krop mod sygdomme. Det hjælper med at helbrede forbrændinger og sår, lindrer hovedpine og kan være nyttigt til behandling af diabetes. Det har en beroligende virkning på børn på autismespektret og kan hjælpe med at forbedre søvnkvaliteten samt reducere angst og følelsesmæssig stress.

Mandarinolie

Mandarin æterisk olie er blevet brugt i traditionel kinesisk medicin i tusinder af år. Det er kendt for at være den sødeste og mest beroligende af alle citrus æteriske olier, det er meget mildt og indeholder mange helbredende egenskaber.

Mandarinolie kan behandle acne, reducere søvnløshed og håndtere tarmproblemer som utæt tarmsyndrom. Takket være dets antimikrobielle og antitumor-egenskaber kan det endda hjælpe med behandlingen af visse typer kræft. Det er især nyttigt for børn, fordi mange børn er glade for sin citrusy duft. Det kan hjælpe med at reducere angstniveauer.

Pebermynteolie

Pebermynte er måske en af de mest alsidige af alle essentielle olier i verden. Det er perfekt til børn med autisme og ADHD, fordi det giver en kølende fornemmelse og har en beroligende effekt på kroppen. Det er kendt at hjælpe med at forbedre det mentale fokus.

Æterisk olie af pebermynte har antimikrobielle egenskaber, der hjælper med at friske dårlig ånde og helbrede fordøjelsesproblemer. Det kan også hjælpe med at lindre hovedpine, rense luftvejene og berolige stramme og trætte muskler.

Ylang Ylang Oil

Ylang ylang æterisk olie kommer fra blomsterblade i den store ylang- ylang-træ (Cananga odorata), som ofte findes i tropiske lande. Denne essentielle olie er ganske populær for sin søde, blomsteragtige duft. Faktisk er det en af nøgleingredienserne i Chanel nr. 5.

Ylang ylang olie har effektive beroligende, antiseptiske, antispasmodiske og antidepressive egenskaber. Det har en positiv effekt på menneskelige følelser og kan øge blodgennemstrømningen til bestemte dele af kroppen. Det kan lindre betændelse og hjælpe funktionen af kardiovaskulære og fordøjelsessystemer.

Bergamotolie

Bergamot æterisk olie opnås fra skræl af frugten af bergamotplanten gennem kold kompression. Det bruges ofte til at reducere smerter forårsaget af hovedpine og muskelspændinger. Det har antibakterielle egenskaber, der kan hjælpe med at helbrede sår og minimere mærker på huden. Bergamot er kendt som en fremragende humørforstærker og kan være en usædvanlig æterisk olie til autisme. Det hjælper med at skabe en følelse af glæde, friskhed og energi ved at forbedre blodcirkulationen. Bergamotolie fungerer også som et afslappende middel, da det har en beroligende virkning og kan reducere følelser af stress og angst.

Kamilleolie

I næsten 5.000 år er kamille blevet brugt til behandling af forskellige lidelser. Uanset om det er i te- eller olieform, er denne alsidige medicinske urt rig på sygdomsbekæmpende antioxidanter såsom terpenoider og flavonoider. Kamille æterisk olie er en af de bedste, når det kommer til at bekæmpe stress og angst.

Ifølge en undersøgelse offentliggjort om Alternative Therapies in Health and Medicine and Pharmacognosy Review fremmer inhalation af kamille afslapning. Kamilleolie har kraftige antiinflammatoriske og smertedæmpende evner og kan hjælpe med at lindre overbelastning, styrke hjertet, forbedre fordøjelsen og endda bekæmpe kræft.

Ofte stillede spørgsmål om æteriske olier

Er der en essentiel olie til ikke-verbal autisme?

På dette tidspunkt er der ikke en specifik anbefaling af en essentiel olie til autismetale eller ikke-verbale børn med autisme specifikt, men nogle forældre har rapporteret positive resultater med en kombination af olier, der reducerer angst og producerer ro.

Hvad er de bedste æteriske olier til nedsmeltning af autisme?

