Denne morgen har seerne været chokeret efter at dr. Michael Mosley afslørede sit nye show Lose A Stone in 21 Days råder deltagerne til kun at spise 800 kalorier om dagen under kosten.

Tale til Eamonn Holmes og Ruth Langsford forklarede Dr. Mosley processen.

Han sagde, at hans kone, GP dr. Clare Bailey havde gennemført forsøg, hvor forsøgspersonerne kun spiste 800 kalorier om dagen i otte uger med et gennemsnitligt vægttab på 20 pund.

Eamonn spurgte hurtigt: ‘Hvordan kan du muligvis være glad for 800 kalorier om dagen?’

Dr. Mosley sagde, at han havde fundet deltagernes stemning forbedret, deres søvn blev forbedret, alt blev forbedret. ‘

‘ Det er ret svært til at begynde med, men hvad de fleste mennesker rapporterer, inden for omkring tre eller fire dage krymper deres mave, og de går i fedt brændende tilstand ’tilføjede han.

Han fortsatte med at sige, at han havde fundet deltagerne lykkeligere og ‘mere flydende’, når de spiste sundere mad snarere end junkfood, ‘selvom det kun er 800 kalorier.’

Generelt er det anbefalede daglige kalorieindtag 2.000 kalorier om dagen for kvinder og 2.500 for mænd, ifølge NHS.

Seerne var chokeret over retningslinjerne for 800 kalorier med en skrivning: ‘SPIS IKKE kun 800 kalorier om dagen. Gør det ikke. Forsøg ikke at følge dette for at miste en sten om 21 dage. Jeg beder som kvalificeret PT, vær venlig ikke at gøre det. ‘

‘ Tror ikke, at du virkelig skal opmuntre til at spise 800 kalorier om dagen, ‘sagde en anden.

‘ Dette er skørt stop disse 800 cals vil skubbe så mange mennesker til spiseforstyrrelser, ‘skrev en mere.

En anden sagde: ‘Hvilken læge med det rette sind vil anbefale 800 kalorier om dag? uholdbar i en sund livsstils levetid. ‘

Dr. Mosley sagde videre, at det er vigtigt, at enhver, der foretager diæten, har nok næringsstoffer og vitaminer.

Ruth tilføjede, at de 800 kalorier er til’ for at kickstarte dit system har du ikke 800 kalorier for evigt. ‘

Caroline Price, direktør for service hos spiseforstyrrelse velgørenhed Beat, sagde til Metro.co.uk i en erklæring:’ Vi har skrevet til Channel 4 at give vores vejledning om ansvarlig rapportering og hvordan man kan sikre, at personer, der er ramt af spiseforstyrrelser, ikke udløses. Vi håber stærkt, at vores råd er blevet fulgt.

‘I mellemtiden er vores råd til enhver, der føler, at de kan blive påvirket af dette program, ikke at se det og i stedet søge positive kilder til støtte som Beat.

‘Vores hjælpelinje er åben indtil kl. 23 i aften for alle, der har brug for os, og vi er også vært for en quiz fra kl. 9-10 i vores online support gruppe The Sanctuary som en positiv distraktion. ‘

En talsmand for Channel 4 fortalte Metro.co.uk i en erklæring:’ Som seerne tydeligt kan se fra indholdet af serien, er det på ingen måde reklame spiseforstyrrelser, forfængelighed eller kropsskam.

‘En nylig undersøgelse ledet af Liverpool University og involveret Imperial College London viste, at overvægtige mennesker er omkring 37 procent mere tilbøjelige til at dø, hvis de fanger Covid-19, og programmet fremhæver den bredt rapporterede betydning af at være fit og sund i løbet af denne hidtil usete tid.

‘Inden for serien tackler Dr. Michael Mosley de potentielle og vidtrækkende helbredseffekter af den nylige nedlukning og fokuserer på tre nøgleelementer – kost, motion og immunitet.’

Dr. Mosley er klar til at være vært for showet, hvor han insisterer på, at det ikke er ‘fat-shaming’.

Han sagde til PA: ‘Body shaming er forfærdeligt. Det er utroligt ineffektivt. At fortælle folk, at de er fede, virker aldrig nogensinde.

‘Intet af dette handler om fedtskamring. Det handler udelukkende om at hjælpe folk, der er overvægtige, og som ønsker at gøre noget ved det. Enhver diæt fungerer kun nogensinde, hvis personen ønsker at gøre det …

‘Dette er et sundhedsudstilling. Det jeg prøver at gøre er at gøre disse mennesker sundere og lægge dem på en sundere vej … Så dette handler ikke om vægten i sig selv så meget som om helbredet. ‘

Dette Morgen sendes hverdage kl. 10 på ITV.

MERE: Ben Shephard bekræfter afbrydelse fra Good Morning Britain med snedig grave ved Piers Morgan

MERE: Ruth Langsford jokes Eamonn Holmes er ‘beruset’ under sprudlende dette morgen-segment