Colectomy er en kirurgisk procedure for at fjerne hele eller en del af tyktarmen eller tyktarmen. I en delvis kolektomi fjerner kirurgen kun en del af tyktarmen. Tarmen forbindes derefter igen, eller der oprettes en tarmåbning (stomi) på mavevæggen for at tillade indholdet af tarmen at komme ud af kroppen. Kolektomi kan være nødvendig til behandling af tyktarmskræft.

Kost efter kolektomi

Efter at have fjernet en del af tyktarmen kan der opstå tarmproblemer. De mest almindelige problemer er diarré, forstoppelse, overskydende gasproduktion og dehydrering. Disse symptomer opstår, fordi de normale funktioner i tyktarmen, såsom absorberende væske, endnu ikke er vendt tilbage til det normale. Disse problemer kan hjælpe med omhyggelig opmærksomhed på diæt og væskeindtag. Vær tålmodig og gå langsomt. Mindre måltider producerer mindre gas. Det er bedst at spise måltider med jævne mellemrum mindst 3 gange om dagen.

Følgende fødevarer er lette at fordøje og kan mindske mængden og hyppigheden af diarré:

• æbleauce
• jordnøddesmør
• bananer
• kartofler
• kogt hvid ris
• kringler
• brød eller toast
• sukkerfri korn (Cheerios, alt, majsflager)
• ost
• fløde af ris
• tapioca
• hvedecreme
• svag te
• kosttilskud (fiberskive er bedst til afføring)
• yoghurt
• skumfiduser
• pasta

Følgende fødevarer kan forårsage løs afføring eller diarré:

• bagte bønner
• varme drikke eller supper
• øl
• lakrids
• broccoli
• blomkål
• rosenkål
• Grønkål
• kål
• sviskesaft
• chokolade
• rødvin
• tørrede bønner
• spinat
• ikke mere end 2 kopper kaffe / dag
• meget store måltider
• stærkt krydret mad

Følgende fødevarer kan producere for meget gas:

• æbler
• citrusfrugter
• abrikoser
• Aubergine
• bagels
• donuts
• salat
• hvedekim
• mælk og mejeriprodukter
• tørrede bønner
• løg
• selleri
• bagværk
• rosenkål
• kål
• gulerødder
• sviskesaft

dehydrering

Det første tegn på dehydrering er følelse af tørst efterfulgt af symptomer på træthed, svaghed og svimmelhed. Det vigtigste tegn er koncentrationen af urinen og hyppigheden af vandladning. Du skal tisse mindst 4 gange om dagen, og farven skal være klar til lys gul. Vandladning mindre end 4 gange om dagen eller mørkegul eller orange farvet urin er et tegn på dehydrering. Dehydrering efter en kolektomi er oftest forårsaget af hyppig løs afføring eller diarré.

Sådan genhydratiseres

Fyld dig op igen ved at drikke alkoholfri, koffeinfri drikke. Den bedste væske til rehydrering er vand. Andre muligheder er Gatorade, fortyndet appelsinjuice, svag koffeinfri te, bouillonterning i varmt vand.

Forstoppelse

Efter en kolektomi kan forstoppelse forekomme efter perioder med diarré og kan være ret smertefuld. . Det første skridt er at øge vandforbruget efterfulgt af at øge din daglige træning. Regelmæssig daglig træning hjælper betydeligt med at regulere normal tarmfunktion. Dernæst tilføj langsomt fibertilskud til din kost. Naturlige muligheder inkluderer klid, fuldkorn, frisk frugt, grøntsager og fuldkornsbrød. Alternativt er fiberplader tilgængelige i håndkøb og kan tages dagligt eller to gange dagligt efter behov.

Diarré

Efter en kolektomi reduceres tyktarmens evne til at absorbere vand for en tidsperiode. Til sidst lærer din resterende tyktarm at absorbere det vand, du har brug for. I løbet af denne indledende periode er der behov for flere strategier for at undgå dehydrering.

Først skal du drikke rigeligt med vand og være opmærksom på det antal gange, du tisse hver dag. Fokuser på fødevarer, der hjælper med at bremse din afføring (se madliste) og undgå fødevarer, der vil forværre diarré. Tilsæt langsomt et fibertilskud. En fiberplade kan hjælpe med at samle afføringen op, så de ikke er så løse.

Hvis afføring overstiger fire gange om dagen, kan Loperamid tilsættes forsigtigt for at bremse tarmene. Begynd med en tablet om morgenen og en om aftenen. Undgå forstoppelse, da de resulterende symptomer kan være ret smertefulde. Toler 2-3 tarmbevægelser om dagen, selvom den er løs, indtil din kolon bliver mere reguleret. Det kan tage 3-4 måneder, før dine tarmvaner normaliseres.