Forældre hævder, at vetiver, røgelse og ylang-ylang er de mest effektive olier til styring følelsesmæssige udbrud og aggression hos børn med autisme.

Hvad er de essentielle olier til autismestimming?

Selvom æteriske olier måske ikke helt stopper et barns stimming, er olier med beroligende virkning som kamille, lavendel og pebermynte kan hjælpe med at reducere behovet for stimming.

Hvad er de bedste æteriske olier til autismesøvn?

Kamille, mandarin, bergamot, sandeltræ og lavendel har alle afslappende og beroligende egenskaber for at hjælpe med at sove.

Er der pålidelig æteriske olier autisme undersøgelser for at bakke positive påstande op?

Forskning om æteriske olier og deres virkning på autisme er ikke afgørende. En undersøgelse startet af Dr. Jill Hollway for at undersøge virkningen af æteriske olier på børn med autisme er i gang, og resultaterne er endnu ikke offentliggjort.

Sandheden om autisme og æteriske olier til børn med autisme og ADHD

For det første er det bydende nødvendigt at bemærke, at æteriske olier ikke er en kur mod autisme eller nogen anden medicinsk tilstand. Deres anvendelse forbedrer ikke kognitive færdigheder, kommunikationsevner eller sociale færdigheder.

Videnskabelig forskning i autisme og æteriske olier er begrænset og ikke afgørende på nuværende tidspunkt. Nogle æteriske olier kan have negative bivirkninger, hvis de anvendes eller anvendes forkert.

Bemærk, at ikke alle essentielle olier kan bruges til børn.Konsulter altid dit barns læge om sikker brug af æteriske olier, inden du bruger dem på dit barn, især hvis han / hun har en medicinsk tilstand eller tager medicin.

Farerne ved essentielle olier, hvis de misbruges

Det er vigtigt at påpege, at æteriske olier kan være giftige, hvis de misbruges. Spis eller drik aldrig æteriske olier. Ifølge University of Minnesota, der tager ansvar for dit helbred og dit velbefindende-websted, skal der udvises ekstra forsigtighed, når du vælger æteriske olier til babyer og småbørn.

Pebermynte skal f.eks. Ikke bruges med børn under seks år. år gammel, fordi menthol, et vigtigt kemikalie i pebermynteolie, har forårsaget alvorlige komplikationer, herunder åndedrætsproblemer.

Ikke alle olier betragtes som sikre for mennesker med epilepsi eller andre sameksisterende tilstande. Æteriske olier kan også være skadelige for hud, lever og andre organer, hvis de misbruges. Når du først prøver en æterisk olie, skal du altid starte med en patch-test og se efter en allergisk reaktion. Og husk, at nogle olier er skadelige for familiens kæledyr, så kontakt din dyrlæge for at bekræfte sikkerheden, før du diffunderer.

Sikkerhedstips til brug af æteriske olier med børn

Selv efter at have diskuteret æteriske olier med dit barns læge, der er grundlæggende forholdsregler, du stadig skal tage, når du bruger æteriske olier.

• Når du bruger æteriske olier til autismespektrumforstyrrelser skal du være meget forsigtig. Olierne er potente. Brug altid så lidt som nødvendigt.
• Når du bruger æteriske olier topisk, skal du fortynde dem med en sikker bærerolie. Bæreolier kan være fraktioneret kokosolie eller drueolie. Det hjælper med at forhindre huden i at blive forbrændt, når den kommer i kontakt med visse typer æteriske olier.
• Æteriske olier kendt for at være ‘varme’ og kræver derfor fortynding er birk, cassia, kanel, nellike, eukalyptus, ingefær, citrongræs, oregano, pebermynte, timian og vintergrøn. Før du bruger nogen af disse olier, anbefales det at teste dem først ved at påføre dem på håndleddet eller bunden af fødderne. Sørg for at holde dem væk fra øjnene.
• Du bør konsultere en kvalificeret aromaterapeut eller læge, inden du påfører nogen form for æterisk olie på huden, især på børn. Bortset fra at anvende æteriske olier topisk, kan du inhalere det ved hjælp af en diffusor. Nogle undersøgelser har vist, at aromatisk brug kan være mere effektiv og potentielt sikrere.
• Når den ikke er i brug, skal æteriske olier opbevares i en glasflaske med et lukket låg og væk fra ekstreme temperaturer, så de holder længere.

