Her er hvad drikker 3 liter vand om dagen gør for din hud
Siden aldre gammelt har vand været ledningen for mirakler. Pilgrimsrejser foretages hvert år af millioner for at bade i det hellige vand i Ganges-floden, og folkemængder besøger det helbredende vand ved Lourdes. En mindre religiøs flok blev for nylig wowed af tilsyneladende mirakel, at vand ledes i ansigtet på en 42-årig britisk kvinde, Sarah Smith. Det så ud til at tage ti år fra hendes ansigt! Jeg er ivrig efter at undersøge dette vidunder for mig selv.
Teorien:
Der er et par forskellige grunde til, at vand kan findes at have en indflydelse på den måde, vi ser ud. Den grundlæggende er, at vand holder os godt hydreret – jeg kan ikke lade være med at tænke på forskellen mellem saftige druer og skrumpede rosiner. Drikkevand kan skylle vores kroppe ud af giftstoffer, der hænger rundt – berygtet for at påvirke den måde, vi behandler forskønne mineraler og næring på. Vand er også nøglen til at generere nye celler – så at holde vores kroppe fyldt op vil føre til nye celler til vores hud og hår (nye celler = smukhed.) En smule forskning afslører, at vores kroppe er 80% vand – FORTIGT PER CENT ?! HVAD? Hvordan er vi ikke bare vandpytter med øjne og mund? Det ser ud til at være fornuftigt, at hvis vi genopfylder vores vandlagre med en frisk overflod af vand, vil vores kroppe elske det.
Eksperimentet:
Det er et ret simpelt eksperiment og indebærer ikke en tur til Lourdes eller Ganges, som ville være lidt af en faff. Jeg er nødt til at drikke 3 liter vand om dagen i 4 uger. Det er meget vand, i betragtning af det øjeblik jeg sandsynligvis drikker omkring en halv kop. Jeg har lidt af en falsk start, da jeg bruger en uge på at tælle “masser af te” som “3 liter vand” – tilsyneladende skal det være de rene ting, så jeg omgrupper og starter igen, virkelig seriøst denne gang.
Summer Beauty Essentials
Stryg dette over din krop efter barberingen, og det hjælper med at forhindre barberkniv og indgroede hår.
Formentlig den bedste falske tan endnu. Let at påføre, drømmende gylden skygge og nul striber, garanteret.
Fuld af mælkesyre minimerer denne udglattende kropslotion Keratosis Pilaris (også kendt som tør, ujævn hud) så hurtigt som muligt.
Træt af din solcreme, der bryder dig ud? Vichys geniale nye formel tilstopper ikke dine porer.
Erfaring:
Jeg troede, det ville være deroppe med det nemmeste eksperiment: “drik vand.” Men det er faktisk det sværeste, jeg har gjort. Jeg har lyst til, at jeg i en måned enten har en oppustet mave med liter vand, der glider rundt i det, eller jeg er desperat efter badet. Jeg har aldrig lukket så meget i mit liv .
Jeg hører andre mennesker bære en flaske rundt og bare nippe til den hele dagen. Dette er en MÅDE bedre idé end med jævne mellemrum at stå ved vasken og nedbringe et glas efter glasset. Men sagen er, Jeg forlader regelmæssigt huset uden meget vigtige ting som pung og telefon – en flaske vand ville aldrig være et husket tilbehør.
Det tager cirka to uger at føle, at vandet påvirker min krop andet end at få mig til at føle mig ubehagelig … Men så en dag føler jeg mig bare let og frisk og bemærker, at spejlet afslører, at det også er tilfældet.
Resultater:
For første gang nogensinde Jeg spurgte min mand, om han for nylig bemærkede noget andet om mig. Han er ikke særlig opmærksom, denne fyr, men han sagde “Faktisk er dette sandheden, jeg tænkte bare hvordan dit ansigt ser ud, slags, ærme, lyst i øjeblikket …”
Og her det er sagen. Det er ikke bare, for han er en uinteresseret fyr, at han ikke kunne finde det rigtige adjektiv. Men det er fordi det er svært at virkelig sige, hvad vandet har gjort … men det har virkelig gjort noget.
Jeg har lyst til, at det slags har åbnet mit ansigt, gjort de mørke rum mindre. når du glatter din dyne ned, og toppe og sprækker forsvinder. (Selvom det ikke tjener som et ideelt billede … Jeg ville ikke have sagt, at mit ansigt var revet i starten!) Min hud er blød og glat, mørk ringe omkring mine øjne er mindre så, og mit hår er langt mere skinnende og blankt.
Konklusion:
Det har været et mystisk og, efter min mening, ganske mirakuløst eksperiment.Jeg er helt overbevist om, at mit ansigt og hår ser friskere og mere ungdommelige ud. Det er også en utrolig billig måde at tage årene på. Som det er tilfældet, er troen den største komponent i mirakler. Måske udførte mit håbefulde sind denne helt af sig selv!
Men jeg er ret overbevist om forskningen og resultaterne. Jeg vil helt sikkert drikke mere vand. Jeg drikker ikke så meget, ikke nok til at føle ubehag. Men jeg har officielt tilføjet “drikke vand” til mine daglige vaner.