Måder at anvende æteriske olier til autisme

Anvendelsen af æteriske olier til autistiske børn afhænger af hvert barn. Selvom de fleste olier kan gnides på huden, såsom nakken, kan nogle børns hud være følsom eller få en allergisk reaktion. I dette tilfælde kan det være bedre at bruge en æterisk oliediffusor.

Det er vigtigt at bemærke, at børns hud er mere følsom end voksne, så det er en god ide at fortynde olien, før den påføres den på huden. Fortyndende olier involverer tilsætning af en bærerolie som kokosnøddeolie, grapeseedolie eller avocadoolie til den essentielle olie. Du kan henvise til et fortyndingstabel for at sikre, at du bruger den rigtige mængde olier.

Hvad skal du overveje, når du køber æteriske olier til dit barn med autisme?

Kvalitet er en vigtig overvejelse, når man bestemmer de bedste æteriske olier til autisme. Hvis olierne er af lav kvalitet, kan du muligvis ikke få de bedste resultater. Producenter kan stemple ordet “ren” på deres etiketter, men det sikrer ikke kvalitet. Og da æteriske olier ikke er reguleret, kan nogle producenter måske sige, at de er ‘økologiske’, når de ikke er det.

Nogle producenter bruger kemikalier, når de ekstraherer den essentielle olie fra planter, hvilket gør olierne hverken rene eller organiske. Derfor skal du se nærmere på, hvordan den ekstraheres. Dette hjælper dig med at afgøre, om producentens påstande er rigtige. Også dig bør undgå alt, hvad der siger ‘duft’ eller ‘parfume’.

Æteriske olier, der betragtes som 100 procent rene og terapeutiske, er dem, der ekstraheres fra planter, blomster, træer, rødder og frø ved hjælp af lav, langsom dampdestillation ( til ikke-citrus æteriske olier) eller koldpressede (til citrus olier). Afhængigt af produkt og firma kan rene ekstrakter af essentiel olie være 50 til 200 gange mere koncentreret end deres kilde. Enkeltolier kan blandes for at skabe en anden type æterisk olie eller for at forbedre deres virkning. Men de bør kun blandes for at sikre, at de er effektive, sikrere og lettere at bruge.

Renhed er en af de vigtigste egenskaber ved essentielle olier. Blandt de ting, der kan påvirke renheden, er dårlige produktionsprocesser og udviklingen af variationer i syntetisk æterisk olie. Hvis du vil have de bedst mulige resultater, skal du vælge Certified Pure Therapeutic Grade (CPTG) essentielle olier.Disse olier, ligesom doTerra æteriske olier til ADHD og Young Living æteriske olier, gennemgår test for at sikre renhed og kvalitet.

Her er nogle flere fakta, der skal overvejes, når du vælger æteriske olier:

• Se altid efter organiske olier af høj kvalitet for at sikre, at den ikke indeholder skadelige ingredienser, der kan have skadelige virkninger på dit barn.
• Selvom æteriske olier kommer fra planter, kan nogle af dem indeholde materialer, der er giftig eller irriterende. Hvis du er i tvivl, skal du kontrollere US Food & Drug Administration Poisonous Plants Database.
• Køb altid æteriske olier i mørke glasflasker, da disse forhindrer lys i at komme ind, som kan ødelægge olien. Nogle olier kan smelte i plastflasker, så det er bedst at undgå disse.
• Køb æteriske olier med dets almindelige navn sammen med sit latinske navn for at sikre, at du får den nøjagtige type olie.

Hvordan udføres test af essentiel oliekvalitet?

CPTG-kvalitetstest udføres for at sikre, at essentielle olier fremstilles ved hjælp af korrekte metoder til dyrkning, høst og destillation af deres plantekilde. Det udføres gennem en række processer, der inkluderer:

1. Validering af kvalitet

Hver essentiel olie gennemgås for kemisk sammensætning efter plantevalg, høst og destillation . Derefter testes den to gange for at bekræfte, at den forblev fri for forurenende stoffer og uventede ændringer under produktionen.

1. Organoleptisk test

Denne test involverer brugen af menneskelige sanser for at bestemme produktets kvalitet og acceptabilitet.

1. Mikrobiel testning

Under mikrobiel testning analyseres og testes et parti essentielle olier for tilstedeværelse af mikroorganismer som svampe, bakterier, vira og skimmel, der kan skade dit helbred. Prøver tages før og efter æteriske olier er pakket for at sikre, at de ikke er blevet forurenet under emballeringsprocessen.

1. Gaskromatografi og massespektrometri-analyse (GC / MS)

I denne proces fordampes æteriske olier og ledes gennem en lang søjle for at adskille dem i individuelle komponenter. Dette er for at bestemme den nøjagtige kemiske sammensætning af en bestemt essentiel olie.

1. Fourier Transform Infrared Spectroscopy (FTIR)

FTIR er designet til at sikre hvert parti af æterisk olie er potent og konsistent. Som en del af denne test analyseres strukturelle komponenter af essentielle olieforbindelser ved at føre dem gennem infrarødt lys.

1. Test af tungmetal

Test af tungmetal bestemmer tungmetalindholdet i den essentielle olie. Ideelt set indeholder rene æteriske olier ikke tungmetaller, når de destilleres.

Æteriske olier til autismeudsagn

Forældre har rapporteret forbedret søvn og generel adfærd, når de bruger æteriske olier til deres børn. I en artikel fra 2015 interviewede The Epoch Times Shannon Coconis, mor til den 12-årige Sam, der blev diagnosticeret med autisme. Hun læste om æteriske olier og autisme i et online-forum og besluttede at prøve det på sin søn.

Coconis sagde, at hun ikke bemærkede nogen forskel i den første måned, før hun løb tør og bemærkede, at hans søns opførsel blev udfordrende. “Pludselig begyndte han at blive skør. Det eneste, jeg kunne forestille mig, var at han ikke havde sine olier. Vi kom tilbage til olierne, og hans opførsel blev bedre,” sagde Coconis.

Nogle børn med autisme har svært ved at sove eller forblive i søvn. Traditionel behandling kan involvere melatonintilskud. Nogle forældre bruger dog essentielle olier til autismesøvn, fordi det giver bedre resultater. Kamilleolie er den populære valgte olie til forbedring af søvn, selv for folk der ikke på spektret.

En undersøgelse fra 2005 foretaget af professor Steve Solomons fra University of Birminghams specialundervisningscenter undersøgte, om aromaterapi, der brugte æteriske olier, øgede delt opmærksomhed hos fire børn med autisme. Undersøgelsen gav positive resultater , hvor alle børn viser en forbedring af delt opmærksomhed.

Hjemmemor og blogger Dyan Robson skrev om brug af æteriske olier til at mindske symptomerne på autisme hos sit barn. Hun bruger sin yndlings vetiver olie ud af alle andre æteriske olier til autisme aggression og hysteri.

Erika fra Living Well Mom, delte sin egen blanding af æteriske olier til autisme opskrift – en kombination af røgelse, blod orange og kokosolie – at hjælper sit barn med autisme med at roe sig ned, når hun får raserianfald eller nedsmeltning.

Er essentielle olier rigtige for min familie?

Æteriske olier, der indeholder kemikalier eller kunstige ingredienser, er muligvis ikke så potente og effektiv som rene og organiske æteriske olier. De kan forårsage flere problemer, end de løser, så vær opmærksom og hold dig informeret.

De sundhedsmæssige fordele ved essentielle olier er mange. Men som med alt, hvad der kan påvirke dit helbred og dit velbefindende, skal du uddanne dig selv.Undersøg og søg ekspertråd for at undgå allergier og andre skadelige bivirkninger. Husk, at mens kvalitetstest udføres af flere virksomheder, er det ikke standardiseret.

Hvis du kunne lide denne vejledning, kan du måske også elske vores artikel om de bedste autismeapps til børn